양배추의 효능
위에는 양배추 보다 더좋은게 없다고 봅니다.
저도 몇년동안 위장병으로 고생을했습니다.
위염,식도염등등,, 위장병을 달고 살았습니다. 1~2년마다 위내시경검사를 하고 위장약을 복용했는데 그때뿐
다시 재발되서 고생을 많이했습니다.
그런데 저희 와이프가 양배추가 좋다는 정보를 듣고 그날부터 양배추즙을 갈아 주더라구요
처음에는 먹기가 거북하고 속도 쓰려오는 증상이 보여 별루인것같았으나 자꾸마시다보니 먹을만하더라구요
양배추생즙을 한달가량 먹고나서부터 속이 편안하면서 쓰린증상이 싹~~~~~~가시더라고요
그뒤로 계속 지금까지 마시고잇는데 너무나 좋아요 위장병 다치료 했습니다..신기하게도 위장병이 다 낳았어요
저는 위가 예민해서 밀가루,고구마,팥 이런거만 먹어도 속이 뒤집어졌는데 지금은 맘놓고 먹고있네요
한번 믿고해보세여 너무 행복합니다...내 속이 이렇게 편한게 정말 좋습니다.
제가 먹었던 방법은
아침에 생즙 한컵(물컵으로요) 공복에 마시고
저녁에 저녁식사를 하고나서 자기 전에 한컵 마시고 잤습니다.
처음엔 좀 독해서 속이 거북하고 속이 많이 쓰려서 고생를 했는데 차츰 그런증상은 사라지고
먹기 편하더라구요, 이런식으로 한달 가량 마시니깐 속쓰림,배에 가스 차는현상이 없어 졋어요
지금은 위장치료 다하고 예방차원 및 건강 차원에서 매일 저녁에 한컵씩 갈아 마시고 있습니다.
너무 좋습니다.. 또 다른 증상은 변비가 없어지고 배에 가스가 많이 찼는데 가스 차는것도 없어지고 (배에 가스가 안차니
방귀도 덜뀌네여^^ㅋㅋ) 그리고 다이어트까지됩니다 살까지 빠지더라구요 한번 드셔보세여 위장병으로 너무 오래 저도 고생해서 님의 심정 잘압니다.. 꼭 드시고 건강하세여 ^^ 참고고 저는 30대중후반 남성입니다..
- 양배추의 효능 -
1. 수분, 단백질, 당질, 무기질, 비타민 A, B1, B2, C 등이
상당량 함유되어 있고 필수아미노산의 일종인 라이신이 있어
영양가치가 높고 뇌세표의 기능을 활발하게해준다.
2. 항궤양성 비타민 U를 함유하고 있어 생즙을 먹으면 위궤양에
효과가 있으며, 빈혈, 위장장애, 당뇨병에 효과가 있다.
3. 피를 맑게 해주고 몸의 저향력을 높여 여성의 피부미용에도 좋다.
3. 섬유질이 풍부하여 변비치료에 탁월한 효과를 가진다.
4. 식초에 담가 하루밤 두어 색이 노랗게 변한 것에 소금을 뿌려
먹으면 황달을 치료할 수 있다
5. 면역기구를 자극하여 세균이나 바이러스를 죽이는 효과가 있다.
6. 소화관내의 흐름을 원활하게 하여 위궤양에 효과가 있다.
7. 생즙은 빈혈, 위궤양, 위장장애, 당뇨병에 효과가 있다.