출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 유야무이
첫댓글 이거 반대는 왜 그런걸까.. 내가 반대인데 스트레스 극심하게 받았을때 이틀동안 ㄹㅇ아무것도 안먹었음
222 나도 스트레스 받으면 입맛부터 뚝 떨어짐
나도 그랬는데 지나고 나서 생각해보니까 내가 견딜수있을 고통이었으면 폭식했고 진짜 딱 죽고싶다 이럴 땐 아무것도 안 넘어갔던거같아…
@츄츄츄츄츄민시 ㄹㅇ 맞아 이거..진심 조오온나 극심한 스트레스는 진짜 아무것도 아예 안들어가 그외에 일반 스트레스는 엄청 먹게됨
극심한 스트레스는 몸이 호랑이한테 쫓긴다는 생존모드로 들어가는데 밥 먹으면 사람이 긴장 풀어지니까 거부하는듯
조은 글이네... 요가 억지로라도 해야겟다
부교감신경 활성화엔 걍 진정제가 최고인듯 진정제갓
그래서 내가 요즘 설탕중독됐나 ㅜㅜ 층소땜에 스트레스 겁나받음.. 무릎아파서 이제 살빼야지
여시들은 스트레스 올때 그럼 뭐 하면 식욕이 좀 없어졌어? 나 요즘 진짜 고역이야.....ㅎㅎㅎ
헐.. 난 오히려 아프거나 스트레스 받으면 먹어야 함 ...
음식말고 머먹을거업나 아님 할거ㅠ 약이라도..?
이럴때 위고비 하는 거임? ㅠ 넘나스트레스
그럼 뭘하면 되나요 ㅠ ㅠ
그래서 어제 겁나먹음ㅠ 나도 이런 내가 싫다..
나그래서백수일때 살이제일 잘빠져...안먹어도되거든...
자고 일어나면 따끈 몰랑한 상태에서 은은한 우울 베이스 갖는거임ㅜ개인적으로 나는 문제 해결하려고 몸을 움직이는게 정신건강에 나았어...
폭식하는게 왜 부교감으로 전환이 쉬울까..? 밥 먹는 행위가 안정적일때 하는거란건 이해가 되는데 그럼 적당히 먹어도 되지 않나 왜 꼭 폭식이어야 하는지?
첫댓글 이거 반대는 왜 그런걸까.. 내가 반대인데 스트레스 극심하게 받았을때 이틀동안 ㄹㅇ아무것도 안먹었음
222 나도 스트레스 받으면 입맛부터 뚝 떨어짐
나도 그랬는데 지나고 나서 생각해보니까 내가 견딜수있을 고통이었으면 폭식했고 진짜 딱 죽고싶다 이럴 땐 아무것도 안 넘어갔던거같아…
@츄츄츄츄츄민시 ㄹㅇ 맞아 이거..진심 조오온나 극심한 스트레스는 진짜 아무것도 아예 안들어가
그외에 일반 스트레스는 엄청 먹게됨
극심한 스트레스는 몸이 호랑이한테 쫓긴다는 생존모드로 들어가는데 밥 먹으면 사람이 긴장 풀어지니까 거부하는듯
조은 글이네... 요가 억지로라도 해야겟다
부교감신경 활성화엔 걍 진정제가 최고인듯 진정제갓
그래서 내가 요즘 설탕중독됐나 ㅜㅜ 층소땜에 스트레스 겁나받음.. 무릎아파서 이제 살빼야지
여시들은 스트레스 올때 그럼 뭐 하면 식욕이 좀 없어졌어? 나 요즘 진짜 고역이야.....ㅎㅎㅎ
헐.. 난 오히려 아프거나 스트레스 받으면 먹어야 함 ...
음식말고 머먹을거업나 아님 할거ㅠ 약이라도..?
이럴때 위고비 하는 거임? ㅠ 넘나스트레스
그럼 뭘하면 되나요 ㅠ ㅠ
그래서 어제 겁나먹음ㅠ 나도 이런 내가 싫다..
나그래서백수일때 살이제일 잘빠져...안먹어도되거든...
자고 일어나면 따끈 몰랑한 상태에서 은은한 우울 베이스 갖는거임ㅜ개인적으로 나는 문제 해결하려고 몸을 움직이는게 정신건강에 나았어...
폭식하는게 왜 부교감으로 전환이 쉬울까..? 밥 먹는 행위가 안정적일때 하는거란건 이해가 되는데 그럼 적당히 먹어도 되지 않나 왜 꼭 폭식이어야 하는지?