출처 : 여성시대 치즈냥이깜냥이 https://youtube.com/shorts/b9EklvIQdgc?feature=sharehttps://youtu.be/oh-HsN9qkmU
(줄인 이유는 몸도 줄여가지고 중량도 줄였다고 영상 보면 저 옆에 남자 트레이너가 찐으로 놀람)김양수 트레이너는 6년동안 스피드 스케이팅 국대 트레이닝 하셨던 트레이너고 평창 때는 이상화선수 전담으로 하셨대 (지금은 APL에서 빙상 쪽 대표하면서 전문 장비와 컨텐츠... 빙상 선수 재활, 트레이닝 하신다고 함 출처 영상 시작에 나옴)
이건 현역 은퇴 후 노는 언니 나와서 얘기한 거임현역 땐 저 무게로 10세트씩 스쾃했대 영상 보면 한유미 선수 약간 흥분해서 십세트씩!! 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ140 들었다면 130은 껌이라 하는 거 진짜 멋져 역시 갓상화 문제시....어 삭제함
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 치즈냥이깜냥이
첫댓글 진짜 멋져 훈련도 남선수들이랑 했다며
진짜 대단하다 나 지금 40키로도 힘겹게 하는데...
나 40키로 존나 바들바들 떨면서 10개도 못했는데 대박
한세트가 몇 개야?
140키로 10세트?? 세트라고??? 진짜 멋있다...
와..100 하나도 겨우 드는데..
진짜 멋있다
이게 월클이구나... 개먹져
첫댓글 진짜 멋져 훈련도 남선수들이랑 했다며
진짜 대단하다 나 지금 40키로도 힘겹게 하는데...
나 40키로 존나 바들바들 떨면서 10개도 못했는데 대박
한세트가 몇 개야?
140키로 10세트?? 세트라고??? 진짜 멋있다...
와..100 하나도 겨우 드는데..
진짜 멋있다
이게 월클이구나... 개먹져