신천피부과/안면홍조치료/피부전문한의원[안면홍조의 원인]

[토모링]

신천피부과/안면홍조치료/피부전문한의원

[안면홍조 원인]

1. 사우나는 가능하면 짧은 시간 내에 끝내도록 하고, 찜질방, 한증막처럼 뜨거운 온도에 장시간

노출되는 시설은 피한다.

2. 자외선은 피부에 닿았을 때 탄력섬유를 파괴하고 모세혈관을 확장시키는 작용을 한다. 시술 후

효과를 높이기 위해 외출 시 반드시 자외선 차단제와 보습제를 바르도록 하자.

3. 온도 변화에 의해 안면홍조가 심해질 수 있으니, 추운 날에는 따뜻하게 옷을 입고 마스크를 착

용하여 얼굴과 전신의 체온을 보존하는 것이 좋다.

4. 추운 곳에 있다가 실내로 들어갈 대는 미리 손바닥으로 볼을 감싸 얼굴피부표면에서 느끼는

기온차를 줄이도록 한다.

5. 지나치게 맵거나 뜨거운 음식, 호두, 치즈, 초콜렛, 술 등 안면홍조를 악화시킬 수 있는 음식은

피한다.

6. 심리적 긴장과 과도한 흥분, 스트레스는 피한다.

7. 처방전이 없는 연고를 함부로 얼굴에 바르지 않는다. 특히 스테로이드성 연고라면 증상을 더욱

악화시킬 수 있다.

다음은 안면홍조에 관련된 동영상을 안내해 드립니다.

부끄럽고 창피한 감정변화로 인한 홍조

흥분하거나 화나고 부끄럽고 창피한 감정을 겪게되면 얼굴이나 목 부위가 빨개지는 경우가 있다.

이는 자율신경계와 연관이 있는데 마음대로 조절할 수 없는 자율신경계를 이루는 교감신경이 신호

를 받아 심장박동을 빠르게 하면서 얼굴의 혈관이 확장하게 된다. 이로 인해 얼굴로 피가 몰려 안

면홍조가 나타나게 되는 것.

뜨겁고 매운음식을 먹거나 술을 마셨을 때

술을 잘 해독해내지 못하는 경우 얼굴이 붉어진다. 알콜 분해 효소가 부족하기 때문에 일어나는 증

상으로 술체질이 아니다라는 신호로 볼 수 있다. 이외에 뜨겁고 매운 음식, 호두, 치즈, 초콜렛 등에

의한 자율신경 자극에 따른 혈관 확장으로 홍조가 나타나기도 한다.

갱년기 호르몬 변화

갱년기 여성의 75%가 겪는 안면홍조증은 대개 체온이 오르면서 나타난다. 약 80% 가량은 증상이

나타난 지 2년 내에 사라지지만 개중에는 5년정도 지속되는 경우도 있다고 한다. 더위, 스트레스,

화, 흥분에 의해 심해지기도 하며 증상이 심한 경우 수면장애와 그로 인한 만성피로를 유발해 갱년

기 여성을 괴롭히는 대표적 증상으로 지적되기도 한다.

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