老人은 이렇게 살면 便하다

[뜬구름,]

♤老人은 이렇게 살면 便하다♤

건강하게, 행복하게. 당당하게 ,

자신있게 지내야 합니다.

혼자 지내는 버릇을 키우자.

남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.

남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.

무슨 일이든 자기 힘으로 하자.

죽는 날까지 일꺼리가 있다는 것이

최고의 행복이다.

젊었을 때 보다 더 많이 움직이자.

늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.

당황하지 말고,

성급해 하지 말고, 뛰지 말자.

체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.

일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자.

나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.

편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.

늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.

자손들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자.

친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.

고독함을 이기려면 취미생활과

봉사생활을 하자.

일하고 공치사 하지 말자.

모든 일에 감사하는 마음을 갖자.

마음과 다른 인사치례는 하지 말자.

칭찬하는 말도 조심해서 하자.

청하지 않으면 충고하지 않는 것이 좋다.

남의 생활에 참견 말자.

몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고

남에게 권하지 말자.

의사를 정확히 말하고,

겉과 속이 다른 표현을 하지 말자.

어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자.

함께 살지 않는 며느리나 딸이

더 좋다고 하지 말자.

같이 사는 며느리나 딸을 더 소중하게 생각하자.

잠깐 만나 하는 말, 귀에 담아 두지 말자.

가끔 오는 식구보다

매일 보살펴주는 사람에게 감사하자.

할 수 없는 일은 시작도 하지 말자.

스스로 돌볼 수 없는 동물을 기르지 말자.

사진, 감사패, 내 옷은 정리하고 가자.

후덕한 늙은이가 되자.

즐거워지려면 돈을 베풀어라.

그러나 돈만 주면 다 된다는 생각은 말자.

일을 시킬 때는 자손보다 직업적인 사람을 쓰자.

일을 시키고 잔소리하지 말자.

외출할 때는 항상 긴장하자.

젊은 사람 가는데 동행하지 말자.

여행을 떠나면 여행지에서 죽어도 좋다고 생각하자.

이사를 가거나 대청소를 할 때 자리를 피해주자.

음식은 소식하자.

방문을 자주 열고 샤워를 자주 하자.

몸을 단정히 하고 항상 화장을 하자.

구취, 체취에 신경 쓰자.

옷차림은 밝게,속옷은 자주 갈아 입자.

이웃을 사랑 하자.

늙음을 자연스럽게 맞이하자.

인간답게 죽는 모습을 자손들에게 보여주자.

자살은 자식에 대한 배반이다.

늘 감사하자.그리고 또 감사하자.

늘 기도하자.그리고 또 기도하자.

항상 기뻐하자.그리고 또 기뻐하자

​--<좋은 글 > 중에서--

[가을산책]

좋은글 감사합니다~^^

[기만 용용]

네 전폭적으로 공감동의지지 함니다 저는 70대로서 털끝 만큼도 근심 걱정 없고

평일은 지역동네 초등하교 아동들 하학길 안전귀가 범죄예방 보람찬 아동안전지킴이 봉사근무하고

주말 휴일에는 산행 둘레길 여행 각종모임행사 취미동호회 이하등등 열심히 참석 어울리고 신나게 즐기며 즐겁게 살고 있고

지금 우리 카페 아자마겥 봄맞이 인사동 모임행사에 참석 하러 가는 전철안입니다

딱 한번 뿐인 인생 후회 미련 아쉬움 없이 통크게 멋지게 활기차게 화려하게 불꽃처럼 살다 간다고 굳쎈 다짐 함니다

끝까지 99팔팔234 성취 필승

[시골바다]

좋은 글 감사드립니다
저에게 하시는 말씀 같아 귀 기울이겠습니다
환절기 감기 조심하십시오~