출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 미더도
아 너무 무섭다 가끔 단식하는거 좋다 하지 않았나? ㅠ 소식하면 건강애 좋을줄 알았는데 소식 절식차이를 모르겠다
걍 원래부터 식습관 안좋아서 임계점에 있다가 저거맞고 역치값넘어서ㅜ터진거아냐?
몇년전에 쉐이크먹고 살빼는거 그거 3-4개월했나? 암튼 식사대용 쉐이크에 따로 영양제랑 이런거 챙겨먹으면서 다이어트햇는데 나도 담낭에 돌생김ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰병원갔는데 담석이 있긴한데 불안하면 담낭절제하는거고 통증이 있으면 그때해도 된대서 걍 사는중.. 담즙은 위에 씹고 소화되는데 시간이 필요한 그런 음식물이 있어야되는거같음
담낭에 용종 생긴것도 담석이라고 하나…??
절식 진짜 위험해 나 예전에 다른 이유로 몇 달간 거의 절식 수준으로 먹었는데 나중가서는 매일 토하고 먹은게 없어도 헛구역질 계속 해서 다들 걱정했는데 식욕 돌아오고 먹기 시작하니까 사라짐.. 계속 그렇게 살았으면 진짜 큰병 났을거야
말도안돼.......... 절식이 최곤데.. 이제 많이 먹고 배부르면 기분나쁘단말야... 적당히가 너무 어렵다 ㅋㅋㅋㅋ 내가 배가 부른가 안부른가 체크하면서 먹는걸로 1달에 5키로씩 두달만에 먹을거 다 먹어가며 편하게 10키로 뺏거든.. 다시 식욕 돋아서 3키로 돌아와서 적게 먹는중 ㅜㅜ
절식은 위험함 난 다이어트약 같은거 먹어도 크게 부작용 없엇는데 약 없이 다이어트 해보려고 절식하고 운동햇는데 혼자 살때엿능데 집에서 무너지듯이 쓰러짐.. 진짜 그냥 번개맞은것처럼 쓰러졋는데 시간 지나서 다행히 깻어 근데 그 뒤로 절식다이어트 끊음..
나 이거 가끔 하는데... 이것도 절식에 들어가나? 이삼주에 한번 하는데
초절식 마니 했었는데 내 몸아 미안하다...
담낭 절제술 해본 경험자로서 ..위고비 마운자로 때문이 아님..걍 식습관 때문..
아미친 어떻게 다이어트하라는거야.. 난 걍 빨리빼는게 다이어트 성공률 높은디ㅜㅜ
단식도 위험하겠네 간헐적 단식같은거
맞어 나도 이번에 배아파서 병원갔는데 간호사쌤이 혹시 급다이어트 했냐고 물어보더라고 결국은 위염이었음
아 너무 무섭다 가끔 단식하는거 좋다 하지 않았나? ㅠ 소식하면 건강애 좋을줄 알았는데 소식 절식차이를 모르겠다
걍 원래부터 식습관 안좋아서 임계점에 있다가 저거맞고 역치값넘어서ㅜ터진거아냐?
몇년전에 쉐이크먹고 살빼는거 그거 3-4개월했나? 암튼 식사대용 쉐이크에 따로 영양제랑 이런거 챙겨먹으면서 다이어트햇는데 나도 담낭에 돌생김ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰병원갔는데 담석이 있긴한데 불안하면 담낭절제하는거고 통증이 있으면 그때해도 된대서 걍 사는중.. 담즙은 위에 씹고 소화되는데 시간이 필요한 그런 음식물이 있어야되는거같음
담낭에 용종 생긴것도 담석이라고 하나…??
절식 진짜 위험해 나 예전에 다른 이유로 몇 달간 거의 절식 수준으로 먹었는데 나중가서는 매일 토하고 먹은게 없어도 헛구역질 계속 해서 다들 걱정했는데 식욕 돌아오고 먹기 시작하니까 사라짐.. 계속 그렇게 살았으면 진짜 큰병 났을거야
말도안돼.......... 절식이 최곤데.. 이제 많이 먹고 배부르면 기분나쁘단말야... 적당히가 너무 어렵다 ㅋㅋㅋㅋ 내가 배가 부른가 안부른가 체크하면서 먹는걸로 1달에 5키로씩 두달만에 먹을거 다 먹어가며 편하게 10키로 뺏거든.. 다시 식욕 돋아서 3키로 돌아와서 적게 먹는중 ㅜㅜ
절식은 위험함 난 다이어트약 같은거 먹어도 크게 부작용 없엇는데 약 없이 다이어트 해보려고 절식하고 운동햇는데 혼자 살때엿능데 집에서 무너지듯이 쓰러짐.. 진짜 그냥 번개맞은것처럼 쓰러졋는데 시간 지나서 다행히 깻어 근데 그 뒤로 절식다이어트 끊음..
나 이거 가끔 하는데... 이것도 절식에 들어가나? 이삼주에 한번 하는데
초절식 마니 했었는데 내 몸아 미안하다...
담낭 절제술 해본 경험자로서 ..위고비 마운자로 때문이 아님..걍 식습관 때문..
아미친 어떻게 다이어트하라는거야.. 난 걍 빨리빼는게 다이어트 성공률 높은디ㅜㅜ
단식도 위험하겠네 간헐적 단식같은거
맞어 나도 이번에 배아파서 병원갔는데 간호사쌤이 혹시 급다이어트 했냐고 물어보더라고 결국은 위염이었음