<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: 여성시대 스쿠이시<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/03f168bac680aaa9e256d1f7d9260a2eefecac3a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/03f168bac680aaa9e256d1f7d9260a2eefecac3a" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></div><p style="text-align: left;">요새 대유행하는 하이록스<br><br>역도동작이 나오고 매번 운동내용이 바뀌는 크로스핏이랑 다름<br><br>러닝을 하지만 마라톤처럼 시간 이외에 도착하면 철수하거나 하지않음<br><br>운동내용이 매번 같고 수행내용도 아무나 다 할수 있는 간단한거라서 초보자도 할 수는 있음<br><br>그래서 해외 사례보면 노부부가 출천한다던지, 장애인이 출전한다던지 함<br><br><br>이번에 인상적인 릴스를 봐서 가져옴<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8084b9d86b18c70dea4f779ffd74b9c963e8e854" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8084b9d86b18c70dea4f779ffd74b9c963e8e854" data-origin-width="1079" data-origin-height="1260"></div><p style="text-align: left;">모녀가 출전함</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6d30ffe0e11a80c281e6ee3bb63db03acf6898d9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6d30ffe0e11a80c281e6ee3bb63db03acf6898d9" data-origin-width="1080" data-origin-height="1311"></div><p style="text-align: left;">다 끝나고 나서 인터뷰에<br><br>엄마가 너무 멋있고 자랑스럽대<br>눈물남 ㅜ<br><br>어머니 62세임.<br><br>엄마는 하이록스 하게 된 계기가 <br>딸이 이 운동을 하는데 너무 멋있어서.<br><br>그리고 이렇게 60넘어서 딸하고 같이 할 수 있는 운동이 있어서 너무 좋으셨대<br><br><br></p>
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첫댓글 너무멋지다
나두봤는데 진짜 너무 멋져
와 진짜 멋지다
와 대박
멋있다
삭제된 댓글 입니다.
릴스 올리면내 아이디가 까져서 ㅠ
유튜브에서 hyroxkor 검샏하면 나온다!
시상이랑 기록을 5세 연령별로 나눠서 해가직고 주말에 가서 보니까 50대 60대 분들도 기록 진짜 장난 아님
하이록스에 생각보다 나이 많으신 분들 많더라~ 우리 엄마도 같이하면 좋을텐데ㅠ 힘든 운동은 질색하셔서ㅠ
가족다해서 릴레이로 나가볼까 생각중.. 4명이서 출전하는것도 있고 운동 나눠해서
와 우리박스에도 60대 어머님이 따님이랑 다니는데!!! 두분도 담에 나가면좋겠다 운동 완전 잘하시거든 둘다!!
너무멋지다…. 진짜 너무너무멋져요 행복하세요🖤
멋있다
어머님 진짜 대박이야ㅜㅜ