(부평문화원) 참선및 禪茶道 강좌

[빛나는 바위]

안녕하십니까. 정암 스님입니다.

참선수행 강의를 3월 5일 부터 부평문화원에서 진행합니다.
시간은 매주 목요일 오전 10시부터 2시간입니다.
비용은 3개월에 3만원 입니다.
수강 신청은 2004년 2월 17일 화요일 부터이고

연락처는 부평문화원 : (032) 505-9001
안심선원 정암 스님 : (032) 554-2029
011-9730-5690 번 입니다.
여러분들의 많은 관심과 수강신청을 바랍니다.

다음은 프로그램 안내입니다.

Power 參禪 !

참선(參禪)이란 사려분별을 끊고 마음을 집중하여 마음(眞如, 佛性, 空, 緣起)을 밝히고 성품을 보는 불교수행 방법이다. 이것은 자기의 본래면목[本來面目]을 참구하여 뚫는 것이니, 밝게 자기의 마음을 깨닫고 똑똑히 본래의 성품을 보는 수행법으로 2500년전 인도에서 부처님이 연꽃을 드신 것으로(拈花微笑) 부터 달마대사가 중국에 온 이후에 이르기까지 참선(參禪)의 수행방법은 여러번 변천을 거듭하였다.

참(參)은 헤아린다, 연구한다는 뜻이고 선(禪)은 범어의 dhyana(드야나)의 음역인 선나(禪那)에서 (那)를 없앤 것으로 명상, 정(定), 정려(靜慮), 사유수(思惟修)라고 한역하며 선정(禪定)이라고도 한다.
마음을 하나의 목적물에 집중시켜 마음의 통일과 안정을 이루며, 마음이 흐트러지거나 혼란해지는 것을 막고, 지혜를 몸에 배게해서 우주의 진리를 체득하는 수행방법이다.

선(禪)은 현대의학에서도 연구대상으로 심리학적, 정신신체의학적 견지에서도 주목할 점이 많아 현재 세계적으로 커다란 선풍을 일으키고 있는 불가의 비전되는 수행법이다.
1926년경 메소포타미아 문명을 조사하던 영국의 고고학자팀은 인더스강 유적의 상류와 하류의 고분벽화에서 오래 전 인류가 결가부좌를 하고 앉자 수행하고 있는 그림들을 발견하였다. 이것으로 보아 인도에서는 2500~3000년 전부터 참선을 하였던 것으로 추측된다.

우리나라로 부터 불교와 함께 참선을 받아들인 이웃 일본의 경우 선(禪,ZEN)의 중요성을 일찌기 간파하였다. 그들은 발빠르게 상술을 가미하였으며 다양하게 상품화하여 세계 시장에 선(禪)을 알린 성과가 주목 할 만하다.
현재 유구한 역사를 가지고 있는 선(禪)은 일본말 ZEN이라고 하는 세계적인 대명사로 통용되고 있으며 일본의 정신문화와 디자인, 인테리어, 패션등에서 ZEN스타일은 일본 스타일을 넘어 월드스타일이라는 이미지로 세계인들의 마음속에 자리 잡았다.

선(禪)이란 무었인가?
과거 뛰어난 참선수행자들은 흔히 한마디의 말이나, 한귀절의 말로 우주의 진리를 깨달았다.
스승과 제자 사이에 깨달음을 전수(傳授)하는 것도 마음으로써 마음에 인가하는데 지나지 않아, 어떠한 실법(實法)이 있음을 인정치 않았다.
가르침의 방법도 일상생활에서 묻고 대답하고, 그 경우에 따라서 풀어 주고 속박하는 것으로 병을 보아서 약을 주는 방법을 쓰기도 했다.
그 방법을 비유한다면 한 생각으로써 만 생각을 물리치는 것으로 일체를 놓고 선(善)도 악(惡)도 생각하지 말라 했다.
『저 시체를 끌고 다니는 것은 누군가?』
『부모에게서 태어나기 전 어떤 것이 나의 본래 면목인가?』여기서『누구냐??』라는 화두에 대한 물음의 답은 마음이다.
말은 마음을 따라서 일어나므로 마음은 이 말의 머리요 생각은 마음으로부터 일어나므로 마음은 생각의 머리다.
세상만법 모든 이치가 모두 마음으로부터 생기므로 마음은 만법의 머리다.
마음이란 곧 성품이며 깨달음이며 본연의 나다. 그리고 그 마음 또한 진실한 내가 아니다.

참선이란 마음을 찾는 것이며 본연의 나를 찾아가는 매우 흥미로운 작업이다.
마음이란 형상과 방향과 장소가 없으므로 마침내 얻을 수 없는 것이며 청정한 그대로요 법계에 두루하여 나온 것도 들어간 것도 아니며 가는 것도 오는 것도 아니며 본래 완성된 청정한 법신이다.
참선하는 사람이 6근(根)을 거두어 들여 한 생각이 비로소 일어나는 곳을 쫓아 살피고 한 화두를 비추면 생각을 떠난 청정한 자기의 마음에 도달하게 된다.

세상을 사는 사람들은 일생동안 말(言句)과 형상에 집착하고 말꼬리에만 마음을 쓰고 살아 본연에 존재하는 최고의 마음자리를 놓치고 살고 있다.
금 가루를 눈에 넣으면 눈이 멀 것인데 어떻게 밝은 금색광명을 보기를 기대하는가?

참선은 무심(無心)해 지는 것이다 무심(無心)이란 모든 것을 놓아 버리고 마치 죽은 사람과 같아 종일토록 여러 가지를 따라 일어나고 앉지만 다시는 하나의 분별이나 집착도 일으키지 아니하여 무심도인을 이루는 것이다.

참선은 망상이다 망상을 항복받기 위해서는 스스로 망상을 인식하고, 집착 하지도 말며, 배척하려고도 하지 말며, 오직 망상을 마음 씀 없이 바라보고 있으면 망상은 자연히 없어질 것이다.
" 망상이 일어나면 곧 망상인 줄 깨닫고 망상인 줄 깨달으면 곧 없어지는 것이 망상이다." 따라서 망상을 보고 망상을 이용하여 마음을 수련하는 것이 참선이다
진여(眞如)와 망상이 일체(一體)이며, 중생과 부처가 둘이 아니며, 생사와 열반과 보리와 번뇌가 본래의 마음이며 본래의 성품이다.

분별이 필요하지 않으며, 좋아하고 싫어함도 필요하지 않으며 취하고 버리는 것도 필요하지 않다. 본래 이 마음은 청정하여 부처이니 한 법도 필요하지 않은데 그 속에는 무엇이 있겠는가.
행주좌와어묵동정(行住坐臥語默動靜) 모든 것이 참선이니 마음을 갈고 닦아 몸을 아름답게 하는 일이다.

power참선은 전문수행자들 만의 전유물인 불가의 선(禪) 수행방식에서 선문화(禪文化)를 가미하고 엑기스만 골라 뽑아 현대인들의 근기에 맞추어 새롭게 구성한 수준 높은 수련 방법이다.
마음이 스스로 편안하고 아름답게 변화하면 몸이 따라 아름답게 광채가 나며 변화한다.
시공을 초월한 모든 시대의 명의(名醫)들은 한결같은 목소리로 인간이 가진 병은 마음속에서 생겨나고 있다고 갈파 하였다.

power참선은 복잡한 현대를 사는 일반대중들의 눈높이에 맞추어 새롭게 프로그램 한 수련법으로 과도한 업무와 가사노동 등 일상생활의 스트레스로부터 해방되는 강도 높은 정신수행을 기본으로 하고 기(氣)가 넘치고 강건한 몸을 단련하는 신체수련을 병행하여 몸과 마음을 균형있게 발전 시키고 지친 몸과 마음에 건강한 활력소를 주어 개인들로 하여금 삶에 생기와 편안함을 얻게 하는 귀중한 수행법이다.
power참선수행을 통하여 정신을 균형있게 조절하면 각종 성인병으로부터 해방되고 요즘 사회문제화 되고 있는 비만을 예방하고 날씬한 몸매를 유지하는 다이어트가 저절로 되는 것은 기본이다.

powe도인술(道引術)은 수련의 정도에 따라 남녀노소 누구나 손쉽게 수련할수 있으며 신체를 부드럽고 유연하게 하며 근육에 탄력을 주는 신체 수련방법이다.
사찰에서 일상적으로 행해지는 절을 기본 동작으로 하여 만들어진 수련방법으로 오랜 옛날부터 전래되어 오는 인도의 하타요가 그리고 동양에서는 신선들이 수련했다는 신선도인술(神仙道引術)로 몸을 낮추어 마음을 바로 세우는 수행방법이다.

이 수행법은 단기간 내에 수련효과를 즉시 확인할 수 있도록 짜여져 있으며 수행의 공력이 증가할수록 신체 가득 생기와 활력을 불어 넣어 주고 화장이 필요없을 만큼 얼굴에서 광채가 나며 사십견과 오십견을 비롯하여 갑상선과 변비, 만성위장병 등을 스스로 치유 할 수 있도록 공력을 배양하여 준다.

선문화(禪文化)는 오랜 세월동안 인류의 마음속에서 숙성되어 온 선(禪)이 가지고 있는 고유한 정신문화이다. 그리고 그러한 문화들은 우리민족의 역사와 함께 우리 곁에서 항상 호흡을 같이하고 있어 왔다.
정신과 신체는 뛰어난 스승을 만나면 짧은 수행기간을 통해서도 마음대로 자신이 원하는 결과를 얻어 낼 수 있다. 그러나 문화와 문화를 이해하는 눈은 하루 아침에 만들어지지 않는다.
세상을 앞서간 뛰어난 영혼의 스승들에 의하여 창조된 선문화(禪文化)를 볼 수 있는 눈이 열릴 때 우리는 우주의 근본법칙과 세상을 이해하게 되며 내면의 세계가 확장되고 영혼이 풍요로워지며 가족과 이웃 그리고 주변과 세상이 아름답게 보이는 신비한 경험을 하게 될 것이다.



(Power참선 프로그램 주요내용)


1.power참선

*소주천
*대주천
*마음공부
*마음정화
*우주 합일
*핸드 스캐닝
*참선 자세 만들기
*마음의 힘 확인하기
*신체 에너지 운용하기

2.power도인술

*골기공
*신체 정화
*복부 풀기
*개혈 수련
*우주 기공
*선(禪)요가
*기(氣)찬 절
*골격 바로잡기
*신체 치유력 배양

3.선문화(禪文化)

*선다(禪茶)
*선문학(禪文學)
*선미술(禪美術)
*선건축(禪建築)
*선음악(禪音樂)


정암(炡岩)스님 略歷

*인천광역시 부평産
*시인 (문학세계로 등단)
*인천경찰청 警僧위원.
*인천중부경찰서 警僧위원.
*태권도신문 칼럼니스트.
*月刊 불교세계 인천지사장 역임.
*제 9空輸 특전여단 전역.
*육군5사단 護國 寶藏寺 지도법사.
*대한불교 조계종 송광사 출가.
*現 參禪도량, 안심선원(安心禪院) 주지.
*참선요가 및 기공 지도사.
*Healing tao basig
Chi neitsang1.2.3
Cosmic healing chikung 수료.
*세계문인협회 인천지부 고문.
*한국 갱생보호공단 예술인 후원회 고문.
*불교행사 및 축제 연출기획사 대표.
*불교문화 환경 발우공양 대표.
*남구청 초청 환경 발우공양 시연.
*태권도 신문사 환경 발우공양 지도법사.
*인천 무형문화재 10-가호 범패와 작법무 부평구, 중구 회장.
*불교문화와 환경 및 태권 발우공양 icn 인천방송 대담 프로 출연.
*불교 봉사단체 "자비의손" 대표.
*인천 부원 초등학교장(소년소녀 가장돕기) 감사장.
*인천 YMCA주최 인터넷대상 수상.
*인천중부경찰서 경찰의날 감사장
*홈 페이지 : *안심선원(安心禪院)(www.ansimsa.com)
*공수한가족 (www.gongsu.net)
*특전 경호대 (www.gongsudan.com)
*컬처하우스 http://cafe.daum.net/culturesubstation
*자비의손 http://cafe.daum.net/jabihand
*스카이이벤트 (www.skyevent.biz)
(인터넷 쇼핑몰) *전통예술문화와 해피부적 http://happybujuk.com

氣功강사 : 하 은숙 약력

*중국 현지에서 학상장 기공 수료
*계지명 목공 수료
*통도사 선다회 입문 다도 수련
*한국 차문화 협회 부천지회 이사.
*경림 다원 대표

전화 : (032)554-2029, 011-9730-5690

[까망가방]

작금의 혼잡함에서 휘둘리는 여러 사람들에게...물론 제게도 꼭 좋은 프로그램입니다. 감히 참여하지를 못함이 많이 섭섭합니다만....가끔이지만 ....좋은 말씀 부탁드립니다.

[빛나는 바위]

자~~~~~~받으세요..... 좋은 말씀 입니다.