출처: https://x.com/4_wonderfullife/status/2053750510696702320
첫댓글 성공경험을 뭘로 쌓아야할까
난 안해본 운동, 본인이 평소에 무섭다고 생각했던 행동들(발표,운전..이건 걍 예시인데 나의경우) 점점 마니 해봤어
난 회피형인데 화내봄
간단한 요리
제목나라서 한번더 무너지는 느낌옴.. 하..
쥐구명에도 볕들날온다
맞는것같아 나도 쪽팔린데 참고 계속 했더니 진짜 많이 좋아졌고 인생이 좀 긍정적으로 보이는 것 같아
요리나 제빵 도움이 많이돼
진짜 작은거라도 해냈다! 하는 경험이 자꾸 생기는게 좋은 것 같아예를 들어서 나는 뜨개질하면서 작고 사소한거라도, 그럴싸하지 못하더라도 내가 완성해냈다! 라는 사실이 되게 뿌듯했음ㅋㅋ 그리고 이것도 2개, 3개 만들면 더 잘 만들게 됨취미로 성인 피아노도 배웠었는데 초등학생도 다 하는 곡이라도 내가 칠 수 있는 곡이 늘어났다는 사실이 되게 뿌듯했음ㅋㅋ 혼자서 막 아무 페이지나 펼쳐서 혼자 피아니스트 빙의해서 쳐보고 뿌듯해하고ㅋㅋㅋ
청소랑 책읽기 카페 신메뉴 도전하기
다담주에 도전하능거 하나 있는데… 민망 뻘쭘 외로운거 ㅋㅋㅋ 포기할까말까 했는데 이 글 보고 킵고잉
돈 안들고 접근 쉬운건 겜인듯 과녁맞추기 농구공넣기 그런것도 좋을듯 바로바로 결과도 나오고
시도하면할수록 실패해서 < 아 사람들이 왜 시도안하고 기회를 고사하는구나를 깨닫게되던데... ㅜ
진짜 뭘 해야할까... 인생 전체가 제목이었어서 뭘 해도 잘해야한다는 비장함이 깔려있어 당연히 실패하고ㅠㅠ 러닝해봤는데 그것조차도 꾸준히 못하더라ㅠ 생각나는거 있으면 댓글 쓰러 올게...
제빵진짜추천...결과가 눈에 금방보이니까 소소한성취감이 정병취준기간에 도움정말많이됐어..ㅠㅠ
안해본것, 평소에 겁내던것 도전 남들과 비교하지 말고 ㅋㅋ 나도 운동(수영, 헬스, 복싱, 달리기)하고 운전(여러번 떨어짐 ㅠ) 등등 하고 자격증따기(쉬운것부터) 작은 성공경험 하고 좀 자존감 상승함 무엇보다 꾸준히 하면 늘어~ 배울때 창피함을 견뎌야함!!!
안하던거 도전하기
쉬운 것부터 해도 됨 제시간에 밥 먹기, 하루 20분 밖에서 산책하기, 하루 3번 웃긴 영상보고 웃기, 청소기 한 번 돌리기 등등 반복하다보면 어느순간 일상이 안정적으로 흘러감 그 다음에 좀 더 장기플랜으로 가면 ㅇㅋ임
킵고잉하면 뭐든 보통은 하게 돼
첫댓글 성공경험을 뭘로 쌓아야할까
난 안해본 운동, 본인이 평소에 무섭다고 생각했던 행동들(발표,운전..이건 걍 예시인데 나의경우) 점점 마니 해봤어
난 회피형인데 화내봄
간단한 요리
제목나라서 한번더 무너지는 느낌옴.. 하..
쥐구명에도 볕들날온다
맞는것같아 나도 쪽팔린데 참고 계속 했더니 진짜 많이 좋아졌고 인생이 좀 긍정적으로 보이는 것 같아
요리나 제빵 도움이 많이돼
진짜 작은거라도 해냈다! 하는 경험이 자꾸 생기는게 좋은 것 같아
예를 들어서 나는 뜨개질하면서 작고 사소한거라도, 그럴싸하지 못하더라도 내가 완성해냈다! 라는 사실이 되게 뿌듯했음ㅋㅋ 그리고 이것도 2개, 3개 만들면 더 잘 만들게 됨
취미로 성인 피아노도 배웠었는데 초등학생도 다 하는 곡이라도 내가 칠 수 있는 곡이 늘어났다는 사실이 되게 뿌듯했음ㅋㅋ 혼자서 막 아무 페이지나 펼쳐서 혼자 피아니스트 빙의해서 쳐보고 뿌듯해하고ㅋㅋㅋ
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다담주에 도전하능거 하나 있는데… 민망 뻘쭘 외로운거 ㅋㅋㅋ 포기할까말까 했는데 이 글 보고 킵고잉
돈 안들고 접근 쉬운건 겜인듯 과녁맞추기 농구공넣기 그런것도 좋을듯 바로바로 결과도 나오고
시도하면할수록 실패해서 < 아 사람들이 왜 시도안하고 기회를 고사하는구나를 깨닫게되던데... ㅜ
진짜 뭘 해야할까... 인생 전체가 제목이었어서 뭘 해도 잘해야한다는 비장함이 깔려있어 당연히 실패하고ㅠㅠ 러닝해봤는데 그것조차도 꾸준히 못하더라ㅠ 생각나는거 있으면 댓글 쓰러 올게...
제빵진짜추천...결과가 눈에 금방보이니까 소소한성취감이 정병취준기간에 도움정말많이됐어..ㅠㅠ
안해본것, 평소에 겁내던것 도전 남들과 비교하지 말고 ㅋㅋ 나도 운동(수영, 헬스, 복싱, 달리기)하고 운전(여러번 떨어짐 ㅠ) 등등 하고 자격증따기(쉬운것부터) 작은 성공경험 하고 좀 자존감 상승함 무엇보다 꾸준히 하면 늘어~ 배울때 창피함을 견뎌야함!!!
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쉬운 것부터 해도 됨 제시간에 밥 먹기, 하루 20분 밖에서 산책하기, 하루 3번 웃긴 영상보고 웃기, 청소기 한 번 돌리기 등등 반복하다보면 어느순간 일상이 안정적으로 흘러감 그 다음에 좀 더 장기플랜으로 가면 ㅇㅋ임
킵고잉하면 뭐든 보통은 하게 돼