2024 제1회 송도듀애슬론대회(참가후기)잘다녀왔습니다

[부티런(김성관)]

안녕하세여 신입회원김성관(부티런)입니다.

4월14일 송도듀애슬론 일산철인클럽 선배님 덕분에
잘 다녀왔습니다.
그나저나... 철인나가기전 듀애슬론대회 경험하면
좋다고 은파선배님이 조언해주셔서 용기내어
신청했습니다.
사전경험이 없어서리…
일딴 일산철인클럽선배님들만
따라가보자하는 맘으로 집을 나셨습니다.
5시20분 일산서구청 도착
대회장에 도착...
배번및 기타등등 철인선배님(남경선, 김난선배님)께서
받아와주셨고..
전 선배님들의 도움을 받아서 번호표를
헬멧 자전거 등에 부착했습니다…

근데 배번은 ..레이스밸트가 필요하다는 선배님의
이야기를 듣고..
레이스밸트가뭐지???
헉...
단톡방에서 회장님께서 올려주신 준비물사진에
무슨밸트같은게 있었는데. 전 무슨 자전거를 차에
실을때 묶는건가? 라고 생각했던게...
앗 그게 레이스 밸트,,,,,,,,
일딴 다른준비를 마치고....
레이스밸트 살곳이 있으면 사고... 아니면..
핀으로 고정한다 생각하고 바꿈터로 선배님들과
함께 출발...
다행히 근처서 레이스 밸트 구매
이탁희 선배님께서 밸트차는 법 및
착용법등등 챙겨주셔서 감사했습니다
(초보인 저로썬 무척 당황한 상태였습니다....
손니떨려서 줄조절도 잘못하는상태…)
경기전 코스및 기타 등등
선배님들과 함께 움직이고 화장실도 같이 가고...
등등 정말 든든했습니다.

경기가 시작되었고..
전력을 다해 5km 4분53초 페이스로
달렸고 20분걸렸고.
이후 바꿈터에 들어와
2분9초걸러서
자전거로 바꿔타고
출발
40km 를 달려야 하는데..
우선 크게 문제는 없었습니다.
근데/ 몇일전 일산철인 자전거 훈련 100km, 90km
타면서 선배님들께서 토크가 아니라..케이던스
로 타라 라고 하신말을 다까먹고,,,
일딴 힘으로만 밀어붙이면서 타다보니
허리가 너무 아프더라구요,,
타면서 허리를 굽혔다 폈다를 반복....
40km 를 타는데.. 이렇게 허리가 아픈적은
없었는데...이상하다??????
빨리가려고 욕심부리다 보니....
기어는입빠히 올리고
힘이 너무
많이 들어간듯 합니다.
자전거의 경우
제가 가진힘을 자전거에 다 전달하지
못하는 구나... 라는 생각을 하면서... 달렸고,..
달리던중 반대주로에서 선배님께서 케이던스 케이던스,,
외쳐주셨지만... 전 ....제대로 인지하지 못한채
아픈허리를 움쳐잡고 힘으로만 밀어부쳐서
40km 를
1:16:18 초에 미치고
다시 런..
근데 자전가 거치 신발 신고 세발자국,,,,
앗…..자전거 헬멧을 쓴 저를 인지히고 바로
헬멧을 벗고 다시 런시작
드디어…
근전환 근전화....말로만 듣었는데..
실제 경험하하는 순간,,,
숨이 잘 쉬어지질 않더러구
한 1km 는 숨이 쉬어지질않아 힘들었지만
이후는 10km를 4분55초 페이스로
10km=47분으로
잘마쳤습니다.

달리기의 경우 제가 목표한대로
4분50-55초대로 달렸지만
자전거의 경우는 제가 가진
에너지를 자전거에 다 쏟지
못한것 같아 무척아쉬웠지만
그래도
듀애슬론 첫대회를
2시간29분 01초로 잘 마무리했습니다.
제가 만약 동호회 활동을 하지않고
혼자서 대회를 나갔다면 제대로
경기를 치루지 못했을것같습니다.
코스도 헷갈리고
배번은 어디에 붙이며
숙지해야할 규칙도모르고
차를 가져갔다면…주차는 어디에?
레이스 벨트??
심리적 불안감 등등
무엇보다 좋았던건
대회장으로 향하던 차안, 그리고
대회마치고 자몽선배님께서
준비해주신 간식과 더불어
고유성선배님(더치커피)
김난선배님섭외해주신
맛있는 식사를
선배님들과 함께 하면서
이런저런 이야기들이
제에게는 큰 도움이 되었습니다.
제가 이대회이후 뭘준비해야하는지 등등
많은것들을 알게되었습니다.
하나부터 열까지
모든걸 다 챙겨주신
일산철인클럽 선배님들 덕분에
정말 행복했고 대회도 잘 치웠습니다.
정말 감사했습니다.
-김성관(부티런)-

선배님 성함 잘외우겠습니다.
김난(식당섭외)선배님
이탁희(레이스밸트)선배님
이훈복(연령별강자)선배님
양철호(영어잘하는)선배님
전아미(헬스하시는남편분)선배님
이태준(회장님)
남경선(부상투혼)선배님)
고유성(자몽아닌자몽,더치커피)선배님
안중근(지갑안가져오신)선배님
성시양(환한웃음)선배님
이기용(사진)선배님
자몽해주신 장진영선배님
감사했습니다~

[조이00]

ㅎㅎ 후기 잘봤습니다 역시 달리기가 되니 남다른 기록이!!! 사이클 마지막 바퀴에 다들 뛰고 계시는 모습을 보고 많이 부러웠어요! 첫 듀애슬론 즐거운 기억만 갖고 가시길요(저도ㅋ 첫 듀애슬론ㅍㅎㅎ)

[신원호(신원호)]

수고하셨습니다!! 실력은 이미 엘리트 이십니다^^

[마린(용진박)]

모두 잘 뛰고 오셨군요.
무사히 완주하심을 축하드립니다.
넘 좋은기록이네요
아 그리고
조이씨 신발 당첨 축하드려요
사실 저도 작년에
신발을 받았어요
시양형이 당첨되었지만 내게 주셨거든요
지금 넘 잘신고 있어요

[無所有 이강석]

첫 출전에 이렇게 잘 해버리면 어쩌나요
고생하셨고 너무 잘 해서 해줄말이 없네요.
T1으로 와라 ㅎ

[(장진영)구름돌이]

굿 이네요^^
오늘 출전하신 회장님 이하 철우여러분 자봉대장들
더위에 고생 하셨습니다~~
회복 잘 하세요

[타잔]

엔진 성능시험은 끝났네.
이제 경험만 좀 쌓여 묵이면
맛난 비빔밥 나오겄다 ㅎㅎ
첫 대회인데도 잘 뛰었네~~
아기자기한 대회, 봄소풍 나온듯한 좋은 날씨, 우리 클럽 철우들과 좋은 추억 만들었어요. 내년에도 또 오고싶네~~
완주한 우리 모두가 주인공입니다.

함께할 때 빛나는 우리 일철 화이팅!!!
Grow Together, Shine Forever!!!

[나난(김난)]

ㅎㅎ 첫 대회가 기억에 많이 남고 그렇죠~ 고생하셨습니다~ 듀애슬론으로 잘 마치셨으니 고성도 잘 될겁니다~ 화이팅입니다!

[철인을 위해(강신영)]

와우 클라쓰가 남다르네요 ^^
첫 출전이라고는 믿어지지가 않네요 이미 준비된 엘리트 이시네요~~
회복 잘하시고 앞으로도 부상없이 즐겁게 운동 하시길 기원하겠습니다~~!

[써니/남경선]

진짜 잘하시네요~
대박 기록!
만나서 반가웠어요 ~

[철맨(문상익)]

짭은 대회는 토오크가 작동 가능 !
첫대회 아주 잘 하셨소

[아폰아찌(이탁희)]

첫 출전 멋진 기록 아주 훌륭합니다.^^
처음이라 긴장했지만 다음에는 여유있게 좋은 기록으로 입상을 예상합니다.~~

[흰둥이(전소연)]

오~첫출전,좋은기록 완주를 축하드려요👏🏼수고 많으셨습니다.
경기복도 잘 어울리시고 사진보니 배우 같습니다.ㅎㅎ
‘이름 외우기’도 재밌고요~ㅋ😁
이 느낌,초심 오래 간직 하시고 성장하시길요~홧팅!🙌🏻

[Eunice 김은파]

이렇게 멋지게, 잘해냈네요.
철인업계에 첫 발 디딤을 축하합니다.
후기 읽는데 나의 첫 대회 때와 같은 얘기도 나와 웃음이...ㅋ
대회 참가는 여러모로 참 좋아요, 특히 오고가는 차 안에서 쌓인 정!!
지금도 잘하지만, 경험 조금 더 쌓이면 날아다닐 부티런!!
즐겁고도 멋진 경험, 많~이 하길 바랍니다.^^

[일구(정진해)]

철인업계~~
요거 빠져나가기 힘들지요

[마린(용진박)]

ㅎㅎ 철인업계~~

[악어(최종두)]

첫출전에 호기록~ㅊㅎㅊㅎ~일철에 새로운 에이스가 나타났네요~^^ 회복잘하세요~힘!!!

[일구(정진해)]

첫대회 무사완주 축하드립니다
다음대회에도
그다음 대회에도 항상 안전하게 완주하시길 바랍니다

[처로(양철호)]

런이 정말 탄탄하시니 엘리트 곧 이실듯 합니다^^ 앞으로도 잘 부탁드립니다!