흥미돋 "허리 나간다" 불만에…경찰 체력검정서 윗몸일으키기 빠진다

[암낫큣]

출처: https://n.news.naver.com/article/421/0008744000?sid=102

"허리 나간다" 불만에…경찰 체력검정서 윗몸일으키기 빠진다

전문출처로

[일곱해의 마지막]

"지난해 한국체육대학교에서 실시한 연구용역에 따르면 경찰공무원의 경우 재직 기간이 10년·20년 등으로 길어질수록 다른 직군에 비해 근골격계 질환이 많이 발생했다"라며 "경찰 공무원의 윗몸일으키기는 허리디스크 부상을 더 가중시키는 위험성이 있는 것으로 나타났다"고 설명했다.

이해감 다른걸로도 대체했다니까

[뽈뽈거리는먼지]

저거 허리나간다는건 전부터 듣긴했어

[뽈뽈거리는먼지]

위험하면 대체하는게 맞지 경찰 군인 소방 다 남자만 하는것도 아니고..

[말티추]

디스크 환자로서..진짜 저 동작 안좋은거 맞음..

[피시시시식빵]

잘됐네..허리에 안좋은건 맞으니깐

[구리딩딩루]

오호 플랭크 등으로 대체하면 ㄱㅊ지 뭐

[멍텅엉이]

ㅇㅇ 나 pt받을 때도 자극 줄 만큼만 일으키게 했었어

[딴소리]

재직중인 경찰관들 매년 체력검정하는데 거기서 제외해달라고 요청한거야

[뮤뮤웅]

저거 진짜 안좋긴함 복근운동이 저것만 있는것도 아니고

[후핳후하아항]

플랭크15분으로 가자

[역전할맥존맛탱]

조타 15분으로 가자

[아오 나는!]

아아 대체

[도나스얌긋]

진짜 윗몸 최악임
외국도 요즘 다 윗몸 제외하는 추세래

[우리집강지진짜귀여움]

시험이면 개빨리 해야되잖아 하는거보면 진심 허리에 무리 안가는게 이상할 정도임

[닥쳐]

헐 복근에 좋은거 아니었어!

[모ㅑ]

그래서 소방도 싹 개정함

[세인트 엑소시스트]

맞아 잘 없어졌어

[하암 그만혀요]

나 허리 안젛은데 그럼 윗몸 하지 말아야하나..? 플랭크만 혀..?

[굽시늬우스의 띠]

플랭크 ㄱㄱ

[saltwater]

저거 진짜 바닥닿아야된다들었는데 허리 아작남 각도라도 줄이면 몰라도 뭐로 대체했나 궁금하다