외상후스트레스장애 어떤 원인 증상이 있는지 궁금하다면

[한예리]

외상 후 스트레스 장애(PTSD)에 대해 궁금하시군요.

외상 후 스트레스 장애는 심각한 외상 경험 이후 나타나는 정신적인 입니다. 극심한 스트레스를 유발하는 사건을 경험한 후에도 그 사건이 계속해서 떠올라 고통스러운 경험을 반복하는 것입니다.

외상 후 스트레스 장애의 원인

• 심각한 외상 경험: 전쟁, 자연재해, 교통사고, 성폭력, 폭력 등 생명의 위협을 느끼거나 심각한 신체적, 정신적 고통을 경험하는 사건이 주요 원인입니다.
• 개인의 성격: 외상 사건에 대한 반응은 개인마다 다르며, 특정 성격 유형을 가진 사람이 PTSD에 더 취약할 수 있습니다.
• 사회적 지지 부족: 가족이나 친구 등 주변 사람들의 지지가 부족하면 PTSD 이 더욱 악화될 수 있습니다.
• 스트레스에 대한 생물학적 반응: 외상 사건으로 인해 뇌의 신경전달물질에 변화가 생겨 PTSD가 발생할 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애의

PTSD 은 크게 네 가지 범주로 나눌 수 있습니다.

1. 침투 : 외상 사건이 반복적으로 떠올라 고통스러운 경험을 반복하는 것, 악몽, 플래시백 등이 포함됩니다.
   .verywellmind.com
   PTSD flashbacks
2. 회피 : 외상 사건과 관련된 생각, 감정, 장소, 사람 등을 회피하는 것입니다.
3. 인지 및 정서 변화: 죄책감, 수치심, 분노, 무력감 등의 부정적인 감정이 지속되고, 미래에 대한 희망을 잃거나 주변 사람들과의 관계가 어려워질 수 있습니다.
4. 각성 : 불면증, 과민 반응, 집중력 저하, 과도한 경계심 등이 나타납니다.

외상 후 스트레스 장애

PTSD는 정신과적 와 약물 를 통해 적으로 할 수 있습니다.

• 정신: 인지행동, 상담 등을 통해 외상 사건에 대한 부정적인 생각과 감정을 바꾸고, 스트레스 대처 능력을 향상시킵니다.
• 약물: 항우울제, 불안 완화제 등을 사용하여 을 완화시킵니다.

만약 외상 후 스트레스 장애 이 의심된다면, 정신과 전문의에게 진료를 받는 것이 중요합니다.

참고: 위에 제시된 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 과 상황에 따라 다를 수 있습니다.

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• 주의: 정신 에 대한 정보는 전문가의 진단과 상담을 대체할 수 없습니다.

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