스크랩 흥미돋 파스타가 밀가루인데도 살이 안 찌는 이유

[Salt and Light]

[눈이감겨요]

근데이제 존나처먹는.

[치즈오리]

그럼 저 듀럼밀로 빵만들면 그래도 괜ㅊ낳나? 아니면 또 빵은 다른 개념인가

[생명의기원]

근데 500원어치만 안 먹게 돼ㅠ

[호젤리나]

파슷하 다이어트 하고 3키로 증량!

[남한국자]

따봉 파스타야 고맙다

[훗추추추]

버터때려넣어도 괜찮은거죠 감사합니다

[부사사과]

파스타 아침에 한바가지 먹엇어

[물의 기원 퀜치]

근데 만들면 한다라이

[WSQK]

투움바 먹어야지

[파스타사랑해]

나 일주일에 다섯번은 파스타 먹어..

[홉스앤와일드S2]

집에서 해먹으면 500원동전 두개 분량으로 먹는데 갠찮나요

[가발쓴정준하]

난 통밀파스타는 70그램 잡고 푹 익혀 먹는 편

[추추차라추추]

매번 찰진 개밥 파스타로 먹음

[qwetry]

너무 한다라이 먹어서 문제인듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[구도훈]

영양성분보면 은근 단백질이랑 식이섬유 함량 있늠음

[리자 호크아이]

너무 많이 먹는데요 ㅠ 한바가지 나옴 식당에서 먹는 3인분 가량 되는데요 ㅜ

[안뇽요요요용]

파스타먹으면서 이글봄

[박찬수할아버지인생최후의끌어치기]

백그람도 적어요

[걸어다니는 콩지리]

푸실리같은 면도 마찬가지인가?

[귀여운게좋음]

존내 많이 먹는데.... 집에서 파스타하면 기본 웍에다가 개크게 함 ㄷ ㄷ 동네잔치 가능

[양파의 사생활]

올리브오일 넣어서 알리오올리오 해먹으면 살 안찐대서 듬뿍 넣고 맛나게 해먹었는데 알고보니 기존 오일 양보다 절반을 넣어야 됐더라 걍 맛있게 먹은 사람됨 어쩐지 살이 안빠지더라

[너네나잘하세요]

집에서만들어먹으면나혼자4인분먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[강수혜]

소스를 듬뿍 비비는데

[ㅋ키]

나도 어디서 본건데 통밀빵은 의외로 혈당 올린다더라. 빵용 밀가루는 엄청 곱게 가루내고 발효과정이랑 굽는 과정을 거치면 소화되는게 일반 밀가루랑 크게 차이 안난다더라

[털동물들 사랑해]

근데 씰도 생각보다 단뱃질 많이 들었네

[힙스러스터]

맛도리!

[냉친자]

왜 난 파스타만먹으면 살찔까 살찐다는 만두나 떡국먹어도 살안찌는데 유독 파스타만 그것도 걍 알리오올리오 이런거먹어도 살찜 ㅠ

[래우내주냐]

나도 바로찜 ㅜ 양이많았나...

[돼지먹고 살찐티브이]

나도 엄청 찜... 과식한것도 아니고 오일파스타, 토마토파스타만 먹었는데

[마라로제엽떡먹]

파스타로 다이어트하진않자나 이유가 멀까...?샐러드파스타나 브리치즈파스타이런것도 잇고..

[가나딩]

내 생각보다 정말 조금 먹어야 함

[Sayclub]

바~~~로 파스타 시킴 ^ㅇ^

[벌레다죽어라]

면으로 늦춘 혈당 스파이크 소스로 또이또이 완

[2026년인플루언서성공]

마이써

[신비아파트고스트볼x]

해먹으면 양많고맛잇음

[달마의모험]

다 떠나서 속이 편해

[물에사는베짱이]

저거믿고 맘놓고 파스타 먹으면 안됩니다.
중요한건 생각보다 덜찌는거지 안찌는게 아니더라고요
1인분만 먹어야 해요ㅜㅜ

[cchho]

상대적으로 덜찐다는거지 탄수화물 과하게먹으면 결국에 찝니다

[황금이온다]

근데 양조절이안돼..만들다보면 2인분먹고잇음 ㅠ