코로나 사태로 예정되어 있던 대회들이 모두 취소되어
겨우내 힘써 닦았던 기량을 채 펼쳐보이지 못해 아쉬움이 많이 남습니다.
그러나 우리가 대회만을 목표로 달리기는 하는 것은 아니지 않습니까?
대회란 평소 일상에서 달리는데 경쟁과 목표를 부여함으로써
긴장감과 성취감을 고취시켜 달리기를 더욱 즐기기 위한 하나의 방편이라 생각합니다.
달리기도 헬쓰나 타 운동처럼 생활체육입니다.
자신의 건강을 위해서도 일상에서 운동하는 습관이 필요합니다.
뭐 길게 썼는데요. 요약하자면 토달 나오세요 되겠습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
춘마 1달 전까지 한 주 걸러 토요일은 무조건 장거리 훈련 계획 중입니다.
장거리가 부족하다고 느끼시는 분들은 잘 활용하시면 좋을 것 같습니다.
아 하나 더..............
토달도 인공, 일달도 인공 조금 질린다는 의견도 있어
특별한 일이 없으면 토달 장거리는 신정교에서 진행할 예정입니다.
물론 훈련계획은 그때 그때 상황에 맞춰 변경될 수 있습니다.
중간에 남한강이나 북한강변 달리기, 남산 순환도로 달리기 등 이벤트도 생각하고 있습니다.
변경될 경우 훈련공지를 통해 안내하겠습니다.
- 2020. 03. 14. 토달공지
훈련목표 : 30km ~ 40km(권장거리)
모이는 시간 : 오전 5시(오전 9시 종료 예정)
모이는 곳 : 안양천 신정교 밑 주차장(약도참조)
- 반드시 목일중학교(신목고등학교) 방향에서 오목교 쪽으로 진행 약 200m 지점 우측에 진입로 있음
훈련코스 : 신정교에서 안양 합수부까지 왕복 10km 3회전 이상
첫댓글 참석합니다.
참석합니다.
참석합니다. 일찍 갈수도 있습니다
네
참석합니다.
참석합니다
천천히 뛸 거니 같이 가자고 하기 없기
참석.
출근때문에 중간에 소리없이 빠집니다.
참석합니다
참석합니다
h2o는 일달 모임입니다. 가능한 일달모임에는 빠지지 말고 나오시기를 앙망합니다. ㅋㅋㅋ
넵