스크랩 흥미돋 6개월간 밤 10시 칼수면 후기

[째롱이]

출처: 여성시대 니티

ㅊㅊㅇㅅ

[바닐라바나나푸딩]

단점이 너무 큰데??

[Arón Piper]

진짜 저 장점 다받고 우울증 생김 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[초룍]

헐 우울증이 생겼어...??ㅠㅠ

[Arón Piper]

10시에 자려면 개인시간 아예없더랔ㅋㅋ 걍 일집잠 일집잠 반복이라 개우울해짐ㅋㅋ

[잼 프]

맞아. 10시에 자면 진짜 일집잠 반복이지ㅠㅠ 일주일에 하루정도만 10시에 자도 좋더라 나는

[크크크라]

도파민제로

[몰라 머룬다 몰라요 모르겠습니다]

근데 10시에 누우면 바로 자??나요즘 10시에 눕는데 상상+생각+망상하느라 3시에 잠...

[굴굴꿀굴]

계엄 터진거 몰랐잖어

[수확자시리즈]

어 나도 그때 푹자고 있었잖어

[냥르장머리]

10시에 잔다고 중간에 안 깬다는 보장이 없더라 흑 나도 쭉 자보고싶다

[듀듀밸리]

난 체력이 안좋아서 9시~9시반에 자서 5시에 일어나는데 상쾌하게 일어난다는게 무슨 말인지 모르겠슨...흑흑

[my little asshole]

10시에 자면 4시에 일어나,, 더피곤함

[뽀송토끼]

8출이라 본문 삶을 사는데 안졸림..!!!!

[냥냥냥미야옹]

웬만하면 10시에자고 늦게자도 10시30분에 자서 6시 50분에일어나도 개운한거 모르겠던디... 내가자는사이에 무슨일 터지는건 ㅇㅈ... 계엄 다음날 아침에 뉴스보고 앎

[챗GPT없이 어떻게 살아가냐고]

중간에 안깨나? 나는 4시쯤 한번깨서 뒤척이다 2부 취침하니까 아침에 더 몽롱하더라

[승협승연]

11시에 자서 9시에 일어나는데 진짜 체력이 넘쳐흐름

[내일은월요일]

10시간 자서그런거 아냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[남남]

ㄹㅇ 12시 넘어서 자면 8시간이든 9시간이든 안깨고 자는데 10시에 자면 낮잠처럼 2~3시에 깨서 말똥하다가 7시쯤에 다시 졸려옴........ 아침형인간듬 부럽다

[내통장에29억]

와 6개월.. 길게 유지했네 난 일주일 저렇게 지내는것도 힘들었는데

[어디로흘러갈까]

빨리 일어나려고 빨리 누워도 일단 10시에 잠이와야 되는건데 죽어도 저 시간에 잠에 못들어서 문제였음 잠이 안오다가 원래 자던시간에 잠드는것도 아니고 걍 계속 잠을 못잤어 빨리 일어나야된다는 생각에

[잘될거야진짜루]

10시에 자면 5시에 깸 ㄹㅇ임 7시반 출근이라 딱인거같애

[햇살 가아득]

저거 나도 해봤는데 진짜 몸 호르몬 회복되고 다크사라지고 컨디션 개짱짱해지고 너무 좋은데 진짜 일집잠에 맞춰서 모든스케쥴이 결정되어버림..자는시간 제어하려면 먹는시간 먹는양도 제어해야하고 취미생활이나 운동시간같은것도 조절해야해서 유지하기가 쉽지가 않아ㅠ

[동마려]

가족있고 취미가 운동이면 심심하지도 않을 듯....

[흐흫흐흐]

퇴근하고 밥먹고 씻으면 아홉신데..10시에잠들려면 9시좀지나서 누어야되는데 그럼진짜 일-밥-잠만 하는 삶이자너ㅜ