사람들이랑, 그것도 불편한
사람도 아니고 가족들이나
친구들과 함께 있어도 뭔가
불안하고 이 행복이 지속되지
않을 것 같은 느낌이 듦
공부할때 정말 집중이 안되어서
미쳐버릴 것 같음
시험 치기도 전인데 벌써부터
망한 결과만 생각하고 있음
잠드는 것도 고통스러움
생각이 생각의 꼬리를 물고 또 물음..
직장 일, 내일 먹을 밥, 고민
등등 별거 아닌 생각을
계속해서 끊임없이 함
별거 아닌 일에도 심장이 계속해서
쿵쿵거리고 식은땀 나고
속은 메슥거림...
우울장애랑 불안장애 앓고 있는
입장으로써 약 안먹으면
이러한 증상이 끊임없이 나타남..
문제시 글삭할게
출처: 쭉빵카페 원문보기 글쓴이: 한다면 하는사람
첫댓글 보통 사람들이 다 이런걸 생각하면서 사는게 아니야....?
진짜 존나 안나아....어디 뻥 뚫려있는듯
삶에 행복이라는게 한번도 느낀적없어. 좋은성적을 거둬도 그순간을 즐긴적이단한번도없는듯
취준하면서 중간 중간 느꼈는데 진짜 너무 힘들었어 불안장애 겪는 사람들 모두 나아지길
약먹으면 좋아지나? 망한 미래만 생각하느라 현생을 못 살아서 우울함. 아는데 잘 안돼
맞아 저게일상임 그냥 윗댓여시처럼 좋은성적을 거둬도 다음엔 그거유지하려고 즐긴적 단한번도없고 직장을 다녀도 내일 이런일일어나면어떡하지 내가못해내면 내책임이되면 어떡하지 걱정에 걱정에 걱정이 이어져서 밤마다 누우면 숨도잘안쉬어지고 잠도잘안와
나야ㅜㅜ 시바 나는 병원다니는데 약 끊으면 다시 돌아올거 같아서 불안함
약먹으면 나아질까 진심 현생사는데 힘들어
힘들면 힘든대로 불안하고 좋은일 생겨서 기뻐도 불안함 진짜 사는게 힘들어...ㅋㅋ난 걍 어릴때부터 이랬음 타고난 천성인듯
ㄹㅇ...정신과가도 님은 노답이네요 그렇게 살아야함 하고 상담료 10만원 뜯기기만 할까봐 불안?걱정?해서 못감
ㅋㅋㅋㅋ 상담료 10만원 안나와 의사 진료 2만원?? 정도임
약 먹자 여시들...나두 먹고있단
나 불안장애 약 먹는중 약먹고 잠깐뿐 다시 불안해
22…
약 계속 먹어야함
어? 저게불안장애야??? 항상저랬는데 기억나는 어린이시절부터 내내내일 준비물이게아니면 어쩌지내일 선생님한테 혼나면어쩌지(이유도앖음)내일 친구가 나 따돌리면어쩌지 등등 이게 병이라고???;;;
네그렇습니다…….병원찾고 광명찾으세요…
@코끼리발바닥 이미늙은인데요ㅠㅠ.... 이젠그냥머리에힘줘서참아야겟다
나같은 여시들이 이렇게나 많앗다니… ㅠㅠ
매일 저 상태야 회피할라고 잠만 잠
불안은 약먹으면 진짜 좋아지더라 우울증은 좀 오래걸렸는데 불안은 금방 좋아졌어 삶이 너무나 평온하고 좋더라ㅠㅠ
심장이두근거려 ㅠㅠ
절 부르셨나요
매일매일이..약먹어도 그래..
나그러다가 많이고침 현재에집중하자 이생각을많이해
나 불안장애 있는거 모르다가 최근에 공황까지 와서.. 약먹고 있지...
나 심한데 약먹으면서 겨우겨우 살아감 ㅠㅠ
접니다..
저게 불안감에서 멈출때 병원가서 약타먹어여돼.. 불안‘장애’가 제대로 오면 진짜 개좃됨ㅜ 난 정신병으로도 사람이 죽을수 있겠다는 걸 느꼇어 자살이 아니고 안 굶는데도 살이 막 10키로씩 빠져.. 일상생활 아예 불가능함 ㅠ
가슴 한군데가 구멍난것같은 느낌이고 심장이 두근거리고 모든게 다 불안해ㅜ 미치겠다 진짜ㅜ
진짜 ㅈ같아....
인간은 왜 그래야할까…답을줘
불안장애 진단받고 공황도 여러번 왔는데..어떡하지 어떡하지 어떡하지 하다가 대성통곡해야 일상으로 돌아오는 것 같더라고
이거 유튭에서 정신의학교수가 뭐라했냐면 의식에서 감지못하는 무의식 속 믿음이 자리잡고 있을 수 있대 '분명히 무언가 아주 나쁜 일이 일어날 것이다' '분명히 결국 망할것이다' 사람이 그런 생각을 해야지 하는게 아니라 무의식속 가둬온 생각이 두근거림 불안으로 나타나니까 무의식을 점검해봐야 한대ㅜ
ㅠㅠ항상 아주 나쁜일이 벌어졌다니까…??! ㅠㅠㅠ
난가
그래서 난 매일 껌을 씹어 안그러면 너무 불안해
ㅠㅠ불안장애랑 우울증, adhd 세트로 갖고있음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
첫댓글 보통 사람들이 다 이런걸 생각하면서 사는게 아니야....?
진짜 존나 안나아....어디 뻥 뚫려있는듯
삶에 행복이라는게 한번도 느낀적없어. 좋은성적을 거둬도 그순간을 즐긴적이단한번도없는듯
취준하면서 중간 중간 느꼈는데 진짜 너무 힘들었어 불안장애 겪는 사람들 모두 나아지길
약먹으면 좋아지나? 망한 미래만 생각하느라 현생을 못 살아서 우울함. 아는데 잘 안돼
맞아 저게일상임 그냥 윗댓여시처럼 좋은성적을 거둬도 다음엔 그거유지하려고 즐긴적 단한번도없고 직장을 다녀도 내일 이런일일어나면어떡하지 내가못해내면 내책임이되면 어떡하지 걱정에 걱정에 걱정이 이어져서 밤마다 누우면 숨도잘안쉬어지고 잠도잘안와
나야ㅜㅜ 시바 나는 병원다니는데 약 끊으면 다시 돌아올거 같아서 불안함
약먹으면 나아질까 진심 현생사는데 힘들어
힘들면 힘든대로 불안하고 좋은일 생겨서 기뻐도 불안함 진짜 사는게 힘들어...ㅋㅋ
난 걍 어릴때부터 이랬음 타고난 천성인듯
ㄹㅇ...정신과가도 님은 노답이네요 그렇게 살아야함 하고 상담료 10만원 뜯기기만 할까봐 불안?걱정?해서 못감
ㅋㅋㅋㅋ 상담료 10만원 안나와
의사 진료 2만원?? 정도임
약 먹자 여시들...
나두 먹고있단
나 불안장애 약 먹는중 약먹고 잠깐뿐 다시 불안해
22…
약 계속 먹어야함
어? 저게불안장애야??? 항상저랬는데 기억나는 어린이시절부터 내내
내일 준비물이게아니면 어쩌지
내일 선생님한테 혼나면어쩌지(이유도앖음)
내일 친구가 나 따돌리면어쩌지 등등 이게 병이라고???;;;
네그렇습니다…….병원찾고 광명찾으세요…
@코끼리발바닥 이미늙은인데요ㅠㅠ.... 이젠그냥머리에힘줘서참아야겟다
나같은 여시들이 이렇게나 많앗다니… ㅠㅠ
매일 저 상태야 회피할라고 잠만 잠
불안은 약먹으면 진짜 좋아지더라 우울증은 좀 오래걸렸는데 불안은 금방 좋아졌어 삶이 너무나 평온하고 좋더라ㅠㅠ
심장이두근거려 ㅠㅠ
절 부르셨나요
매일매일이..약먹어도 그래..
나그러다가 많이고침 현재에집중하자 이생각을많이해
나 불안장애 있는거 모르다가 최근에 공황까지 와서.. 약먹고 있지...
나 심한데 약먹으면서 겨우겨우 살아감 ㅠㅠ
접니다..
저게 불안감에서 멈출때 병원가서 약타먹어여돼.. 불안‘장애’가 제대로 오면 진짜 개좃됨ㅜ 난 정신병으로도 사람이 죽을수 있겠다는 걸 느꼇어 자살이 아니고 안 굶는데도 살이 막 10키로씩 빠져.. 일상생활 아예 불가능함 ㅠ
가슴 한군데가 구멍난것같은 느낌이고 심장이 두근거리고 모든게 다 불안해ㅜ 미치겠다 진짜ㅜ
진짜 ㅈ같아....
인간은 왜 그래야할까…답을줘
불안장애 진단받고 공황도 여러번 왔는데..
어떡하지 어떡하지 어떡하지 하다가 대성통곡해야 일상으로 돌아오는 것 같더라고
이거 유튭에서 정신의학교수가 뭐라했냐면 의식에서 감지못하는 무의식 속 믿음이 자리잡고 있을 수 있대 '분명히 무언가 아주 나쁜 일이 일어날 것이다' '분명히 결국 망할것이다' 사람이 그런 생각을 해야지 하는게 아니라 무의식속 가둬온 생각이 두근거림 불안으로 나타나니까 무의식을 점검해봐야 한대ㅜ
ㅠㅠ항상 아주 나쁜일이 벌어졌다니까…??! ㅠㅠㅠ
난가
그래서 난 매일 껌을 씹어 안그러면 너무 불안해
ㅠㅠ불안장애랑 우울증, adhd 세트로 갖고있음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ