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<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td colspan="8">2024년 10월 식단표</td></tr><tr><td>일자/요일</td><td></td><td></td><td>01(화)</td><td>02(수)</td><td>03(목)</td><td>04(금)</td><td>05(토)</td></tr><tr><td rowspan="6">아침</td><td></td><td></td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td></tr><tr><td></td><td></td><td>콩나물무국</td><td>만둣국</td><td>홍합미역국</td><td>오징어무국</td><td>쇠고기무국</td></tr><tr><td></td><td></td><td>소민찌가지볶음</td><td>너비아니구이</td><td>비엔나야채볶음</td><td>돈육장조림</td><td>브로콜리계란찜</td></tr><tr><td></td><td></td><td>순두부/간장</td><td>어묵야채볶음</td><td>당근계란찜</td><td>두부강된장</td><td>어묵야채볶음</td></tr><tr><td></td><td></td><td>오징어젓갈무침</td><td>무장아찌</td><td>배추생채</td><td>가지나물무침</td><td>부추무침</td></tr><tr><td></td><td></td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>아침칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">점심</td><td></td><td></td><td>밥/들깨죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/땅콩죽</td><td>밥/쇠고기죽</td></tr><tr><td></td><td></td><td>배추된장국</td><td>잔치국수</td><td>쇠고기무국</td><td>닭죽</td><td>북어미역국</td></tr><tr><td></td><td></td><td>돈육불고기</td><td>계란지단</td><td>수제동그랑땡</td><td>돈까스샐러드</td><td>돈육잡채</td></tr><tr><td></td><td></td><td>두부구이</td><td>애호박볶음</td><td>도라지무침</td><td>숙주나물무침</td><td>콩나물무침</td></tr><tr><td></td><td></td><td>양배추찜</td><td>김무침</td><td>야채샐러드</td><td>무장아찌</td><td>오이무침</td></tr><tr><td></td><td></td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>점심칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">저녁</td><td></td><td></td><td>밥/감자당근죽</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/버섯죽</td><td>밥/애호박죽</td></tr><tr><td></td><td></td><td>들깨미역국</td><td>돈육김치찌개</td><td>콩가루배추국</td><td>메밀묵채국</td><td>동태무국</td></tr><tr><td></td><td></td><td>맛살버섯전</td><td>오리불고기</td><td>순살닭강정</td><td>햄계란전</td><td>닭불고기</td></tr><tr><td></td><td></td><td>고등어무조림</td><td>가지나물무침</td><td>브로콜리두부무침</td><td>호박새우젓볶음</td><td>군만두</td></tr><tr><td></td><td></td><td>배추생채</td><td>콩나물무침</td><td>돌김자반</td><td>김무침</td><td>무장아찌</td></tr><tr><td></td><td></td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>저녁칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오전간식</td><td></td><td></td><td>유자차</td><td>두유</td><td>요구르트</td><td>생강차</td><td>식혜</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오후간식</td><td></td><td></td><td>초코파이,요구르트</td><td>삼색주먹밥</td><td>프렌치토스트</td><td>감자샐러드</td><td>요플레,과일</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td>일자/요일</td><td>06(일)</td><td>07(월)</td><td>08(화)</td><td>09(수)</td><td>10(목)</td><td>11(금)</td><td>12(토)</td></tr><tr><td rowspan="6">아침</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td></tr><tr><td>해물순두부국</td><td>북어무국</td><td>콩나물무국</td><td>만둣국</td><td>홍합미역국</td><td>오징어무국</td><td>쇠고기무국</td></tr><tr><td>생선까스/소스</td><td>닭고기감자조림</td><td>소민찌가지볶음</td><td>너비아니구이</td><td>비엔나야채볶음</td><td>돈육장조림</td><td>브로콜리계란찜</td></tr><tr><td>단호박조림</td><td>야채계란찜</td><td>순두부/간장</td><td>어묵야채볶음</td><td>당근계란찜</td><td>두부강된장</td><td>어묵야채볶음</td></tr><tr><td>무나물볶음</td><td>돌김자반</td><td>오징어젓갈무침</td><td>무장아찌</td><td>배추생채</td><td>가지나물무침</td><td>부추무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>아침칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">점심</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/들깨죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/땅콩죽</td><td>밥/쇠고기죽</td></tr><tr><td>유부장국</td><td>어묵탕국</td><td>배추된장국</td><td>잔치국수</td><td>쇠고기무국</td><td>닭곰탕</td><td>북어미역국</td></tr><tr><td>돈육카레</td><td>야채전</td><td>돈육불고기</td><td>계란지단</td><td>수제동그랑땡</td><td>돈까스샐러드</td><td>돈육잡채</td></tr><tr><td>계란스크램블</td><td>도토리묵무침</td><td>두부구이</td><td>애호박볶음</td><td>도라지무침</td><td>숙주나물무침</td><td>콩나물무침</td></tr><tr><td>단무지무침</td><td>콩나물무침</td><td>양배추찜</td><td>김무침</td><td>야채샐러드</td><td>무장아찌</td><td>오이무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>점심칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">저녁</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/감자당근죽</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/버섯죽</td><td>밥/애호박죽</td></tr><tr><td>콩나물무국</td><td>쇠고기무국</td><td>들깨미역국</td><td>돈육김치찌개</td><td>콩가루배추국</td><td>메밀묵채국</td><td>동태무국</td></tr><tr><td>제육볶음</td><td>물만두/간장</td><td>맛살버섯전</td><td>오리불고기</td><td>순살닭강정</td><td>햄계란전</td><td>닭불고기</td></tr><tr><td>두부조림</td><td>당근채볶음</td><td>고등어무조림</td><td>가지나물무침</td><td>브로콜리두부무침</td><td>호박새우젓볶음</td><td>군만두</td></tr><tr><td>애배추무침</td><td>오이무침</td><td>배추생채</td><td>콩나물무침</td><td>돌김자반</td><td>김무침</td><td>무장아찌</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>저녁칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오전간식</td><td>매실차</td><td>두유</td><td>오렌지자몽차</td><td>생강차</td><td>두유</td><td>유자차</td><td>요구르트</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오후간식</td><td>약과,식혜</td><td>짜장라면</td><td>꿀호떡,요구르트</td><td>요플레,과일</td><td>늙은호박전</td><td>감자스프</td><td>초코머핀,두유</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td>일자/요일</td><td>13(일)</td><td>14(월)</td><td>15(화)</td><td>16(수)</td><td>17(목)</td><td>18(금)</td><td>19(토)</td></tr><tr><td rowspan="6">아침</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td></tr><tr><td>해물순두부국</td><td>북어무국</td><td>콩나물무국</td><td>만둣국</td><td>홍합미역국</td><td>오징어무국</td><td>쇠고기무국</td></tr><tr><td>생선까스/소스</td><td>닭고기감자조림</td><td>소민찌가지볶음</td><td>너비아니구이</td><td>비엔나야채볶음</td><td>돈육장조림</td><td>브로콜리계란찜</td></tr><tr><td>단호박조림</td><td>야채계란찜</td><td>순두부/간장</td><td>어묵야채볶음</td><td>당근계란찜</td><td>두부강된장</td><td>어묵야채볶음</td></tr><tr><td>무나물볶음</td><td>돌김자반</td><td>오징어젓갈무침</td><td>무장아찌</td><td>배추생채</td><td>가지나물무침</td><td>부추무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>아침칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">점심</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/들깨죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/땅콩죽</td><td>밥/쇠고기죽</td></tr><tr><td>유부장국</td><td>어묵탕국</td><td>배추된장국</td><td>잔치국수</td><td>쇠고기무국</td><td>닭죽</td><td>북어미역국</td></tr><tr><td>돈육짜장</td><td>야채전</td><td>돈육불고기</td><td>계란지단</td><td>수제동그랑땡</td><td>돈까스샐러드</td><td>돈육잡채</td></tr><tr><td>계란스크램블</td><td>도토리묵무침</td><td>두부구이</td><td>애호박볶음</td><td>도라지무침</td><td>숙주나물무침</td><td>콩나물무침</td></tr><tr><td>단무지무침</td><td>콩나물무침</td><td>양배추찜</td><td>김무침</td><td>야채샐러드</td><td>무장아찌</td><td>오이무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>점심칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">저녁</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/감자당근죽</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/버섯죽</td><td>밥/애호박죽</td></tr><tr><td>콩나물무국</td><td>쇠고기무국</td><td>들깨미역국</td><td>돈육김치찌개</td><td>콩가루배추국</td><td>메밀묵채국</td><td>동태무국</td></tr><tr><td>제육볶음</td><td>물만두/간장</td><td>맛살버섯전</td><td>오리불고기</td><td>순살닭강정</td><td>햄계란전</td><td>닭불고기</td></tr><tr><td>두부조림</td><td>당근채볶음</td><td>고등어무조림</td><td>가지나물무침</td><td>브로콜리두부무침</td><td>호박새우젓볶음</td><td>군만두</td></tr><tr><td>애배추무침</td><td>오이무침</td><td>배추생채</td><td>콩나물무침</td><td>돌김자반</td><td>김무침</td><td>무장아찌</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>저녁칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오전간식</td><td>레몬차</td><td>요구르트</td><td>두유</td><td>유자차</td><td>고구마라떼</td><td>두유</td><td>생강차</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오후간식</td><td>요플레,과일</td><td>비빔면</td><td>참치야채전</td><td>초코파이,요구르트</td><td>주먹밥,주스</td><td>샌드위치,요구르트</td><td>쌀과자,주스</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td>일자/요일</td><td>20(일)</td><td>21(월)</td><td>22(화)</td><td>23(수)</td><td>24(목)</td><td>25(금)</td><td>26(토)</td></tr><tr><td rowspan="6">아침</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td></tr><tr><td>해물순두부국</td><td>북어무국</td><td>콩나물무국</td><td>만둣국</td><td>홍합미역국</td><td>오징어무국</td><td>쇠고기무국</td></tr><tr><td>생선까스/소스</td><td>닭고기감자조림</td><td>소민찌가지볶음</td><td>너비아니구이</td><td>비엔나야채볶음</td><td>돈육장조림</td><td>브로콜리계란찜</td></tr><tr><td>단호박조림</td><td>야채계란찜</td><td>순두부/간장</td><td>어묵야채볶음</td><td>당근계란찜</td><td>두부강된장</td><td>어묵야채볶음</td></tr><tr><td>무나물볶음</td><td>돌김자반</td><td>오징어젓갈무침</td><td>무장아찌</td><td>배추생채</td><td>가지나물무침</td><td>부추무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>아침칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">점심</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/들깨죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/땅콩죽</td><td>밥/쇠고기죽</td></tr><tr><td>유부장국</td><td>어묵탕국</td><td>배추된장국</td><td>잔치국수</td><td>쇠고기무국</td><td>닭곰탕</td><td>북어미역국</td></tr><tr><td>돈육카레</td><td>야채전</td><td>돈육불고기</td><td>계란지단</td><td>수제동그랑땡</td><td>돈까스샐러드</td><td>돈육잡채</td></tr><tr><td>계란스크램블</td><td>도토리묵무침</td><td>두부구이</td><td>애호박볶음</td><td>도라지무침</td><td>숙주나물무침</td><td>콩나물무침</td></tr><tr><td>단무지무침</td><td>콩나물무침</td><td>양배추찜</td><td>김무침</td><td>야채샐러드</td><td>무장아찌</td><td>오이무침</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>점심칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">저녁</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/감자당근죽</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/버섯죽</td><td>밥/애호박죽</td></tr><tr><td>콩나물무국</td><td>쇠고기무국</td><td>들깨미역국</td><td>돈육김치찌개</td><td>콩가루배추국</td><td>메밀묵채국</td><td>동태무국</td></tr><tr><td>제육볶음</td><td>물만두/간장</td><td>맛살버섯전</td><td>오리불고기</td><td>순살닭강정</td><td>햄계란전</td><td>닭불고기</td></tr><tr><td>두부조림</td><td>당근채볶음</td><td>고등어무조림</td><td>가지나물무침</td><td>브로콜리두부무침</td><td>호박새우젓볶음</td><td>군만두</td></tr><tr><td>애배추무침</td><td>오이무침</td><td>배추생채</td><td>콩나물무침</td><td>돌김자반</td><td>김무침</td><td>무장아찌</td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td></tr><tr><td>저녁칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오전간식</td><td>유자차</td><td>생강차</td><td>두유</td><td>오렌지자몽차</td><td>요구르트</td><td>레몬차</td><td>두유</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오후간식</td><td>바나나쉐이크</td><td>고구마샐러드</td><td>팬케익,주스</td><td>순대,매실차</td><td>파인애플</td><td>요플레,과일</td><td>초코파이,주스</td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td>일자/요일</td><td>27(일)</td><td>28(월)</td><td>29(화)</td><td>30(수)</td><td>31(목)</td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">아침</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td>잡곡밥/땅콩죽</td><td></td><td></td></tr><tr><td>해물순두부국</td><td>북어무국</td><td>콩나물무국</td><td>만둣국</td><td>홍합미역국</td><td></td><td></td></tr><tr><td>생선까스/소스</td><td>닭고기감자조림</td><td>소민찌가지볶음</td><td>너비아니구이</td><td>비엔나야채볶음</td><td></td><td></td></tr><tr><td>단호박조림</td><td>야채계란찜</td><td>순두부/간장</td><td>어묵야채볶음</td><td>당근계란찜</td><td></td><td></td></tr><tr><td>무나물볶음</td><td>돌김자반</td><td>오징어젓갈무침</td><td>무장아찌</td><td>배추생채</td><td></td><td></td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td></td><td></td></tr><tr><td>아침칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">점심</td><td>밥/단호박죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/들깨죽</td><td>밥/쇠고기죽</td><td>밥/단호박죽</td><td></td><td></td></tr><tr><td>유부장국</td><td>어묵탕국</td><td>배추된장국</td><td>잔치국수</td><td>쇠고기무국</td><td></td><td></td></tr><tr><td>돈육짜장</td><td>야채전</td><td>돈육불고기</td><td>계란지단</td><td>수제동그랑땡</td><td></td><td></td></tr><tr><td>계란스크램블</td><td>도토리묵무침</td><td>두부구이</td><td>애호박볶음</td><td>도라지무침</td><td></td><td></td></tr><tr><td>단무지무침</td><td>콩나물무침</td><td>양배추찜</td><td>김무침</td><td>야채샐러드</td><td></td><td></td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td></td><td></td></tr><tr><td>점심칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="6">저녁</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td>밥/감자당근죽</td><td>밥/브로콜리죽</td><td>밥/야채죽</td><td></td><td></td></tr><tr><td>콩나물무국</td><td>쇠고기무국</td><td>들깨미역국</td><td>돈육김치찌개</td><td>콩가루배추국</td><td></td><td></td></tr><tr><td>제육볶음</td><td>물만두/간장</td><td>맛살버섯전</td><td>오리불고기</td><td>순살닭강정</td><td></td><td></td></tr><tr><td>두부조림</td><td>당근채볶음</td><td>고등어무조림</td><td>가지나물무침</td><td>브로콜리두부무침</td><td></td><td></td></tr><tr><td>애배추무침</td><td>오이무침</td><td>배추생채</td><td>콩나물무침</td><td>돌김자반</td><td></td><td></td></tr><tr><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td>김치</td><td></td><td></td></tr><tr><td>저녁칼로리(Kcal)</td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오전간식</td><td>요구르트</td><td>청귤차</td><td>두유</td><td>유자차</td><td>생강차</td><td></td><td></td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr><tr><td rowspan="2">오후간식</td><td>꿀호떡,식혜</td><td>단호박스프</td><td>요플레</td><td>바나나</td><td>애호박전</td><td></td><td></td></tr><tr><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td><td></td></tr></tbody></table></div>
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24.09.30 12:51
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