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[Doctor's Mail] 왜 계속 반추하게 될까요? - 정신의학신문
정신의학신문 | 이호선 정신건강의학과 전문의 사연) 안 좋은 일이 있으면 그 일을 계속 곱씹게 됩니다. 그 당시의 상황을 반추하기도 하고, 제 상상이 더해져 파국적인 상상을 하기도 합니다.
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출처: 쭉빵카페 원문보기 글쓴이: JB
첫댓글 정신질환 있고 반추 대마왕인데 나를 제3자로 바꿔서 얼마나 좆됐는가? 한 번만 재판해보기 해봤거든? 대부분은 큰일 아니길래 점점 반추 덜하게 됐어
오 좋은 방법이다
난 매번 그러는데 한 2~3일지나면 돌아와 이정도면 괜찮은편인가
나 우울증이고 안그래도 지금 반추중이었어.... 멈추려고 노력해볼게 ㅜㅜ
근데 궁금한게 내가 반추를 많이 하는 사람이라서 우울증을 앓는걸까 우울증을 앓아서 반추를 많이 할까? 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐 같긴한데...
나도 문득뮨득 떠오름그럼 아시발!!!! 뒤져버려라!!ㅣ(상대방) 이러고 딴거하려고 노력함근데 문득문득 올라오는건 진짜 어쩔 수가 없어 ㅠ
이거 약먹으면 확 줄어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
약타러갑니다....
나도 저러는데 저래서 인간관계도 잘 안됨.. 내 단점만 반추하는게 아니러 타인의 단점, 사소한 실수도 자꾸 반추함 ㅠ 사람이 싫어져 ㅠㅠ
나잖아 ㄹㅇ 이거 때문에 인생이 불행함 걍 내 존재가 쓰레기 같고 맨날 이래서 안돼 저래서 안돼 부정적으로만 생각하고
여시들 이상한 생각은 닌자가 다 베어버렸다!!!! 닌자하이야!!!!!!!
첫댓글 정신질환 있고 반추 대마왕인데 나를 제3자로 바꿔서 얼마나 좆됐는가? 한 번만 재판해보기 해봤거든? 대부분은 큰일 아니길래 점점 반추 덜하게 됐어
오 좋은 방법이다
난 매번 그러는데 한 2~3일지나면 돌아와 이정도면 괜찮은편인가
나 우울증이고 안그래도 지금 반추중이었어.... 멈추려고 노력해볼게 ㅜㅜ
근데 궁금한게 내가 반추를 많이 하는 사람이라서 우울증을 앓는걸까 우울증을 앓아서 반추를 많이 할까? 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐 같긴한데...
나도 문득뮨득 떠오름
그럼 아시발!!!! 뒤져버려라!!ㅣ(상대방)
이러고 딴거하려고 노력함
근데 문득문득 올라오는건 진짜 어쩔 수가 없어 ㅠ
이거 약먹으면 확 줄어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
약타러갑니다....
나도 저러는데 저래서 인간관계도 잘 안됨.. 내 단점만 반추하는게 아니러 타인의 단점, 사소한 실수도 자꾸 반추함 ㅠ 사람이 싫어져 ㅠㅠ
나잖아 ㄹㅇ 이거 때문에 인생이 불행함 걍 내 존재가 쓰레기 같고 맨날 이래서 안돼 저래서 안돼 부정적으로만 생각하고
여시들 이상한 생각은 닌자가 다 베어버렸다!!!! 닌자하이야!!!!!!!