안뚱뚱해본 사람들이 모르는데 뚱뚱했던 사람들의 몸은 뚱뚱시절을 잊지 않음 비만 세포는 작아지긴 해도 줄어들지는 않아. 안뚱뚱해본 사람들이 생각하는 craving 이나 음식에 대한 욕구는 뚱뚱이들이 경험하는 거랑 차원이 다름. 매순간 음식에 대한 집착과 갈망이랑 싸우면서 사는거임.. 어케아냐면 나도 알고싶지 않았음. 마운자로나 위고비 하면서 사람들이 많이 느끼는 감정이 음식과 매일 싸우지 않고도 살수있구나 이거임… 단순히 안들어가는 음식을 쑤셔넣으면서 다시 살찌는게 요요가 아니야
아니 이거 보고 그냥 많이 먹어서 찐거지 요요가 아니라는 사람들이 있던데... 이게 요요라구요... 예전에 먹던 버릇 못버리는게 요요라고... 몸이 그 전 몸무게로 돌아가려는 항상성이 10년이 지나도 발동이 된다는게 너무 진짜.. ㅈ같고 절망적임 김신영이 다이어트를 막 굶어서 뺀 케이스도 아니고 식단 건강하게 배부르게 먹고 운동 ㅈㄴ 열심히 해서 뺀 살이였는데..
첫댓글 와 10년을 관리해도 위가 한번 늘어나면 유지가 되나보네
뭐가 근데 요요라는거지? 그냥 요요를 떠나서 사람이 많이 먹으면 당연히 찌는거잖아... 라면 7봉지를 먹게 된 상황을 요요라고 보는건가?
많이먹고 다시찐거 자체를 요요라고 하는거
아니 그니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모태마름도 저렇게 폭식하면 찜 ...심지어 원래 먹성이 저랫다며..그럼 그렇게 먹으면 당연히...그게 정상이 아닌데ㅠㅠ
아니 왜 항상성 이거 살뺏을때는 안생기냐고
많이 먹어서 찌는 걸 요요라고 하는겨??
가까운분 돌아가시면서 심경의 변화가 온듯... 평소 식욕 참으면서 살다가 참아서 뭐하냐 마음껏 먹자 싶었던 거 아닐까 그냥 행복하게 잘 지냈으면 좋겠음
유지좀했다고 쯔양되는게 아니더라니까
이글 보고 초코케이크 먹고싶어지는 나 노답ㅜㅋㅋ건강만 해요
다이어트 평생이다ㅠ살 뺀 상태를 찐이걸로 속여서 몸이 기억하게 만드는 주사 연구해서 내주세요ㅠㅠ
안뚱뚱해본 사람들이 모르는데 뚱뚱했던 사람들의 몸은 뚱뚱시절을 잊지 않음 비만 세포는 작아지긴 해도 줄어들지는 않아. 안뚱뚱해본 사람들이 생각하는 craving 이나 음식에 대한 욕구는 뚱뚱이들이 경험하는 거랑 차원이 다름. 매순간 음식에 대한 집착과 갈망이랑 싸우면서 사는거임.. 어케아냐면 나도 알고싶지 않았음. 마운자로나 위고비 하면서 사람들이 많이 느끼는 감정이 음식과 매일 싸우지 않고도 살수있구나 이거임… 단순히 안들어가는 음식을 쑤셔넣으면서 다시 살찌는게 요요가 아니야
그니까 그 먹성이나 음식에 대한 집착? 이런것도 다 타고나는거고 유전이라더라…위고비맞은 사람들이 아 이게 모태마름들이 이렇게 음식에 대해 평온하구나 느낀다는거 보고 신기했어
걍.. 마름뇌들은 죽을때까지 뚱뚱뇌를 이해 못함. 케익한판 때려먹던 도파민을 죽을때까지 참는거야. 그나마 담배피던 사람들은 흡연욕구에 비유하면 얼추 이해는 하더라 차라리 금연은 금단증상 끝날때까지 참기라도 하면 되지. 마름뇌들이야 한조각이 뭐야 몇입 먹고 물리는 피지컬에 정신력이니까 계속 마를수 있는거고 피지컬 한계로 그 도파민을 경험해보지 못했으니까 먹을 이유도 충동도 못느끼는거고 그러니까 의사들도 논문이랑 학술자료 대면서 다이어트를 하면 할수록 요요 없기가 어렵다고 하는데도 요요 온 사람보고 의지타령이나 하는거임. 괜히 마운자로 위고비 맞고 아 마름뇌인 사람들은 이정도로 만족이 되는구나 일상생활중에 먹고싶은 음식 폭식의 충동이 안오는구나 하고 깨달음 얻고 평온해진 뚱뚱뇌들이 많은게 아냐.
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그니까..ㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아.. 내 친구중에 지금은 모델할정도로 쫙뺀 애가잇는데 걘 평생을 식단하면서 살거라고 말하더라.. 유지가 쉽지않음
진짜 너무 참으면 안돼 차라리 조금씩 날 풀어줘야해 정신 놓고 보코치니 한 봉지 다 먹은 후로는 식단관리 느슨하게 함;
나도 17키로빼고 다시 25키로찜ㅋㅋㅋ ㅅㅂㅋㅋ 걍 식습관 돌아오면 다시더쪄ㅠ
나도..12키로빼고 17키로 요요왔어..ㅎ 입터지면 찌는거 한순간이더라
나도 8가월동안 정석으로 9키로 빼고 8키로 다시 찜 ㅠㅋㅋㅋㅋ운동은 스대로 하는데도 식단 안 하니까 2개월만에 원상복구 되더라ㅜ 하 다시 지방 빼야되는데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
근데 살찐거 보기좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 행복해보여…
그래서 그 케이크 사먹어봤는대 기절 존맛이야 얼먹 하는중 존맛이야...
초코케이크 어디꺼야?
@올해연금복권1등 고마워 ㅋㅋㅋ 생리푸드로 사먹어야지
@크롬하츠세이프티핀 생초코초코!! 존맛!!! 4등분 해서 얼려놓고 냉장하고 퍼먹고 했음 강추추추!! 투썸 파베보다 맛있어ㅠ 초코덕후로써 쌉인정하는맛
김신영때매 뚜쥬 생초코초코케이크 시켜먹어봄ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 근데 왜케 뽀얗고 행복해보여 ㅠㅠ
다시 귀여워지셨어 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 빼는건 어렵기도 어렵고 ㅈㄴ오래걸리는데 찌는건 개쉽게 순식간에찜ㅜ
이쯤되면 요요가 아니라 그냥 찐 거 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무래도 먹으면 찌고 안먹으면 빠지고
어렵군ㅋㅋㅜ
그냥 먹은만큼 찌는거야... 많이먹는데 안찌면 이상하지....
그래도 너무 행복해보여 근데 진짜 빼는건 백만년인데 찌는건,금방이구나
조산아였고 엄마가 입덧이 심해서 음식을 거의 못먹고 수액 맞으면서 나를 낳았음 나는 매 순간 음식을 갈망해 같은 음식을 하루 세끼 열달동안 먹어도 질리지않아 뭔가에 홀린듯이 줏어먹음 비만세포는 평생 억제하는거야 ㄹㅇ 모르면 말을 말아야함 이런 세계도 있는거임
많이 먹으면 찌는거 알면서도 예전처럼 음식의 유혹에 계속 지게 되면 원래 몸무게 보다 더 찌던지 원상복구 되는게 요요아냐..? 요요가 아니라 걍 많이
먹어서 찐거 아니냐는 소리가 왜 나오는지..
그니까 누가 그걸 몰라요 ㅎㅎㅎㅎ
10년이나 관리하면서 유지했는데도 몸 기본세팅값이 안 바뀌는구나…
초코케이크도 한판이고 라면도 7봉 먹는거면 살찌는게 맞긴한데 10년을 넘게 식단해서 양줄였는데 다시 그양이 들어간다는게 너무 슬픔 ㅠ 내미래도 ㅠ
ㄹㅇ 다이어트는 그냥 식습관 뜯어고치던가 해야함
나도 ㅅㅂ 결국 입터지고 요요와서 식습관 도로 돌아가서 개빡쳐
헐 먹는걸 못참는군 ㅠ
아니 이거 보고 그냥 많이 먹어서 찐거지 요요가 아니라는 사람들이 있던데... 이게 요요라구요... 예전에 먹던 버릇 못버리는게 요요라고... 몸이 그 전 몸무게로 돌아가려는 항상성이 10년이 지나도 발동이 된다는게 너무 진짜.. ㅈ같고 절망적임
김신영이 다이어트를 막 굶어서 뺀 케이스도 아니고 식단 건강하게 배부르게 먹고 운동 ㅈㄴ 열심히 해서 뺀 살이였는데..
10년이면 ,, 요요가 아니라 그냥 다시 찐거아냐???