재료두개만 있으면 되는데 공지까지 된 두부참치찌개

[또! 왜!]

너무 간단해서 민망하지만
나같은 귀차니즘 여시들을 위해 씀


재료: 두부(120g, 나는 연두부로 함), 고추참치(150g)


순서

1. 두부를 넣는다
2. 고추참치를 넣는다
3. 전자렌지에 돌리거나 오븐에 넣고 돌린다.
나는 전자렌지에 10분 맞춰놓고 중간중간 확인하면서 됐다 싶을때 끔 미니오븐엔 180도에 15분
가스렌지는 안해봄 근데 뚝배기에 넣고 끓이면 될 듯
4. 완성

넘 귀찮아서 걍 간만 돼라 하고 같이 돌린건데 맛있어서 자주 해먹는 중. 천상의맛은 아니지만 들인 노력에 비해 맛있음. 막입인 나에겐 시켜먹는 참치찌개맛남. 밥반찬으로 딱임.
두부에서 물이나오기때문에 물은 따로 넣지않음 탈까봐 불안한 여시들은 바닥채울정도만 물넣고해봐 근데 싱거울수있음

+) 공지시켜준 대빵 감삼다 드셔보셨나보군요 저도 오늘 또 해먹었어요

[우치나가애리]

여시야 물은 넣엇어?

[킁킁킁컹]

헐 이제봄 ㅠ안넣어ㅛ어

[캠핑쵝오쵝오]

와 레알 캠핑가서 해먹어야지 고마워♥

[에어라이트]

2인붐 만드려면 재료 두 배하면 되려나?!

[치킨이랑빵]

연두부 250g 고추참지 150g
다진마늘 조금, 계란 하나 넣어먹음
냄비에 끓임
두부 많이 들어가서 밥 필요 없음
약간 삼삼하나 맛있음
먹다가 닭가슴살 넣어서 또 끓여먹음
노력에 비해 맛있다 라면보다 최고임

[할아버지]

대박 먹어보께

[르미르미구르미밍]

두부 한모, 고추참치, 간장2스푼, 간마늘 한스푼, 썰은파 조금 넣었는데 진짜 맛있어 고마워!!😍

[우웩이야여]

이거 진짜 ㅠ 너무 좋아 올려줘서 고마워 여샤

[그만눕눕]

나 이거 오늘 해먹어볼게!

[그만눕눕]

오 간단한데 되게 요리같구 좋다!!
파랑 마늘 넣고 팽이버섯 넣고 먹었어!
은근 양 많고 만들기 쉬워서 자주해먹을듯 🤤🤤

[또! 왜!]

후기 고마워 여샤😘

[고르고골라서이거]

미안 비주얼 머선일.. 그냥 두부 뿌셔가지고 한 120그람해서 고추참치넣고 삼분돌렸는데 존나맛있음 고마워

[그림못그려노력중]

두부랑도 하도 순두부랑도 했는데 순두부가 난 더 대존맛이였어 고마워 여시💗🖤🤍

[키이새야뚜욱]

와우 .. 오늘 저녁
ㄱ 혼술 메뉴

[새로운 시간엔 새로운 마음만]

두부한모, 고추참치작은거 두개, 팽이버섯, 물 조금, 간장2T, 다진마늘 1/2T, 청양고추 2개, 대파 반절
조온맛탱~!
고마워 ㅎㅎ