출처: 인스타그램 링크
물론 제일 중요한 건 식단 !!저녁 한가득 먹고 몸무게 차이 쟤면 무쓸모 !!건강하게 먹고 건강한 몸 유지하는게 젤 중요💗
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 다음카페[Daum]
오 맨날 아침에 눈뜨면 공복에 쟀는데... 자기전에도 재봐야겟다
어제 자기전에 이거보고 해봤는데 2.35kg차이나는디물 많이먹어서그런가???
0.5kg차이.. 잘 찌는 체질임ㅠ
800그람ㅋㅋㅋㅋ
500그람 차이밖에 안나 ㅠ
재봐야지 요즘 무서워서 못 재는중 ㅎ ㅠ
860그람
늘 일키로정도 차이 남 (자고일어나면...) 그러나 꾸준히 우상향중 like s&p500
살안찌는 체질인데 500g까지 안나는데,,,
500g 밑으로 빠짐 = 살이 잘 찌는 체질700g 이상 빠짐 = 열심히 살이 빠지는 체질로 가는 중1kg 이상 빠짐 = 안 찌는 체질로 됨!
오 맨날 아침에 눈뜨면 공복에 쟀는데... 자기전에도 재봐야겟다
어제 자기전에 이거보고 해봤는데 2.35kg차이나는디
물 많이먹어서그런가???
0.5kg차이.. 잘 찌는 체질임ㅠ
800그람ㅋㅋㅋㅋ
500그람 차이밖에 안나 ㅠ
재봐야지 요즘 무서워서 못 재는중 ㅎ ㅠ
860그람
늘 일키로정도 차이 남 (자고일어나면...) 그러나 꾸준히 우상향중 like s&p500
살안찌는 체질인데 500g까지 안나는데,,,
500g 밑으로 빠짐 = 살이 잘 찌는 체질
700g 이상 빠짐 = 열심히 살이 빠지는 체질로 가는 중
1kg 이상 빠짐 = 안 찌는 체질로 됨!