<p>운동 후 생긴 근육통...빨리 푸는 방법</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240402063113435" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240402063113435</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="운동 후 생긴 근육통...빨리 푸는 방법" data-og-description="오랜만에 운동하거나 강도 높은 운동 후 찾아오는 통증을 근육통이라고 한다. 운동 후 근육통이 느껴져서 근육이 잘 단련되었다고 생각하는 경우가 있는데, 근육통을 방치한 채 계속 운동하다" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240402063113435" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240402063113435" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bJMNRo/hyVJZKxmO2/a3IVW971bYKI3NKbrO6xiK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/JYFdb/hyVJ0CHnLj/AH01lYDTd8W0j7M22Grc2k/img.png?width=1920&height=300&face=0_0_1920_300,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ehTg33/hyVJ1VUN9K/WKMhgKpInjPPkJOMEvZGik/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338"><a href="https://v.daum.net/v/20240402063113435" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240402063113435"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bJMNRo/hyVJZKxmO2/a3IVW971bYKI3NKbrO6xiK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/JYFdb/hyVJ0CHnLj/AH01lYDTd8W0j7M22Grc2k/img.png?width=1920&height=300&face=0_0_1920_300,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ehTg33/hyVJ1VUN9K/WKMhgKpInjPPkJOMEvZGik/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">운동 후 생긴 근육통...빨리 푸는 방법</p><p class="og-desc">오랜만에 운동하거나 강도 높은 운동 후 찾아오는 통증을 근육통이라고 한다. 운동 후 근육통이 느껴져서 근육이 잘 단련되었다고 생각하는 경우가 있는데, 근육통을 방치한 채 계속 운동하다</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>유산소 운동, 다 같지 않다…체지방 잘 타는 속도 따로 있다고? [스프]</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240402090316448" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240402090316448</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="유산소 운동, 다 같지 않다…체지방 잘 타는 속도 따로 있다고? [스프]" data-og-description="오늘은 유산소를 꼭 천천히 해야 하는 이유에 대해서 말씀드리려고 합니다. 다이어트할 때 걷기, 달리기, 사이클 등 유산소 운동을 안 하는 분들은 없을 거예요. 무작정 유산소를 열심히 하기보" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240402090316448" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240402090316448" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/U62pv/hyVJYY9TmP/TELCVCFkkSlptAqa2eW8gK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bR6bgB/hyVJSSbN4T/roBeC2k2ozAcQZJJwxgpcK/img.png?width=1920&height=300&face=0_0_1920_300,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dx9vdW/hyVJTXQXgZ/5BLqxHYZtqmiQn02bXKpN1/img.jpg?width=658&height=402&face=0_0_658_402"><a href="https://v.daum.net/v/20240402090316448" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240402090316448"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/U62pv/hyVJYY9TmP/TELCVCFkkSlptAqa2eW8gK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bR6bgB/hyVJSSbN4T/roBeC2k2ozAcQZJJwxgpcK/img.png?width=1920&height=300&face=0_0_1920_300,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dx9vdW/hyVJTXQXgZ/5BLqxHYZtqmiQn02bXKpN1/img.jpg?width=658&height=402&face=0_0_658_402" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">유산소 운동, 다 같지 않다…체지방 잘 타는 속도 따로 있다고? [스프]</p><p class="og-desc">오늘은 유산소를 꼭 천천히 해야 하는 이유에 대해서 말씀드리려고 합니다. 다이어트할 때 걷기, 달리기, 사이클 등 유산소 운동을 안 하는 분들은 없을 거예요. 무작정 유산소를 열심히 하기보</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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