흥미돋 장 타입에 따라 효과적인 성분 모음

[ilabcillii]

출처: 여성시대 ( ilabcillii )
 

내가 푸룬이 잘 안드는 변비 타입이라 평소에 변비 글에 관심이 많은데
여시들 장 트러블 고민 많은거 같아서 클로드 패서 정리해봤어 
푸룬 안듣는 여시들이랑 가스 차는 여시들에게 도움되길 바라! 
 
희안하게 울 언니는 푸룬이랑 우유 먹음 바로 다 빼내는 타입인데 
난 푸룬에는 반응이 없고 차전자피가 낫더라 (근데 언니는 1시간 컷인데 나는 차전자피도 12시간은 걸리는 듯) 
 
차전자피가 물 많이 안먹으면 배가 더 아픈 단점이 있는데 
습관되면 차전자피가 내성도 없고 변비탈출에 괜찮은거 같아 
 

HTML 안되니까 이미지 캡처따야해서 좀 불편하네 ㅠ 
 

[ilabcillii]

우리나라에선 건강기능식품이 아니라 효능이 잘 안알려졌더라. 그넫 낙산균이 만드는 낙산(butyrate)가 장 염증 이런데 중요하데

[반짝반짝 빛나는 별처럼]

오 신기해

[아아주세요아메리카노요]

너무 ㅇ정성 글 고마워!!!

[굴국밥]

나는 다이어트를 포기하면 똥을잘싸.. 왜냐면 존나처먹기때문이지..

[내가선만두]

고마오

[메타인지가 폭발한다]

자로우에 낙산균 들어있나? 함 봐야겟다 대박 클로드로 만든거구나 나는 카드뉴스같은거 가져온줄

[ilabcillii]

물을 많이 마셔야지. 그리고 걸으면 금상첨화

[맥주는블루문]

좋은 정보 감사합니다

[메리구리구리라]

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[초코누텔라와플]

낙산균 알아봐야겠다. 유산균 먹고 배탈/설사 많이 좋아졌는데 냄새없는 소리개큰 방구를 엄청 자주 뀜ㅋㅋㅋ

[Midnight Dreamer]

난 IBS 있어서 보울라디 먹어 약국에서 파는 비오플 과립형이 최고임 그거 넘 비싸서 걍 영양제 보울라디 먹는데 영 맘에 안 들어

[Aesop Eidesis]

보울라디랑 페퍼민트는 먹고 있는데.. 낙산균을 어디서 구해야하나

[내가 최고여]

완전유용

[내추럴워시드허니]

나도 변비설사는 없는데 완전 가스형이라 낙산균 찾아봐야겠다 페퍼민트는 별로 효과못봐서 이건 효과 좀 있었으면 좋겠다...

[꿈꾸는고양이]

좋은 정보 고마워!

[누유]

오 나 똥 잘싸는데 설사도 자주 싸거든.. 보울라디 낙산균 알아봐야겟다

[행복하게 잘 살자]

가스 많이 차는데 낙산균이랑 보울라디 낙산균은 첨 들어봐

[kglkgl]

좋은글이다

[건.들.기.만.해.봐]

보울라디낙산균유산균 세개합친것을 다오,,,

[쿠우쿠우화장실문지기]

낙산균 바이럴인가... 다른건 다들어봤어도
낙산균은 첨보는데...

[돈방석에앉는나]

보울라디먹었다가 배터지는줄 가스 ㅈㄴ차서 원래먹던 낙산균으로 돌아욌어
낙산균먹고 생리때 피부뒤집어지던것도 정상됨

[돈방석에앉는나]

비타민하우스~

[classicblue]

낙산균 잘 맞아서 먹고있는데 가스 덜차고 좋더라

[음빠빠]

어디꺼 먹어??

[classicblue]

헬씨엔 k-낙산균인데 이거 보울라디도 있었네....?

[음빠빠]

고마워!!

[classicblue]

잘 맞았으면 좋겠다 ㅎㅎ!!!

[삭스부츠]

낙산균 사서 먹어봐야겠다

[피치 피치]

보울라디 좋다길래 구매했는데 유해균억제에 좋구나

[행복팡팡팡]

낙산균...메모...

[이런거누가믿냐]

오 낙산균

[키치냥]

보울라디 낙산균 먹어봐야겠다

[미피라이너]

과민성인데 낙산균 좋은거 같아 싼거 아무거나 사서 먹는데도 효과 있는듯

[2025대운]

혹시 어디꺼먹어?! 나도 과민성이라 ㅠ

[미피라이너]

한미양행꺼! 싸서 먹기 시작했는데 괜찮아서 두통째 먹고 있어 유산균이랑 같이 먹으면 좋다는데 유산균은 기존에 헬스오리진스 300억짜리 먹고 있었고 같이 먹으니까 단독으로 먹는거보다 더 좋은거 같아

[2025대운]

너무고마워 ㅠㅠ

[버블버블버블티버블버블티티]

보울라디 낙산균 먹어야겠다ㅜㅜㅜㅜㅜ 고마워

[아라비아따 따따따]

낙산균 샀다 과민성 때문에 너무 괴롭

[치즈국밥]

페퍼민트 차 마시는 것도 도움이 되는 건거..

[마카룽]

낙산균이 옛날에 아기들 먹이던 유산균인데 대표적인게 미야리산아이지... 일본산이지. 우리 세대 및 이전 세대는 미야리산 많이 먹였을걸 요즘 바이오가이아? 그걸로 넘어간지 오래인데 낙산균은 아님. 국산 낙산균이면서 대중적인 브랜드론 비오비타가 있음.
보울라디 효모균으론 보통 항생제 처방할때 같이 나오는 비오플250산이 대중적임.

[못된생각시기질투를멈추게해주세요]

낙산균 사야겠다..

[낮잠나이츠]

과민성인데 유산균도 저렇게 증상에따라 나뉘는지 몰랐네.. 낙산균 보울라디 먹어야하는구나.. 덕분에 알아간다 고마워!

[마음이 풍성풍성하다]

와우 땡큐