출처: https://instiz.net/name/66006563
첫댓글 우와고마워!나도따라해봐야겠다ㅎㅎ
와 맛있겠다
오 해봐야지
내가 요즘 기를 쓰고 잡으려고 하는 패턴이랑 똑같음ㅠㅠ ㅎㅎ 식사는 어느정도 잡아가는데 수면이… 오늘부터 일찍 잔다
결국 정석적으로 해야하나봐 .... ^^
그릇 정보 궁금하다 ㅜㅜㅜ
노란건 에포크래
만약 ㄷ다낭성이면 이런것도 효과 적음..
저 bonne appetit 접시 이쁘다
그릇 사거싶다
다 맛있어보인다..
진짜 잠을 일찍 푹 자야하는거같음
근데 ㄹㅇ 걍 패턴 맞추고 12시 전에 자고 하루 8시간 이상 자면 개폭식 하지 않는 이상 살 저절로 빠지긴 하더라
수면진짜 개짱임
식단 맛있어보여..
나 ㅁ ㅏ운자류 하는데.식단 딱 저래함.. 3주째 7kg 빠짐
읽어보기‘ㅜ
제발 잠 잘자 그러려면 탄수화물,햇빛,운동 이 세개는 필수야 저탄수 다이어트 하지마 잠 잘자야 살빠짐
되게 잘해먹는다ㅜㅜ
8시간 자는게 진짜 힘들닼ㅋㅋㅋㅋ자기싫어요 출근싫어서 자기싷러요요요오옹
배고프게 자야 살빠짐.. 그게진리야ㅠㅠㅠㅠ…
자는게 어려워
잘 자고 잘 챙겨먹기가 어려워
교대근무라 잘 자는게 제일 어려움ㅠㅠ
자는 게 젤 어렵다,,
첫댓글 우와고마워!나도따라해봐야겠다ㅎㅎ
와 맛있겠다
오 해봐야지
내가 요즘 기를 쓰고 잡으려고 하는 패턴이랑 똑같음ㅠㅠ ㅎㅎ 식사는 어느정도 잡아가는데 수면이… 오늘부터 일찍 잔다
결국 정석적으로 해야하나봐 .... ^^
그릇 정보 궁금하다 ㅜㅜㅜ
노란건 에포크래
만약 ㄷ다낭성이면 이런것도 효과 적음..
저 bonne appetit 접시 이쁘다
그릇 사거싶다
다 맛있어보인다..
진짜 잠을 일찍 푹 자야하는거같음
근데 ㄹㅇ 걍 패턴 맞추고 12시 전에 자고 하루 8시간 이상 자면 개폭식 하지 않는 이상 살 저절로 빠지긴 하더라
수면진짜 개짱임
식단 맛있어보여..
나 ㅁ ㅏ운자류 하는데.식단 딱 저래함.. 3주째 7kg 빠짐
읽어보기‘ㅜ
제발 잠 잘자 그러려면 탄수화물,햇빛,운동 이 세개는 필수야 저탄수 다이어트 하지마 잠 잘자야 살빠짐
되게 잘해먹는다ㅜㅜ
8시간 자는게 진짜 힘들닼ㅋㅋㅋㅋ자기싫어요 출근싫어서 자기싷러요요요오옹
배고프게 자야 살빠짐.. 그게진리야ㅠㅠㅠㅠ…
자는게 어려워
잘 자고 잘 챙겨먹기가 어려워
교대근무라 잘 자는게 제일 어려움ㅠㅠ
자는 게 젤 어렵다,,