스크랩 흥미돋 날 싫어하는 사람들의 감정이 다 느껴져 힘든 예민한 사람의 특징

[Salt and Light]

출처: 여성시대 신포도와 여우

https://youtu.be/HwR3wfjkQVU?si=q9rcO0hZl2XztvYn

오은영의 금쪽 상담소 32회 中

발레리나 김주원

대체로 이런 분들이

흔히 말하는 좋은 의미의 눈치코치도 아주 빠를 수 있거든요

혹시 그런 면이 있으세요?

제가 러시아 유학 시절에

한국에 잠깐 방학 때 들어와서

발레단 클래스를 간 적이 있었어요

60명되는 단원들이 있는 아주 큰 연습실이었는데

들어가면 다 뿔뿔이 흩어져서 몸 풀고 있잖아요

그러면 이 사람이랑 이 사람이랑 사귀는 걸 다 알겠는거에요

오~

약간의 신호나 눈빛 하나로도 그 기운이 느껴지는거에요

그런 에너지들을 너무 잘 알겠어요

사실은 다른 사람이 알아차리기 훨씬 이전에

남들은 모를때부터도 탁 보면 그 아주 보이지 않는

흔히 말하는 식스 센스라고도 하고

그런 어떤 감각적으로 금방 알아차리시는거죠

네 선생님이 그 얘기하시니까

그래서 애써 안테나를 끄는 연습을 했고

정확한 표현이신 것 같아요

지금 우리 주원씨가 정확하게 얘기해주신 것 같은데요

레이더망이 잘 돌아가기 때문에

이 사람이 100을 주면

100만큼을 그대로 다 캐치를 하는거죠

100이 그대로 다 오는 거에요

100이 오다가 주원씨한테는

150으로 증폭이 되기도 해요 어떤 때에는

오은영 쌤: 준 거보다 더 많이 느껴지기도 하거든요?

김주원: 네 맞아요

근데 그게 너무 힘들면 그 레이더를 끄는데

그냥 안꺼지거든요

주원씨 같은 분은 끄라고 하면 불편해요

파악을 못하고 있는 건 너무 불안하기 때문에

레이더를 돌리고 있어야 되는데

너무 예민해서 타인의 감정이 잘 느끼는 여시들은 동감할 듯ㅠㅠ

나도 저런 편인데 조절이 안되는 거 같아

끄는 거랑 켜있는 거 둘 중에 하나 밖에 안되고

끄면 모든 사람을 투명인간 취급해야하는 수준이라

상황 파악이 불가능인 거고

켜있으면 다 받아드려지거나

때에 따라서는 150% 이상을 받아드리게 되니까 힘든 듯

김주원씨는 발레로 신경을 돌리고

그 예민함을 발레리나로서 성장시키는데에 쓰셔서

어느 정도 상쇄되신 거 같아

예민해서 오는 문제 때문에

스트레스 받고 정신적으로 힘들다면

취미든 직업이든 타인이 아닌

오롯이 본인이나 일 하나에만

집중할 수 있는 걸 찾아보는 게 좋아보여

+ 발레에 거의 미쳐있고 계속 하고싶은데

이젠 몸이 많이 힘든 게 고민이고

그거 얘기하다가 나온 거라

이미 발레로 상쇄하시고 계셔서

예민한 거에 대한 해결책은 딱히 안나옴

📌글 주제와 상관 없는 맥락없는 혐오 금지📌

[2차면접]

모르는 사람들이 이런거 그럼 더 바쁘게 살아! 이렇게 쉽게 말하드라..

[고양이소금빵]

그냥 사무직장인은 어케 돌려요...?

[캔들랑]

근데 다른 사람의 감정인데 내가 느끼는게 맞다고 어떻게 확신해? 내 안테나가 틀릴수 있다고 생각할순 없나..?

[구독과좋아요]

글거 어느정도 느낌이 확신으로 바뀐 순간들이 있어서 그 다음부턴 저런 느낌들이 더 예민하게 받아들여졌을거같음

[강노라]

와 나도 저랬는데 요가 하고 많이 나아짐...

[뵤오오]

나도 저거 보고 김주원 발레리나 같은 타입이라서 운동 시작해봤는데 좀 효과있나? 싶었는데 그룹운동이라서 또 막 거기서 쾅쾅거리는 사람 물 쏟는 사람 탈의실 문 안닫고 가는 사람 등등을 겪으니까 운동도 새로운 스트레스로 발전함ㅜ
이런거 신경 끄라고 하는데 끄는게 안되니까 환기하러 가서 또 새로운 안테나가 생긴거라고요…..ㅠ

[까////악//]

22.. 집밖으로 나가는거 자체가 이미 마이너스로 시작해 ㅜㅜ

[폴린 플라워]

3개공감

[구독과좋아요]

타고난 기질이 저런거지 머..피곤하겠다 ㅜㅜ

[고기고기빔]

진짜 너무 바쁘면 안테나 꺼지던데 그게 상대적으로 안 예민한걸수도 있겠다 싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Amoroso]

아 나같아서 넘 이해됨

[메갈핑]

난 그래서 어릴때부터 사람들 모이는곳이 너무 싫었어 학교 학원 직장은 당연하고 친구 무리들 조차 다 싫었어

[연금복권당첨좀요]

333 너무 피곤함. 그래서 매일매일 같은 사람들 봐야하는 초중고거 너뮤 힘들었어. 대학 때는 좀 자율적이어서 편했다가 다시 직장 들어가고 매일매일 사람들 만나는 것 자체에 스트레스 만땅 찍음. 대신 일회성 만남이 좋아

[내가무슨부기온앤온을누리겠다]

나랑 반반 나눠가졌으면,,,

[둥글게둥글레차]

타고난 기질이라 넘나 공감 ㅠ

[크림먹보]

나다.... 타고난 기질이라 어쩔 수 없고 직업도 움직이고 이런 게 아니라 더 그래..

[업뽀빔]

나야 나~ ㅠ ㅜ

[한예죵]

스치는 표정이랑 눈빛으로 다 파악됨 부정적인 감정일수록 더ㅠㅠ..

[얼그레이 하이볼]

난 긍정적인거 말고 부정적인거에 너무 예민해ㅜ 누가 날 싫어하거나 그런거는 너무 잘 느껴짐…

[당신이옳다]

나 그래서 정신과 다녀
진심 너무 힘들어서 못살겠어

[보리차후추바질]

존나 공감.. 그래서 외로워서 여성만 있는 모임 이런 거 열심히 참여했다가 점점 예민해지는 내 자신이 싫어서 다 그만 둠

[삐로삐로하와이]

내얘기다....너무 힘들어 사는게ㅠ

[돼지곱창말고소곱창오늘삘이야]

부럽다 1인 창업… 내 워너비야 여시

[Rich]

난 걍 나도싫어하는데 눈치 안 보고 누가 날 싫어하면 짜증나고 스트레스받긴하지 근데 나도 싫어하면 그만임

[할말없음진짜없음]

나도 저래서 넘 피곤쓰..근데 이제 완전히 끄는법을 알아서 주변인간 노관심된...켜면 시람 돌아버링

[힘들죠!]

진짜 개힘들어 스위치 끄면 꺼서 무관심하다고 난리 키면 켜서 내가 너무 힘들고 진짜 나에게 몰두하는거 너무너무너무너무 힘들어

[뿜빰빰뿜빰]

와 저래서 그렇구나.. 어쩐지 그냥 적당히 무시하면될거같은데 온몸으로 다 받고 너무너무 힘들어하더라고ㅠ
아휴 너무힘들겟다..

[왠 아니고 ㅣ웬ㅣ고슴도치]

아니진짜 모르고싶고 신경안써도 다 느껴짐ㅠㅠ 심지어 타이밍도 기가막혀서 지뢰 다 밟고다님

[현생을 살자]

직장 옮기면서 켜보기도 하고 꺼보기도 하고 했는데 이게 맘대로 안돼...

[worldy]

근데 저렇게 추측하는게 백퍼 다 맞지도 않는것같아.. 난 어떤 친구한테 관심 0? 오히려 호감쪽에 가까웠는데 나중에 나한테와서 내가 자기 싫어하는줄 알았다고 하더라고.. 본인이 예민해서 그렇게 느꼈다고.. 진짜 놀랐어

[땅콩빼빼로]

맞아.. 그게 직장이고 상사라서 미쳐벌여…

[동그란도라지]

해결방법 알려줘,,,

[해바라기반 채성아선생님]

나 아는 사람은 본인이 이 타입이라고 눈치도 빠르다고 하는데 주변에서 보기에는 10을 줘도 100으로 받아들이고 확대해석 오져서 주변사람이 기빨렸었음 ㅠ ㅜ

[람파람파]

내가 어릴때 저랬어. 집안이 불행한것까지 겹쳐서 나는 걍 모든 레이더를 끄고 맹한애로 걍 살았어ㅋㅋ 이 스트레스가 남 신경쓰는 스트레스보다 나아서였는데 결과적으로 괜히그랬어 그냥 어쩌라고 마인드로 살걸 후회됨ㅠㅠ 어릴때는 눈치 개빠르고 조숙했는데 친구들도 그렇지만 어른들이 하는 신호들이 너무너무너무 스트레스였어