스크랩 흥미돋 은근히 빡세다는 하체운동

[물풀]

 불가리안 스플릿 스쿼트 

 워킹런지, 브이스쿼트와 함께하면 다음날 엉덩이/허벅지근육이 행복해하는것을 느낄수있음

 하체를 행복하게 해주는 느낌을 겪어보고싶다면 한번 해보도록 하자

[적국찌]

은근히??

[햄스터꼬리곰탕]

진짜미친놈임

[베린이]

허벅지랑 빵댕이 자극 개잘옴 저거

[즐겨보자]

개빡셈 무릎조심

[겨울토끼]

은근히?

[mbclje]

은근히라했냐

[몸짱 흰둥이]

은근히?

[선태유수]

은근아니고 개힘든데 ㅡㅡ

[고양이과맹수]

무릎 아플거같애..

[LEMONGRAB]

은근히....?

[가마타츠]

이 자식 미친놈임

[발광 머리 앤]

대놓고.

[더블초코칩]

해본 하체중 제일 빡셈

[알밤장수]

완전히 미친놈

[찍먹]

개싫어 개싫어 개싫어 개싫어

[애아빠가 화가많이]

저거 하는 날엔 계단 팔로 올라가야함

[멜론프로슈토]

은근히라니…? 뒤짐 ㅠㅠ

[Fig From France]

은근히..?

[muso]

은근히가 아니고 하체중에 젤싫음 맨몸도 개힘들어

[시즈 플레어]

은근히.....?

[밀치회가 무슨 맛이에요?]

개뒤짐

[일출보러갈래]

ㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 힘듦

[4/4 11:22]

잘못하면 무릎 조져요

[135만원]

은근히는
누구 뇌에서
나온

[오늘저녁은]

은근히..? 저거 미친놈이야

[헤르민허세]

언건히…?

[zeri]

ㅆㅂ불스스는 절대안해 다른거다해도

[zeri]

피티 가는거 매번 재미붙다가 불스스 한 뒤로 하체하는 날 돌아오면 진심으로 무서웠음

[아모르파티]

이거 동생이 알려준 다음날 알 ㅈㄴ 배겼어….

[맹고스므듸]

저거하고 왼쪽 무릎 박살난뒤로 하고싶어도 못함...ㅋ

[득되는말을하고싶은여시]

이무도 이걸 은근히라고 안해요...?

[로언 데이미시]

은근히가 아니라ㅠ

[2026년로또1등]

미친놈임 진심

[날아올라저]

걍 진짜 하기 싫음 죽겠어

[아샷추내놔]

오 안해봤는데 런지를 한쪽 다리 올리고 한다고 생각하고 하면되나!??

[뿡뿡짐]

이거 할땐 모르는데 진짜 뒤짐....근육통 3주 감 ㅠㅠ

[닉넴을 뭐하라고]

저거하고 보도블럭 못 내려와서 길에 쳐박힘

[디기딕갱걍]

개쳐힘듬 ㄹㅇ

[무화과장인]

와 이거 피티 첫날 첫빠따로 시킨거네ㅜ

[할수있는사람나야나]

워킹런지도 힘들어? 불스스 너무 힘든데 워킹런지 해볼까