산나물 질경이의 모든것..

[하늘새]

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질경이는 여러가지 약재로 좋은 효능이 있어 최근에 각광받고 있어요.

약재로 가장 널리 쓰이는 부분은 질경이의 씨인 차전자부분이에요.

차전자는 몸안에 있는 나쁜 물질을 밖으로 잘 빼내구요~

그래서 몸에 부종이 있을 때 특히 효과가 좋아요.

이뇨작용이 좋아서 소변을 잘 나오게 하고,

소변량이 적거나 자주 소변이 나올 때에는 소변을 잘 나오게 도와주는 역할을 하지요.

몸에 많은 수분을 제거하는 역할이 있기 때문에 설사에도 효과적이구요.

또한 남성의 정력에도 효과가 좋은데요.

차전자가 들어간 오자연종환이 효능이 좋기 때문에 발기부전인 남성에게도 좋은 효과가 있어요.

남성의 전립선 질환으로 소변줄기가 가늘어졌을 때도, 염증을 가라앉히는 역할을 하여 증상을 완하시키구요.

차전자 부분 말고도 잎과 뿌리도 약재로 쓰이는데요.

동의보감에서는 코피를 자주 흘리거나, 오줌에 피가 나오는 사람에게 잎 과 뿌리를 찧어서 먹으면 효과가 있다고 하네요.

최근 다이어트 열풍으로 인해 차전자의 껍질인 차전자피도 많이 알려져있어요.

차전자피에는 섬유소가 많아서 다이어트시에 생기는 변비에 탁월한 효과가 있구요.

차전자는 냉한 성질을 갖고 있어서 소화기가 약한 사람들이 장기간 복용하는 것은 좋지 않구요. 체질별로는 비위기능은 좋은 반면 신장 방광 등 비뇨생식기가 약한 소양인에게 많이 쓰이지요.

 

[함초롬]

질경이도 동네서 흔히 보던것같은디..지금은 몰것넹....

[하늘새]

여기는 지금도 많더라구요... 산행하고 내려오다보면 질경이 밭이더라구요.. 이번에는 효소를 담궈볼께요...ㅎ