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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 흥미돋 체중 집착은 버려야 하지만 복부비만 내장지방은 꼭 빼야 하는 이유.jpg
뽀리포포 추천 0 조회 30,325 26.05.25 14:13 댓글 20
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댓글
  • 26.05.25 14:18

    첫댓글 안그래도 오늘 거울보고 배나왔다고 생각했는데

  • 26.05.25 14:24

    엄마부터 체형이 배만나오는거면 어카징

  • 나도 배만 뽈록해.. 몸은 엄청 말랐는데.. 이거 어떻게 뺌 대체.. 술도 마니 안먹고 수영도 하는데 안빠짐🥲

  • 난데 ..운동해도 안빠지는데 어떻게 해야되는거야,,나이들수록 나도 무서워ㅠㅠ

  • 26.05.25 14:30

    윗배는 덜 먹으면 줄어드는대 아랫배는 진짜 운동아니면 힘들더라..

  • 26.05.25 14:37

    위고비하고 건강하게 먹엇더니 내장레벨 3됨 10에서

  • 26.05.25 14:53

    ㅈ댓다

  • 26.05.25 14:55

    난데… 팔다리만 보면 다들 마른줄 아는데 배보면 놀람ㅋ캬캬

  • 26.05.25 15:04

    내가 레전드임.. 배가 유난히 두둑해..
    다른 사람들도 보고놀람
    마른줄알았는데 배까면 두둑해서

  • 26.05.25 15:11

    내장지방은 진짜 조심해야겠더라 주변에 복부비만인 사람들중에 지방간, 당뇨있는사람 꽤많아

  • 26.05.25 15:12

    뺄게요...ㅜㅜ

  • 26.05.25 15:39

    어케 빼요????

  • 26.05.25 16:15

    어떻게빼는데요..

  • 26.05.25 16:20

    서있으면 뱃살없는데 앉았을때 접히는건 피하지방인가?

  • 26.05.25 16:27

    나 짇짜 복부비만 개ㅐㅐ심함
    근데 매일 아침으로 빵 먹고 입 짧아도 디저트 좋아하는데 일단 아침에 빵 안먹기 시작하니까 십년 넘게 불렀던 배가 점점 줄어들고있음

  • 26.05.25 16:46

    그나마 아랫배는 낫다니 다행이긴 한데ㅠ 아랫배만 너무 불룩하고 빠지지도 않음

  • 26.05.25 16:57

    그래서 어케 빼라고요 ㅠ

  • 26.05.25 16:57

    난데 어캐빼냐고

  • 26.05.25 18:39

    쉽게 빼고싶어요 알려주세요

  • 26.05.25 20:13

    내장지방 어떻게 빼냐고요 ㅜㅜㅜ

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