출처: 여성시대 kamill hand김지호 인스타그램보통 요가하는 연예인은 이효리를 떠올리지만난 김지호 씨가 제일 먼저 떠오를 정도로인스타그램 자체가 요가스타그램이야 ㅋㅋ
집안에 요가룸도 따로 있음
맨날 잘 되는 것만 강조하고 잘하려고 하는 모습 보여준다기보다는나이가 들면서 예전에는 잘 되던 자세들도이제는 조금 내려놓는 마음을 먹어야 한다는 글도 종종 올려주셔서그런 마음수련 또한 요가이구나... 느끼게 함문제 시 요가가 세상을 구원함
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: kamill hand
첫댓글 우와 진짜 멋있다!!!!!!
이 분 요가하다 디스크 터졌다고 본것 같은데 저렇게 고난도 동작이 디스크에 안좋은가봐
엉 솔직히 디스크에 좋은 운동은 아님 ㅠㅠ
헐 글쿠나
@모두옳아 이거 꽤 최근 사진들이라 터지고나서도 다시 하시는걸걸? 요가 에세이도 내심
와 몸 되게 멋있다
초짜도 열심히 하면 저런 자세 다 할 수 있는 거야?
아니요 ㅋㅋㅋㅠ 몇년 해도 못하는 사람들 많아
ㅠㅠㅠ저거 몇년해야되더라..초짜는 ..마이 힘들어요…
아뇨… 10년을 넘게해도 저기까지 진도 못나간 사람들 수두룩함다요가 타고난 사람 기준 매일매일 해서 6년정도 걸린사람 주변에 있긴 하다만
어 내가아는 그 김지호??? 와 하나도 안늙으셨다
우와...
복근 ㄷㄷ
와 복근;;;;;
와 복근... 멋지다 나도 뻣뻣한데다 거북목땜에 흉추가동도안되고 안되는 동작많은데 저런 자세 가능한 날이 올까
와 이거보니까 수련하러 가고싶다..!
와 대박 복근대박이다
김지호도
개얼탱 ㅋㅋㅋ 어케 생각했냨ㅋㅋ
요가는 수련에 가까워서 건강과는 별 상관이 없다고하더라 진짜 묘기수준이다
딱 요가로 다져진 몸이다 우와
복근 미쳤다….
와 손목 힘 대박부럽다
허리아파서 못해… 개부럽 ㅠ
복근 미쳤다 ㄷㄷ
나 요가하고 무릎 다나갔는데 부럽다 ㅠㅠ
첫댓글 우와 진짜 멋있다!!!!!!
이 분 요가하다 디스크 터졌다고 본것 같은데 저렇게 고난도 동작이 디스크에 안좋은가봐
엉 솔직히 디스크에 좋은 운동은 아님 ㅠㅠ
헐 글쿠나
@모두옳아 이거 꽤 최근 사진들이라 터지고나서도 다시 하시는걸걸? 요가 에세이도 내심
와 몸 되게 멋있다
초짜도 열심히 하면 저런 자세 다 할 수 있는 거야?
아니요 ㅋㅋㅋㅠ 몇년 해도 못하는 사람들 많아
ㅠㅠㅠ저거 몇년해야되더라..초짜는 ..마이 힘들어요…
아뇨… 10년을 넘게해도 저기까지 진도 못나간 사람들 수두룩함다
요가 타고난 사람 기준 매일매일 해서 6년정도 걸린사람 주변에 있긴 하다만
어 내가아는 그 김지호??? 와 하나도 안늙으셨다
우와...
복근 ㄷㄷ
와 복근;;;;;
와 복근... 멋지다 나도 뻣뻣한데다 거북목땜에 흉추가동도안되고 안되는 동작많은데 저런 자세 가능한 날이 올까
와 이거보니까 수련하러 가고싶다..!
와 대박 복근대박이다
김지호도
개얼탱 ㅋㅋㅋ 어케 생각했냨ㅋㅋ
요가는 수련에 가까워서 건강과는 별 상관이 없다고하더라 진짜 묘기수준이다
딱 요가로 다져진 몸이다 우와
복근 미쳤다….
와 손목 힘 대박부럽다
허리아파서 못해… 개부럽 ㅠ
복근 미쳤다 ㄷㄷ
나 요가하고 무릎 다나갔는데 부럽다 ㅠㅠ