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해연갤 - ㅃ너네 종아리알만 굵은게 건강 나쁨의 징표일수 있다는거 알았냐..?
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출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 바나나스플릿구슬
첫댓글 아 ㅅㅂ나네
누가 내 얘기하나
헐 그래서 내가
난 골고루 굵어서 괜찮은 듯
헉 난데 ㅋㅋㅋ 아예 종종걸음으로 뛰듯이 걸어다님.. 천천히 다니는게 힘들다는 느낌이 잇엇는데 진 짜 힘들어하는거엿다니
저거 ㅠㅠ pt 잘 받으면 교정해줌
종아리가 제2의 심장이라며.. 두꺼우면 좋은줄..
아니 다 내 얘기잖아 샤갈 ㅠㅠㅠ 성격도 급해서 빨리 걸어다니는데 아킬레스건 짧아서 뒷꿈치가 영원히 안닳음
헐 나여 개빠르게 겅음 ㅜ
나 걸음은 느린데 코어가 없어서그런가? 좀만 걸으면 종아리아프고 발아픔ㅜㅜㅜㅜ
케바케인듯.. 나보다 걸음빠른 사람 본적 없는데 종아리 얇음
ㅎㅎ 난 허벅지도 두꺼우니까 ㄱㅊ아
아 다 내얘긴데 .. 요즘 혈액순환도 잘 안돼 ㅠ 하 걷는 것도 머리쓰면서 걸어야한다니
나 진짜 알 개심한데 걸음개빠르고 코어 무너져있긴함
ㅜㅜ 나야
근데 좀 태생인것도 있는데 아킬레스건이 짧아서 발목이 유연하지않아서 인것도 있더라...
저요저요
이거 중둔근써서 걷는걸음연습해야함ㅠ 나도 의식해서걸을땐 써서걷는데 그냥 걸으면 종아리힘으로 걸음ㅠㅠ
난데... 걸음 개빠르고 보폭도 좁아서 종종거리고 다님..
나야 나 나야 나 심지어 최악악으로는 동창까지 발생함 ㅠ
이거 나네ㅠ
나도 발바닥 족저근막염때문에 병원 간건데 물리치료사가 마사지볼로 종아리알을 사정없이 짓눌러서 죽는줄 집에서도 폼롤러로 종아리알 수시로 풀라고 하더라
나 걸음걸이 엄청 빠르고 다리 굵은디 ㅜㅜ근데ㅜ난 발목도 굵은데 ...
미친 나잖아..
아킬레스건 짧고 종아리 뚱뚱함 혈액순환도 안되고ㅋ 걍 이렇게 타고났다네요
미안하다 그렇게됐다 종알아
나요
ˋˏ와ˎˊ 엉덩이 근육이 아니라 코어였어?
아 그런건가 여행가면 허벅지랑 발은 하나도안아픈데 종아리만 터질거같애ㅠㅍ
시발 나야 걸음 개빠름 실 개빠졋는데 허벅비 ㅈㄴ말랏는데 종아리 개통통함 허벅지보다
ㅇ ㅏ
난데 씨벌..
헐 나 빨리걷는게 성갹이급해선줄
헉 나다
아니 근데ㅡㅡ 벅지랑 배에 코어 근육 없는것도 맞지만ㅡㅡ 태어나길 종아리 알리 있는채 태어났다구요ㅡㅡ 애기 때 사진 봐도 종아리 개쩐다구요
나다….
첫댓글 아 ㅅㅂ나네
누가 내 얘기하나
헐 그래서 내가
난 골고루 굵어서 괜찮은 듯
헉 난데 ㅋㅋㅋ 아예 종종걸음으로 뛰듯이 걸어다님.. 천천히 다니는게 힘들다는 느낌이 잇엇는데 진 짜 힘들어하는거엿다니
저거 ㅠㅠ pt 잘 받으면 교정해줌
종아리가 제2의 심장이라며.. 두꺼우면 좋은줄..
아니 다 내 얘기잖아 샤갈 ㅠㅠㅠ 성격도 급해서 빨리 걸어다니는데 아킬레스건 짧아서 뒷꿈치가 영원히 안닳음
헐 나여 개빠르게 겅음 ㅜ
나 걸음은 느린데 코어가 없어서그런가? 좀만 걸으면 종아리아프고 발아픔ㅜㅜㅜㅜ
케바케인듯.. 나보다 걸음빠른 사람 본적 없는데 종아리 얇음
ㅎㅎ 난 허벅지도 두꺼우니까 ㄱㅊ아
아 다 내얘긴데 .. 요즘 혈액순환도 잘 안돼 ㅠ 하 걷는 것도 머리쓰면서 걸어야한다니
나 진짜 알 개심한데 걸음개빠르고 코어 무너져있긴함
ㅜㅜ 나야
근데 좀 태생인것도 있는데 아킬레스건이 짧아서 발목이 유연하지않아서 인것도 있더라...
저요저요
이거 중둔근써서 걷는걸음연습해야함ㅠ 나도 의식해서걸을땐 써서걷는데 그냥 걸으면 종아리힘으로 걸음ㅠㅠ
난데... 걸음 개빠르고 보폭도 좁아서 종종거리고 다님..
나야 나 나야 나 심지어 최악악으로는 동창까지 발생함 ㅠ
이거 나네ㅠ
나도 발바닥 족저근막염때문에 병원 간건데 물리치료사가 마사지볼로 종아리알을 사정없이 짓눌러서 죽는줄 집에서도 폼롤러로 종아리알 수시로 풀라고 하더라
나 걸음걸이 엄청 빠르고 다리 굵은디 ㅜㅜ
근데ㅜ난 발목도 굵은데 ...
미친 나잖아..
아킬레스건 짧고 종아리 뚱뚱함 혈액순환도 안되고ㅋ 걍 이렇게 타고났다네요
미안하다 그렇게됐다 종알아
나요
ˋˏ와ˎˊ 엉덩이 근육이 아니라 코어였어?
아 그런건가 여행가면 허벅지랑 발은 하나도안아픈데 종아리만 터질거같애ㅠㅍ
시발 나야 걸음 개빠름 실 개빠졋는데 허벅비 ㅈㄴ말랏는데 종아리 개통통함 허벅지보다
ㅇ ㅏ
난데 씨벌..
헐 나 빨리걷는게 성갹이급해선줄
헉 나다
아니 근데ㅡㅡ 벅지랑 배에 코어 근육 없는것도 맞지만ㅡㅡ 태어나길 종아리 알리 있는채 태어났다구요ㅡㅡ 애기 때 사진 봐도 종아리 개쩐다구요
나다….