파스 요법

근육통 타박상 관절염에간편하게 사용하는 것이 파스인데요 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외 의 효과를 볼수 있다고 합니다 특히 발바닥에는 몸의 여러 기관과 연결 되여 혈자리와 같은 효과를 나타내는 구역이 온몸의 축소판 처럼 모여 있다고 하는데요 발바닥의 특정 지역을 자극하면 그 자극이 전기와도 같은 신호가 되여서 뇌을 경유해서 각각 대응하는 인체긱 부위에 전해저 치료 효과를 발휘하는 것이럽니다. 누구라도 스스로 간단하고 할 수 있습니다 파스는 찬 느낌이 나는 것과 따스한 느낌이 나는 두가지 종류가 있는데 따스한 느낌이 나는 파스를 선택하는 것이 좋습니다 그럼 지금부터 발바닥에 "파스"붙이고 자면 깜짝 놀란 8가지 를 소개 해 드릴께요 1 다리의 피로 및 붓기 제거 발바닥에 파스를 붙이고 자면 다음날 아침에 일어났을 때에 한결 가벼워진 것을 느낄수가 있습니다 정맥과 림프에 이상이 있거나 장시간 서서 일할 경우 다리가 붓게 되는데 이를 해소 하는데 큰 도움을 얻을수 있기 때문 입니다 일주일 동안 자기 전에 발바닥에 파스를 붙이면 놀라운 효가를 보게 될것이입니다 2 다이어트 효과 발바닥에 파스를 붙인 것만으로도 다이어트 효과를 볼수 있습니다 많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면 혈액순환과 근육의 움직임 뿐만 아니라 지방의 연소도 촉진된다고 합니다 우선 갑상선 의 경혈을 자극하면 대사를 촉진하는 호르몬 을 분비시켜 채내 지방의 하게 연소를 활발하게 하는데 이는 다이어트에도 많은도움이 된다고 합니다 3 어깨걸림 해소 효과 발바닥과 전혀 샹관없어 보이는 어깨도 효과를 볼수 있습니다 발바닥에 붙인 파스가 혈액순환 를 좋게 하며 딱딱하게 굳었던 어깨 걸림도 완화시켜 줍니다 뿐만아니라 변비 해소에도 도움이된다고 하네요 4비타민e의 효과 파스에는 비타민 e가 포함되여 있다고 하는데요 이 비타민 e는 우리몸의 세포 노화를 막고 물포화지방산의 과산화 작용이 진전되는 것을 막는 항산 화제로 작용한다고 합니다 또한 발바닥에 모여있던 노패물과 젖신을 배출하는 효과가 있습니다 이 때문에 발바닥에 파스를 붙이고 아침에 일어나면 훨씬 개운하다는 느낌을 받게 된다고 합니다 5불면증 해소효과 불면증에는 잠이 잘 들지 않는형과 밤중에 몇 번이나 잠에서 깨는형 아침일찍 눈이 뜨이는 형 등이 있습니다 모두 발바닥에 파스를 붙이는 방법으로 해소 시킬 수가 있다고 합니다 불변증으로 잠을 이루지 못하는 사람은 발바닥에 파스를 일주일 정도 붙이고 나면 푹 잘수 있게되고 아침에도 개운하게 일어날 수 있습니다 파스에 의한 자극이 뇌에 작용해서 심신을 편안하게 하는 효과를 가져와 숙면을 취할수 있게 한다고 합니다 6무릎통 개선효과 변형성술 관절염은 나이가 들어감에 따라 무릎관절통이 변형해서 아픈 질환으로 중 노년 특히 여성에게서 많이 볼수 있습니다 또 스포츠의 휴유증으로 인한 민성 무릎통으로 고생하고 있는 사람도 적지 않는데요 이같은 무릎통의 경감에도 발바닥 파스요법은 도움을 준다고 합니다 7천식 소아천식에서 성인천식에 이르기까지 천식으로 고생하는 사람에게 꼭권하고 싶은 것이 발바닥 파스 요법입니다 천식의 개선을 목적으로 하는경우 파스를 두장 준비합니다 파스는 각각 옆으로 절반 으로 자릅니다 먼저 좌우 발가락아래 약간 부풀어 오른 곳 중간부분 (둘째-넛째 발가락)에 한장씩 옆으로 길게 붙입니다 남은 두장은발바닥의 가운데에 옆으로 길게 붙입니다 8 요통 개선 효과 현대인이 고생하는 만성요통의 대부분 은 운동부족과 자세 불량등으로 근육균형이 나빠진데 기인합니다 이 같은 요통에는 발바닥 파스를 붙이면 효과를 발휘한다고 하는데요 요통의 개선을 위한 경우에는 파스 두장을 자르지 말고 그대로 사용합니다 엄지발가락 쪽의 측면 중앙의 우묵한 부분에 새로로 길게 붙임니다 통증이 허리의 좌우 한쪽에만있을 경우에도 파스는 발 좌우에 모두 붙임니다 지금까지 발바닥 파스 효능을 알아보았는데요 친구들과 같이 공유 하면서 건강한 생활을 했으면 하는 바람입니다