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출처: 최신유행 날씬e 다이어트 원문보기 글쓴이: 편안한그늘
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▶다리 형태에 따른 시시콜콜 테크닉 레슨
type 1 전체적으로 퉁퉁한 항아리형
족욕이나 반신욕 종아리와 발목 할 것 없이 , 전체적으로 통통한 다리라면 모두 근육과 지방이라기보다 반 이상은 부기가 원인. 따라서 몸이 냉해지 지 않도록 족욕이나 반신욕을 자주하고, 수시로 다리를 심장 위의 높이로 올려줄 것. 부기 제거 효과가 있는 보디 제품을 바르는 것도 굿 .
태닝 피부톤이 어두워지면 자연스럽게 수축 효과가 생긴다. 전신 태닝이 부담스럽다면 적어도 외출 1시간 전에 팔, 다리 등 옷 위로 드러나는 부분에만 셀프 태너를 발라줄 것. 끈적이는 느낌이 싫다면 밤 타입을 고르거나, 잘 쓰지 않는 짙은 갈색의 파우더를 활용하라.
웨지힐 슈즈 가는 굽을 신으면 다리 굵기가 한층 부각되고 어정쩡한 굵기 역시 별다른 커버 효과를 보기 어렵다. 패셔너블한 디자인의 웨지 힐로 안정감과 센스를 더할 것.
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1_비오템 썬 피트니스 딜리셔스 브론징 젤 산뜻하게 발려 초 보도 사용이 간편! 3만6천원.
2_애스크 샌들 핑크와 도트의 조화가 큐트! 10만원대.
▶type 2 중앙에 알 박힌 닭다리형
슬리밍 마사지 단단하게 뭉쳐 있는 근육을 풀어주는 것이 급선무. 레그 롤러나 맥주병으로 뭉친 부위를 문지르며 꾸준히 마사지해줄 것. 막힌 기의 흐름을 풀어주는 경락 마사지를 받는 것도 굿. 계단 오르기나 달리기 등 다리 근육을 무리하게 사용하는 운동은 자제하라.
발목 포인트 최악은 발목에 너나없이 하는 발찌무리에 동참하는 것. 시선을 가로로 분할하면서 튼실한 알통 부분이 더욱 부각된다. 상대적으로 가 는 발목 뒤에 세로로 헤나나 타투 등으로 포인트를 주면 섹시하면서도 한층 날씬해 보이는 효과!
포인트 샌들 발등이 많이 파이고 앞쪽에 화 려한 장식이 있는 디자인을 고를 것. 퉁퉁한 중앙 부위가 아닌 시선을 아래로 모아주어 다리가 길어 보 인다. 화려한 상의로 시선을 분산시키는 것도 굿.
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1_비트 스피드크림 소프트닝 부드러운 크림타입으로 3분 안에 제모 끝.피부가 매끈해져 한층 슬림해 보이는 효과. 100ml 7천5백원.
2_테라노 큐빅 슬라이더 적당한 굽과 포인트 장식으로 날씬해 보인다. 가격미정.
▶type 3 굴곡 없는 막대기형
센터 하이라이트 밋밋한 다리 옆선과 중앙 에 시머링한 보디크림이나 글로우를 발라 하이라이트를 줄 것. 일자다리뿐 아니라 모든 다리에도 해당하 는데, 한결 날씬해 보이면서 탄력있고 고급스러워 보인다.
발찌 발목과 종아리의 경계를 만들어줄 것. 가는 다리라면 전체에 달랑달 랑 장식이 달린 디자인을, 통통한 다리라면 하나로 포인트를 준 얇은 발찌를 두세 개 레이어드하라.
스트랩 샌들 아예 밋밋한 발목을 끈으로 감 아 커버하는 방법. 새다리처럼 마른 형이라면 끈이 가늘고 긴 디자인을, 중간이거나 통통하다면 적당히 두께감 있는 끈이 낫다.
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1_베네피트 보디 쏘 화인 내장된 스펀지로 터치하면 윤기있게 빛난디. 4만4천원.
2_더 슈 스트랩 샌들 데님 소재로 어디에 매치해도 시크 20만 원대.
에디터. 배지연 | 자료제공 : 에꼴