밤낮 바뀌었느면 아침에 잘거아냐?무슨일이있어도 12시에 일어난다밥먹고 밖에나간다 무슨일이있어도 8-9시에 들어온다 10시에 잔다무조건 6시에 일어난다10시에 잔다무조건 6시에 일어난다반복낼해야지..
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 여시
첫댓글 잠이안오는건 어쩌지? 또는 퇴근하고 7시부터 잠이와서 새벽 2시에깬다면?
식물성 멜라토닌 굿이야 잠 잘 와
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식물성 멜라토닌 굿이야 잠 잘 와