20230722 토요일 좋은 아침...

[산적(양시철)]

선배 회원님들 후덥지근 해도 파란 하늘이 화창한 신나는 온공일 오전 일과시간은 즐겁게 시작 하셨는가요?

성북골에 산적입니다! ㅎㅎㅎ


저도 밤사이 세종에서 작업을 마치고 안성에 들러 알바를 하고는 일을 마무리 했습니다!

이번주는 애들 방학이 시작해서 삼척에 사촌네 들러 해수욕도 좀 하고 쉬었다가 오려고 신나게 달려가고 있네요! ㅎㅎㅎ

오며 여주 휴게소에서 잠시 쉬며 아침식사를 해결하고 다시 부지런히 삼척으로 달려가고 있습니다!

아침에는 휴게소에서 밥을 해결해서 빠나 불꽃 대신에 어제 불놀이 했던 멋진 랜턴에 불꽃을 들이밀어 보네요! ㅎㅎㅎ

오오 페트로 니오르? ㅎㅎㅎ

캬하 어제 저녁에 분위기가 아주 좋았습니다! ㅎㅎㅎ

요 랜턴은 원래 페트로막스인데 연료통이 망가져 블루썬님께서 게니올 연료통으로 이식을 한 놈이네요! ㅎㅎㅎ

랜턴들이 거기서 거기인가 호환이 종종 됩니다! ㅎㅎㅎ

필라테스 운동은 순조롭게 했고요! ㅎㅎㅎ

집에 돌아와 새벽 작업이라 불금일 분위기 좀 내봤습니다! ㅎㅎㅎ

음... ! ㅎㅎㅎ

혼자 청승은! ㅎㅎㅎ

치킨무가 생명이지요! ㅎㅎㅎ

마침 양배추가 있어 버무려 보았습니다! ㅎㅎㅎ

아따 혼자라도 구색은 갖추어 아주 맛나게 먹었네요! ㅎㅎㅎ

아침에 휴게소에서는 이것저것 시켜 먹었습니다! ㅎㅎㅎ

아... 잠 좀 자야하는데 애들 방학이니 좀 놀아줘야지요! ㅎㅎㅎ

랜턴불 켜두고 녹음해 봤습니다! ㅎㅎㅎ

음질은 별로여도 그러려니 하십시요! ㅎㅎㅎ



https://youtu.be/vTQTxMQ-zLQ

김현식. 추억 만들기

드라이브 송은 덤입니다! ㅎㅎㅎ

딩과 콕은 여전하니 감안 하시고요! ㅎㅎㅎ



자... 그럼 쥬크박스에 코인 들어 갑니다! ㅎㅎㅎ



https://youtu.be/U35IpXMgotI

이성애. 사랑의 오두막집

회원님들 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요! ㅎㅎㅎ

[새벽이슬(정건욱)^^]

오~삼척 조은 동네지~^^

푸하하하 하하하

몸이 이자 유연해 졌네~^^

ㅎㅎㅎ

선상님이 살 찌고 니는 살이 헬숙하니 빠짓노~^^

푸하하하 하하하

잘 놀다 와~^^

ㅎㅎㅎ

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 선생이 펑퍼짐한 옷을 입어서 그럴겁니다!

저것이 효과가 좀 있는데 좀 자주 할 수 있었으면 하고 아쉽네요! ㅎㅎㅎ

형님도 즐거운 주말 보내십시요!

[구르는돌(박규훤)]

몸도 유연하시고 피곤 하실텐데 자제분들과 놀아주는 아주 자상한 아버지이십니다☺️💪👍

[산적(양시철)]

네 선배님 약 2년간을 틈나는데로 운동을 열심히 했지요! ㅎㅎㅎ

애들 놀아주는 것은 핑계고 제가 놀고 싶어 쉬는 것이 더 큰데 노는 것도 힘이 있어야 더 즐거운거 같습니다! ㅎㅎㅎ

[풀린낫도(선종환)]

짱 멋지게 보내구 오셔요

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 블루썬님 좋은 아침입니다!

주말내내 비가 온다 하니 날을 잘못 잡은 듯 하네요! ㅎㅎㅎ

그래도 뭔 수가 생기겠지요!

블루썬님도 주말 즐겁게 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[쭌가이버(김태준)]

삼척에서 재미난 휴가 즐기고 오시길 바랍니다~^^
랜턴이랑 호야도 몇점은 챙겨가야 하는거 아닌가요?ㅋㅋ

[산적(양시철)]

네 준가이버 형님 안녕하십니까?

안그래도 빠나 랜턴도 한점씩 챙겨왔네요! ㅎㅎㅎ

헌데 비가 온다니 써먹을수 있으려나 모르겠습니다! ㅎㅎㅎ

형님도 아지트에서 보람찬 시간 보내시고요! ㅎㅎㅎ

[환타(강현빈)]

옛날통닭에 소주 👍 삼척에서 좋은 추억 만들고 오십시요 ^^

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 엄지척을 하신 걸 보니 먓을 좀 아시는가 봅니다!

삼척에 가기전에 예전 다니던 양양 계곡으로 올라왔는데 아주 덥네요! ㅎㅎㅎ

[환타(강현빈)]

많이 더울텐데 시원한 물에 푹 담궈 몸식히면서 좋은 시간 보내세요^^

[산적(양시철)]

네 그늘에 누워 깜빡 졸았네요! ㅎㅎㅎ

간만에 왔더니 기분 좋습니다! ㅎㅎㅎ

[프린스(최동욱)]

사진 아주 👍 좋습니다 😁

[산적(양시철)]

오오 선배님 간만에 화창한 주말인데 즐거운 시간 보내고 계신가요? ㅎㅎㅎ

사진은 잼병이인데 마음에 드시는 구석이 있으신가 봅니다! ㅎㅎㅎ

쭈욱 행복한 시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[지우계(김희환)]

아우님🥰주말오후도🤩🤩달리시는가👉항상건강💪챙기시고👌안전운전👍부탁합니다.🥰🥰

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 마니아 성님 안녕하십니까? 😍

한판 신나게 놀고 다시 숙소로 복귀 합니다! ㅎㅎㅎ 😆

성님도 비 조심 하시고 보람찬 시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ 👊

[지우계(김희환)]

알겠어요👌👌

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 굳 좋습니다!

[웅이(이지웅)]

ㅋㅋ 장딴지 근육이 말근육인데요ㅋ 저도 사무실 이사 마무리하고 조금전 복귀했어요.문막은 근처도 못가고 노가다만 했네요ㅜㅠ 푹쉬셔요

[산적(양시철)]

여어 인천에 웅이 아우님 반갑네! ㅎㅎㅎ

일단은 일에 집중을 해야지! ㅎㅎㅎ

남은 휴일 식구들하고 즐거운 시간 보내시고! ㅎㅎㅎ

[황 소(이황규)]

삶의 질을 평가하는 데는 역시 건강관리를 잘 함이 기초가 됨이 아닌가 생각합니다.
늘 건강하시길 기원합니다.

[산적(양시철)]

네 선배님 맞는 말씀이십니다! ㅎㅎㅎ

무엇을 하더라도 몸이 받쳐주지 못하면 능률도 안오를 뿐더러 괴롭기까지 할 수 있지요! ㅎㅎㅎ

선배님도 무더위에 건강 잘 챙기시고 행복한 시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ