연자씨 효능 알고나면 효과 두배

<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#ffd9ec' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text>     연자씨 효능 알고나면 효과 두배 <IMG style="WIDTH: 597px; FLOAT: none; HEIGHT: 393px; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/244EE833581DA06B21" width=640 height=322 data-filename="꾸미기1.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_244EE833581DA06B212215"/> 연꽃은 진홁이 가득한 연못에서 깨끗한 색을 유지한 채 물위에서 피우기 때문에 불교에서도 많이 사용되고 있는 꽃이기도 합니다. 우리나라 관광지로 유명한 곳들에서도 연꽃을 주제로 한 테마파크가 많이 등장하고 있고 잎사귀는 여러 용도로 섭취되어지기 도하고 다양한 분야로 활용되고도 합니다. 이러한 연꽃의 씨앗을 연자씨라고 하며 연자씨에는 다양한 효능이 있습니다.오늘은 이러한 연자씨 효능에 대해서 알아보자 합니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/216AB433581DA06C01" width=640 data-filename="꾸미기2.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_216AB433581DA06C010ABA"/> 연자씨효능 # 정신 안정 동의보감에 연자씨는 기력을 돋아 온갖 병을 낫게하고 오장을 보호하며 갈증과 설사를 먼추게 한다고 적혀있습니다.그리고 정신을 맑게 해주고 마음을 안정시키는데 도움을 줍니다. 갑자기 울화통이 치밀 때 연자씨를 먹으면 마음이 안정되고 불안하여 안절부절 못하는 사람들에게도 좋다고 합니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/275AF433581DA06C13" width=640 data-filename="꾸미기3.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_275AF433581DA06C13E7F0"/> 연자씨 효능 # 차매예방 치매의 60~80%를 차지하는 알츠하이머는 가장 혼한 유형으로 뇌세포 내 산화적 스트레스에의한 뇌세포 파괴가 주요 원인입니다.이때 연잎, 연근을 먹으면 신경전달물질인 아세틸콜린이 만들어져 치매예방에 효과적입니다.   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223A7233581DA06D37" width=640 data-filename="꾸미기5.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_223A7233581DA06D3777BA"/> 연자씨 효능 # 여성건강 강정 작용이 뛰어나서 산후의 여성엥게 권활만 하며 특히 심장을 맑게해주는 작용이 있어 불면증이나 심계항진 등의 증상이 있을 때 특히나 좋습니다. 신장과 비장을 보호하고 수렴작용이 있어 자궁의 기능성 출혈증 백대하등 부인과 질환에도 주로 사용됩니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2636B833581DA06D3C" width=640 data-filename="꾸미기4.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2636B833581DA06D3CB065"/> 이상으로 우리몸에 좋은 연자씨 효능에 대해서 알아보았습니다. 연꽃은 연자씨뿐 아니라 연 잎이나 연근 또한 우리 몸에 섭취되면 좋은 현상을 발휘하기 때문에 위의 증상들에 대해 염려가 있으신 분들께서는 한번쯤 섭취해보시는 것도 좋으실 듯싶습니다.      </tr></td></table>