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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 흥미돋 러닝 안 해본 직장인들이 5km 뛰었을 때 현실.jpg
베이글에크림치즈 추천 0 조회 29,249 26.02.25 20:01 댓글 24
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 26.02.25 20:02

    첫댓글 난 매번 죽을듯이 5키로를 뛴다고 ㅠ

  • 26.02.25 20:03

    체력거지는 러닝 시작한지 4개월 넘겨서 한번에 5키로 뛰는거 겨우 성공함^^

  • 26.02.25 20:05

    나도 런닝하고 한달만에 겨우겨우 5키로..근데 페이스 겁나 느린…중간 중간 걷는게 더 긴..

  • 심장 텨나올거같아...

  • 나 같아서 너무 웃겨

  • 26.02.25 20:07

    아근데 저 제작진들은 뛰기직전에 밥먹어서 저런거더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    난 5키로 못뛰긴해ㅠ 헬스장에서 40분?걷뛰하는데 사키로 겨우넘어..

  • 미
    26.02.25 20:14

    한 달 런데이하고 5키로 뛰었는데 40분 걸렸어 ㅜㅜ

  • 26.02.25 20:19

    슬로우러닝하면 5키로 뛰어지긴함

  • 26.02.25 20:20

    나 4개월차에 7~8km 50분컷 가능해짐 근데 처음엔 진짜 쉽지 않았어....

  • 26.02.25 20:33

    나 슬로우조깅으로 뛰는데도 못뛰것어ㅜㅜ개힘들어

  • 26.02.25 20:37

    헬스장에서 런닝머신 8로 2분밖에 못뛰어….대체 몇십분을 어떻게 뛰는거야….??

  • 6분대로 5키로에 1년 걸림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 6분 이하로는 못 뛸듯

  • 26.02.25 20:40

    나도 여시랑 똑같아ㅋㅋㅋㅋ 6분대로 5키로 뛰는데 1년 걸렸는데 도저히 5분대로 찍을 자신이 없어 지금도 힘들어 죽어

  • 26.02.25 20:55

    나 지난번에 700미터 뛰었다가 목에서 피맛 났어

  • 26.02.25 21:13

    나도 8분대로 겨우 뜀... 여튼 안쉬고 쭉 뛰는게 중요하니까 그걸로 위안삼음ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 26.02.25 21:23

    은근이 아니라 그냥 쉽지않아ㅜㅜ

  • 26.02.25 21:45

    어케 해여 ㅜ

  • 26.02.25 22:01

    다들 십키로 하프 어쩌고 인증만 올라와서 그렇지 한번에 뛰려면 만만하지 않다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뛰는 것도 연습해야혀

  • 풀스쿼트 10개만 시켜도 힘들다고 하는 사람이 절반일걸
    횡단보도 그거 몇십미터도 힘들다고 안뛰자너

  • 나 러닝머신 처음 뛸때 속도 6으로 400미터 뛰고 집에 가고싶었어ㅋㅋㅋ450 뛰고 사라지는 사람들 진짜 이해함ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 26.02.25 22:50

    공감ㅋㅋㅋ나도 10초뛰고 걸었어

  • 26.02.25 23:31

    이제는 5km 정도는 걍 가볍게 뛰지만 첨에는 1분 뛰는 것도 ㅈㄴ 힘들었음 런데이로 단련해야됨ㅋㅋㅋ

  • 26.02.26 00:38

    난 초중딩때도 오래달리기 꼴등이었고 울면서 뛰었는데... 체력거지된 지금??...

  • 3키로도 어렵다고 ㅠ

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