▶네이게이션 업데이트 잘된놈 준비
▶지원조 핸드폰 예비 밧데리 필수 준비
▶만약의 상황에 대비하여 지원조의 라이트와 밧데리도 꼭 지참해주세요
▶진동금지(소리를 크게 켜놓으세요)
▶각 포인트의 1차지원이 끝나면 1조 지원팀은 다음 지원 포인트로 신속 이동,
2조 지원팀은 다음 전투조가 도착 할때까지 대기
▶기타 공용준비물 :휴대용가스렌지,아이스박스,조리기구,김치,추어탕?,수박,에어파스,체인오일(가급적 습식으로 대용량 2개)
기타공용간식.물(강원도 특성상 물 보충할곳이 거의 없음, 충분히 준비),파워젤,아미노바이탈(총무님 공동구매)
이온음료(포카리스웨트,게토레이등 물만으로 절대 갈증해소 안됨)
▶개인준비물:280랠리 출전경험이 있는분은 자기만의 비법으로 알아서 챙기시고~~!
라이트 빵빵한 놈(밧데리 용량 충분히),사탕(당 보충 피로회복에 많은도움),임펙타민(근육통.피로회복),근육테이핑
마그네슘제재(쥐예방),프로탑(무릅 파스),보조밧데리,패드 크림,여분의류,펑크패치,체인링크,예비튜브(2개정도),
예비타이어(타이어가 파스나서 포기하는 경우도 있음,26,27,5,29인치 자전거 사이즈의 다양화로??)
예비 브레이크패드(우천시 대비 2개정도),휴대용펌프,우천시 대비 우의(사타구니 짓무름대비 하의도 준비),
강원도 고지대 특성상 보온의류,포카리스웨트 분말(물에 희석용)
▶모든 부품 교체는 약보름전에 마치고 충분한 테스트를 마친후에 랠리에 출전해야합니다
※다음은 코스 셋팅에 참여하신 주문진MTB 거부기(이재민)님이 올린 코스정보입니다
1.코스난이도 130키로정도까지는 문안한코스 좀싱거울수있고요
시작은 사천임도부터
2.특히 주의해야할구간
대공산성부터 고루포기구간 약17키로정도 싱글구간
야간구간이고 고도가 높아 비가 안와도 저채온에 걸릴수있음
안반덕이구간 약10키로구간 공사중 차량조심 도로사정이 안좋음
싱글구간
1.철갑령38키로지점에약2키로
2.대공산성~고루포기약17키로 시간약6~7시간 소요예상(탈수있는구간있음)
3.망덕고개 약3키로
4.청학산싱글 약5키로 참고하세요
0: 강릉종합운동장 출발 (라이트장착)
13km:영진항
19km:신왕초등학교,장덕고개,135km 반환 교차지점,라이트반납
26km:탑재 임도18Km업힐
38km:첫싱글 진입 약2km(끌바멜바 후덜덜)
47km:어성전리(강원도 현북면 어성전리.59번 부연동길) (07:00조식포인트)
53km:법수치리임도
60km:두리말교(강원도 양양군 현북면 법수치리),1차 임도탈출
63km:법수치계곡,무엽이네 민박, 토종닭 민박등 다수(09:00~10:00 조식2차포인트)
67km:초록수펜션,면옥치리(면옥치리 복지회관),다복슈퍼(11:00~11:30 물보급)
70km:면옥치교,미천골임도진입
82km:미천골임도
93km:임도탈출,418송이로
96:어성전교,어성전리 현성초교,밤나무집 민박(13:30~14:00 중식포인트)
96.5km:어성전4거리,어성전교회, 하나로마트
98km:임도진입
102km:만월산 희목재
106km:대치리(강원도 양양군 현북면 대치리 3거리)
111km:정자리 절골교(강원도 양양군 현남면 정자리) 고향메밀국수 (15:00 물보급)
115km:웃달래
117km:하월천리 하월천교,달래촌
118km:주리교(강원도 양양군 현남면 주리)
127km:임도탈출 삼교리 (강원도 강릉시 주문진읍 삼교리)
128km:장덕2교,장덕2리복지회관
130km:주문진초등학교 삼덕분교,대동교(131km)
136km: 장덕1교,장덕2교,장덕고개,푸른슈퍼,신왕초교 135km교차지점(16:00~17:00 라이트준비,1차석식포인트) 야라 준비
137km:행신교,신왕저수지 중앙교 지나서 임도진입
143km:운계봉
144.5km:파인힐(강원도 강릉시 사천면 노동리) 임도탈출
147km:사기막교차로,용연동계곡,매표소 (17:30~18:30 2차석식포인트) 야간 라이딩준비
149km:사기막저수지
160km:사기막골임도
173km:어명을받은소나무길(바우길3구간)
174km:싱글진입
175km:대공산성 싱글(대궁산)
177km:곤신봉 분기점
180km:선자령 풍차길
182km:선자령 통신탑
185km:구대관령 휴게소 신재생에너지전시관 (23:00~24:00 야식보급,물보급)
186km:샘터
187km:능경봉정상
192km:고루포기산(1238.3m)
195km:안반덕
200km:감자원종장 (강원도 강릉시 왕산면 대기리) (05:00~07:00 조식포인트)
203km:닭목재(조식2차포인트) 지나서 임도진입
220km:삽답령임도
224km:석두봉
236km:절골
238km:삽당령 정상통과 또다시 임도진입 (09:00~10:00 물보급)
253km:만덕봉 선목재
255km:칠성산임도
263km:망덕고개싱글 (11:00~13:00 중식포인트)
270km:시동교회 임도탈출
274km:임곡2리 마을회관(강원도 강릉시 강동면 임곡리), 임곡1교, 임곡초등학교,
275km:싱글진입 청학산 임곡1리 마을회관(강원도 강릉시 임곡면 임곡리)
280km:동명약수
282km:강릉통일공원
302:강릉종합운동장 골인(막걸리)
첫댓글 상세내역. 감사합니다
좋은 정보네요
굿입니다
상세내역 감사합니다
달거형님 참석 하실거지요 !
이번 280선수는 복받은겁니다
이렇게 상세정보를 일찍 확보하셨어요
280을 만들기 위해 미천골임도가 빠진다는 설이 있습니다.
자세한 정보 감사합니다. 힘이 나네요. 130키로까지만. ㅎㅎ
지금부터 체중계 체크 해 놓으세요
좋은정보 감사해요 선수조 지원조 넘 수고가 많네요 ^^~