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<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: 여성시대 베리럭키<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3fe5141c07969d99ba53645c36891cf5103b34" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3fe5141c07969d99ba53645c36891cf5103b34" data-origin-width="470" data-origin-height="490"></div><p style="text-align: left;">스쿼트</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8e52240a1d593b02a609341698f4622ade756e66" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8e52240a1d593b02a609341698f4622ade756e66" data-origin-width="640" data-origin-height="683"></div><p style="text-align: left;">런지</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8f49f4f5322b1a5587066cee1500104c77f80c1d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8f49f4f5322b1a5587066cee1500104c77f80c1d" data-origin-width="640" data-origin-height="321"></div><p style="text-align: left;">플랭크<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d648b1b029c51d153c9a19bdbf62476894e58746" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d648b1b029c51d153c9a19bdbf62476894e58746" data-origin-width="1024" data-origin-height="732"></div><p style="text-align: left;"><br> 불가리안 스플릿 스쿼트 </p>
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카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려
흥미돋
가장 힘든 자세(운동) 스쿼트 vs 런지 vs 플랭크vs 불가리안 스플릿 스쿼트
베리럭키
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조회 10,567
26.04.13 16:11
댓글 321
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런지 미만잡
난 런지가 너무 싫어
난 런지가…넘힘듬
런지ㅜ 난 왜케 중심잡기가 힘들지
런지 ㅠ
런지요
런지 뒤져진자
런지ㅜ
런지 압승임 진짜 하는거 상상만 해도 눈물나와
불스스 개시발럼임
런지ㅜ
2라고 하고 내리다가 4ㅋㅋ 불스스 미친
플랭크…
런지 저 사진만 봐도 앞벅지 불타는거 같아
런지
런지요
크로스핏에서 런지하면서 걷는데 눈물나왔슴
이건 런지...
진짜 런지 진심 중량 추가하면 런지가 제일 힘들어
닥 런지 진짜 다리 후들거림
런지요 두 번 하는 게 너무 힘들어요