일요일 나주 풀코스 앞두고 제 달리기의 근간인 빌드업으로 모든 훈련 종료합니다 남은 목금토는 가벼운 조깅으로 마음 다잡아야죠ㅎㅎ
결과는 하늘에 맡기고 여한없이 달리고 오겠습니다 아자 아자!!!
첫댓글 테이퍼링과 카보로딩의 시간이 남았군요.수고하셨습니다!
항상 응원 감사합니다^^
첫 풀코스이신가요? 정말 대단하시네요.. 전 엄두도 안나던데. 일요일 안다치게 잘 마무리하시고 후기 들려주십쇼
아니에요 ㅎㅎ 서브쓰리 후기로 돌아오겠습니다!!
고생하셨습니다. 이번주에 후기가 올라올 것 같네요! 컨디션 관리 잘하세요!
최선을 다해 보겠습니다 ㅎㅎ
서브3 고고!!!!
가자아~~~
첫댓글 테이퍼링과 카보로딩의 시간이 남았군요.
수고하셨습니다!
항상 응원 감사합니다^^
첫 풀코스이신가요? 정말 대단하시네요.. 전 엄두도 안나던데. 일요일 안다치게 잘 마무리하시고 후기 들려주십쇼
아니에요 ㅎㅎ 서브쓰리 후기로 돌아오겠습니다!!
고생하셨습니다. 이번주에 후기가 올라올 것 같네요! 컨디션 관리 잘하세요!
최선을 다해 보겠습니다 ㅎㅎ
서브3 고고!!!!
가자아~~~