스크랩 흥미돋 실내 자전거로 살 뺀 썰.jpg

[skall]

출처: 여성시대 여장부

ㅊㅊ ㄷㅋ

[아는것만나와라]

저항1로 하고 rpm 70이상 유지하는게 무릎에도 좋고 심박도 더 잘 오름 저항은 근육 키우고 싶은 하고 아니면 저항 1로해도됨!!!

[테르데오]

어키 오늘부터 타볼게

[냐옹냐옹냐옹냐옹냐옹]

땀은안나는데 점심에 삼십분 저녁에 삼사십분 슬슬타는건 별로인가? ㅠㅠ

[내말이무조건맞아]

나도 걍 인테리어고 나발이고 거실에 걍 젤 잘보이는데 중간에 놔두고 심심하면 탔더니 안들어가던 바지들이 훌렁훌렁 들어가

[ISTJ됨]

2로 인터벌 한달 했을때 살은 머르겠고 붓기는 좌악 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[꽥구2]

신나는 노래 들으면서 박자 맞춰서 타면 땀 진짜 좍좍나 근데 정신을 한 쪽에 빼놓고 타야 됨 안 그럼 시계만 보게 돼서,, 나같경 좋아하는 폰게임하면서 탐

[당구]

한시간을 못타겠어 ㅠ

[잠봉뵈르]

넷플 보면서 타면 진짜 시간 순삭 ㅠ

[트랄랄레로어쩌고]

이거 보고 삿다가 옷걸이 댓다조ㅡㅜ

[6월3일화요일]

이거 보고 실내자전거 사서 옷걸이 행

[고양이제일좋아]

나도 자전거로 지금 살 엄청 빠져서 주변에서 따라삼!!

[딩딩푸당]

비만도에 따라다를듯 난 평균에서 통통몸무게에서 할때 잘안빠졌음..옷걸이돼서 당근무나함..집순이한테는 근데 최고야

[오예]

나는 처음에 적응할때 아이돌 빙의된 것 마냥 댄스곡 틀고 춤추면서 탐 너무 재밌어 그럼 20분 30분 금방 가고 숨차서 운동 되고 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 몸 적응시켜서 이제 한시간 넘게 타겠더라 ㅋㅋㅋ 적응기가 꼭 필요해.. 첨부터 살빼야된다고 무리하게 시작하면 더 안하게 되더라

[미드나잇 라이브러리]

근데 이거 자전거 아니여도 헬스장에 적용하면 됨! 나는솔로 무조건 러닝머신 위에서만 보기 나와의 약속으로 정하니까 나는 솔로 보고싶어서 러닝머신 타게 됨ㅋㅋㅋ

[옹씨옹씨]

오늘부터 타야겠다 다시

[내 꿈은 돈 많은 백수]

오..

[브이고양이]

나도 쇼츠보면서 맨날 30분씩 타는데 쇼츠가 짧으니까 계속넘겨서 시간이 가고있는지 몰라
그래서 진짜 훅훅 타게됨.. 난 살빼는건 아니고 유지목적이라 타는건데도 많이 먹은 날 타주면 바로 살 찌는거 방어되고 너무좋음

[어른 마스크]

나도 예전에 이 글보고 산건데 옷걸이됐어…ㅎㅎ

[겨울에도피크민]

근데 어떤운동이든 사실 걷기만해도 하루에 두세시간하면 살빠지긴하겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[라오스 바지]

옷걸이될거같아서 못사겠음 ㅠㅠ

[라오스 바지]

되게 자극적인거 봐야해.. 잔잔한건 시간 엄청안감... 이숙캠이나... 피지컬백 이럼거보면 시간 금방가더라

[라오스 바지]

집에 컴퓨터앞 의자대신 사이클을 놓아야 겨우 쓸거같은데하 고민

[되레돼래됬됐댓걸]

그냥 슬금슬금 한시간 타볼까..

[건치 아주머니]

그 전현무 자전거로 해도 효과있을까. 엑사이더처럼 생긴걸로해야하나. 전현무자전거는 보관땜에 그거사고싶은데. 왠지 살은 안빠질거처럼 생김

[에멘탈치즈]

나 전현무자전거같이 생긴걸로타는데 운동효과있음! 대신 엉덩이아파서 안장쿠션 필수야

[크리스티나 얭]

내 친구 그거로 거의 10키로 뺌

[에멘탈치즈]

자전거 나도 엉덩이 아파서 20분정도씩 겨우타다가 지금은 한시간넘게타 ㅎㅎ
습관되면 괜찮아

[모노마]

하면서 글 읽는중..

[가련한 섬 네 조각]

나도 다시 타는 중 옷걸이엿다가 ㅋㅋㅋ

[우현이 계속되는 건 운명인 거야]

실내 자전거 사고 싶어서 글 올라올 때마다 본다고ㅜㅜ