난 우유 라떼 과일 이런거 밖에서 먹으면 백프로 배를 쥐며 가는 스타일이었는데 유산균 1년 먹고 겨우 이제 라떼는 먹을 수 있고.. 조절가능해 ㅠㅠ 근데 정말........ 하루에 일하면서 회사에서 3-4번 화장실 가는게 맞냐 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그것도 디게 건강하게 감..... 배가 아파서 가는게 아니라 아! 뭔가 느껴져! 하면 가서 100% 성공하는데........ 문제는 이렇게 과민하게 가는게 맞냐고 진짜..... 너무 시러..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 머만 먹으면 가야해
나 그래서 친구네가서 잠자는게 스트레스일지경.... 도대체ㅜ어떻게해야돼 ㅠ 이렇개 댓이ㅜ많은데 해결방안이없네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 방구못뀌면 바로 배아프고 난리나.... 누워야만 방구나오고 ㅠㅠ 또 방구소리도 너무 커졋어... 진짜 아침에 일어나면 방구만 한 5번 연속뀜 존나 고통스러워
ㅠ과일먹어도 가스 북북 찬대 아악
맞아.. 저녁 안 먹거나 소식해야되는 삶임
근데 와중에 빈속에 밀가루 빵 버터 이런거 소량 먹으면 좃댐
장음항진증까지 미쳐버려ㅜㅜ 가스 겁나차고 친구들이랑 놀러가서 자기전에 누우면 오케스트라 열려
헉..
너무너무 힘들면 트리메부틴 가끔 하나먹어줘ㅠㅠ
오늘도배에서 소리남 ㅠ
내가 좋아하는 것들을 줄이면 괜찮은데 그럼 행복하지 않고... 먹으면 또 이거때문에 스트레스 받고 개짜증난다!!!!!
필라테스할때 진짜 난감해^^
밀가루를 줄여야해 ..훨배나음
먹으면 가스생기는 것 :
커피 바나나 돼지고기 유제품 뜨거운음식 등
장운동이 활발해져서 그러는거
바로 배변해야 가스 안생겨
마운자로맞고 100프로 나아짐 문제는 지금 안맞아서 ㅋ
단백질 쉐이크 많이 먹거나 대체당 감미료 먹어어서 더 장 안좋아진거 같더라 ㅠㅠ
나 여시에서 추천받고 페퍼민트겔 먹었더니 진짜 좋아졌어 이제 거의 소리안남!
와 나 방구 존나 뀌는데 과민성대장증후군 때문인가 보구나. 변으로는 증상 거의 없어서 아닐 거라 생각했는디
헉 나야 방구쟁이... 고기먹으면 미쳐 진짜
난 우유 라떼 과일 이런거 밖에서 먹으면 백프로 배를 쥐며 가는 스타일이었는데 유산균 1년 먹고 겨우 이제 라떼는 먹을 수 있고.. 조절가능해 ㅠㅠ 근데 정말........ 하루에 일하면서 회사에서 3-4번 화장실 가는게 맞냐 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그것도 디게 건강하게 감.....
배가 아파서 가는게 아니라 아! 뭔가 느껴져! 하면 가서 100% 성공하는데........ 문제는 이렇게 과민하게 가는게 맞냐고 진짜..... 너무 시러..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 머만 먹으면 가야해
과민성때문에 양배추 못먹는게 젤 억울해!!!! 위에도 좋으면 장에도 좋아야지 왜 장에가면 가스 생성을해?!?! 양배추쌈 개 좋아하는데!!!!!!!!!
진짜 여시들 제로음료먹지마 안먹으니까 증상 그래도 약해짐
나 그래서 친구네가서 잠자는게 스트레스일지경.... 도대체ㅜ어떻게해야돼 ㅠ 이렇개 댓이ㅜ많은데 해결방안이없네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 방구못뀌면 바로 배아프고 난리나.... 누워야만 방구나오고 ㅠㅠ 또 방구소리도 너무 커졋어... 진짜 아침에 일어나면 방구만 한 5번 연속뀜 존나 고통스러워
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페퍼민트 겔 드세요 제발
평생 가스때매 수업듣는거 싫어하고
소리날라치면 괜히 부시럭 대고 ㅜ
극도 긴장으로 살았는데
페퍼민트겔 먹고 광명 찾은지 5년이요~~~
어떤거 먹어? 나 나우푸드꺼 2통 먹었는데도 효과 없더라..😭
ㅠㅠ그렇구나 알려줘서 고마워!!😆😆
@하루관리 한알 식후
@바나나롤 나 나우푸드인데ㅜ다른 가스형인가
여시믿고산다