스크랩 흥미돋 2030 젊은 암환자 숫자가 급증한 이유 2가지

[지금이제일좋아]

출처: https://theqoo.net/square/4154864628

1. 자극적인 음식에 길들여진 식습관

2. 불규칙한 생활습관

20~30대 대장암 증가세는 남녀 모두에서 두드러졌다. 

2020년 대비 2024년 남성 20대 대장암 환자는 114.5%, 여성은 92.6% 증가했으며,

30대 역시 남성 84.0%, 여성 70.4%로 가파른 상승세를 보였다.

특히 20대에서 가장 높은 증가율을 기록해 우려를 키우고 있다.

젊은 층 대장암 증가는 서구화된 식습관과 밀접한 관련이 있는 것으로 분석된다. 

고열량·고지방 위주의 식단, 달고 짠 음식 선호, 정제 탄수화물과 가공육 섭취 증가가

비만과 대사 질환을 유발하고, 이는 대장암 발병 위험을 높이는 주요 요인으로 지목된다.

실제로 2023년 국민건강통계에 따르면

1929세 비만율은 2014년 23.9%에서 2023년 33.6%로,

3039세는 같은 기간 31.8%에서 39.8%로 크게 상승했다.
 

코로나 시대를 거치면서

4년만에 대장암 환자 숫자가 두배로 증가한 것을 보면

이때 상대적으로 수혜를 받고 성장한 배달음식 산업이

대장암 발병에 상당한 영향을 끼쳤을 것으로 추측됨

[소리나는키보드에서소리가]

맞아 우리부모세대만 해도 대장암 검사 40대 이후부터 하는거였는데 이젠 2030도 필수야

[식후비법차]

냉동식품 에프에 먹는것도 아무래도 영향있으려나...?ㅠ 돈없는 가난한 자취생의 빛은 에프인데... 야채로 세 끼 챙겨먹기 생각보다 넘 힘드러요

[Bbokmuyhj]

올스탠 에프도 있어!!

[하만카돈]

지금 야채 사러 갑니다..

[미미하다]

찜기사서 채소,고기 다 때려넣고 쪄먹는게 최고야....
어릴때부터 편의점 음식 많이 먹던데 이때부터 건강문제시작...

[sabrinacarpenter]

그래서 요즘 생각하는게 나 중고딩때 마라탕이나 액상과당 프차 같은 자극적인 음식 유행 없어서 다행이엇다 ㄱ이런생각... 그리고 배달용 플라스틱... ㅜㅜ최대 일탈이 악마빙수에 즉떡 정도엿던 것 같음

[loomn]

와 진짜 맞네 ㅠㅠ 그 때는 그냥 마트에서 아이스크림 사먹는게 다였늠 ㅠㅠ

[감쟈없나감쟈]

내생각엔.. 배달음식에 여러가지 넣긴하지만 가정에서도 간단한 코인육수 미원 이런 조미료들 쓰고 요즘 자극적인 레시피들 많아서 음식자체는 또이또이같음 (자극적인 음식들이 문제없다는 말은 아님)
그것보단 뜨거운 음식 플라스틱 통에 담고 그걸 또 랩에 싸는게 제일 문제인듯.. 냉동식품도 유행하면서 거기 들어간 보존료가 클거같음.. 초가공식품이잖어

[수면점수90점]

1인가구 여시들 냉동야채같은거 이용해봐 생각보다 퀄리티좋음 유기농야채인데도 저렴하게구할수도있음 그리고 담배는 진짜피지마

[ilabcillii]

그리고 배달음식 섭취 증가하면서(채소류 섭취 현저히 감소) 청소년과 2030 세대 엽산 결핍율도 증가했더라. 엽산이 세포형성에 쓰여서 엽산 결핍되면 세포 돌연변이, 결손 세포 유발이 증가해서 암으로 진행될 수도 있거든. 요즘 한국인의 엽산 섭취에 대해 논문쓰는 중인데 고령층보다 젊은 세대 엽산 결핍이 심각해

[해바라기반 채성아선생님]

오.. 보통 임신준비할때 많이들 먹던데
식습관때문에 엽산결핍되는건가 ?..
평상시에도 챙겨먹어야겠네 ..??

[ilabcillii]

응 엽산이 태아 신경관결손에 영향주는 것도 맞는데.그 전에.혈액&세포 생성에 쓰이는거라 전국민 다 먹어야 할 판이야. 코로나 이후 먹방 유행하면서 엽산 결핍율이 더 심해지고 있더라

[라떼코딱지]

난 초가공식품이 문젠거 같아 무슨무슨 향미유 그런거 ㅋㅋ 밥주는 크루즈 10일 다녀왔는데 확실히 돌아와서 한국밥 먹으니까 인공적인 맛이 너무 많이 나서 힘들더라

[크리미이]

크루즈면 배안아니야?? 거기도 가공 조리식품인거아냐??

[라떼코딱지]

나는 해외랑 우리나라 음식 차이 얘기하고 싶었음!! 가공식품을 쓰긴 하겠지만 세끼 다 코스요리 주는데 설명보니까 가공식품 뚝딱 조립해서 주는거 같진 않더라고 미국은 그런거 예민하니까 틀리진 않을거 같아

[티키틱카]

채소 과일 먹자...

[ISANA]

사회가 인간을 죽이고 있는거군

[기후동행카드]

9-6 자체가 문제야 여기에 맨날 야근하는데 밥해먹을 시간 없으니까 배달음식 시켜먹고 보상심리땜에 늦게자고 걍 뫼비우스

[촉촉칙촉빙수]

2 맞아 뭐 해먹을 시간도 진짜 없어

[betafoam]

진짜 9-5가 기본이어야할 것 같음....

[치킨과바베큐사이]

444 9-4해서 퇴근하고 의무로 한시간 운동하게만 해도 좋아질듯

[행운의 신은 나에게로]

아 무섭다...

[옥수수수떡]

확실히 야채과일안먹는것도 크다...

[하만카돈]

이게 1인가구의 증가와 여성의 사회진출과도 관련있을것같아. 사실 이전 세대의 한식, 건강식, 집밥 이런건 1가구당 마치 가정도구처럼 도입되었던 1여성 주부의 희생으로 이루어진거잖아. 누군가 일을하면 누군가는 집안살림이며 밥이며 일 이외의 모든것을 했는데 즉 여자의 희생으로 돌아간거. 당연히 1인가구가 많은 2030에게는 당연히 보급되는 1여성이 없고 1인가구 여성조차 자신이 일을 하기때문에 식사를 준비할 시간마저 없음. 왜냐면 청소빨래집안정리 등 할일만으로도 나머지 시간이 소모됨. 그런데 편리한 배달음식이 있으니 이 서비스를 사용하지 않을 이유가 없었지....사실 애들도 맞벌이가정이 많고하니 더 배달음식, 초가공식품에 노출된것같음.

물론 미디어의 자극적음식 노출, 먹방의 유행등 다양한 이유가 있겠지만

[Cheat code]

와 ㄹㅇ

[young and beautiful]

대장암 환자 늘어난 비율이랑 2030 당뇨환자 늘어난 비율이랑 거의 비슷함 요즘리 너무 마라탕치킨같은게 만연해져서 아무생각없는데 식습관 ㄹㅇ 문제큼

[알빠롱롱]

식습관 달라진거 영향 많을거같음 ..

[모순]

나 그냥 아침 저녁은 훈제란/토마토/두부/바나나 이런거 먹고사는데 알아서 뱃살빠짐

[빈센트베니테스]

건강하자고 먹는 포장 닭가슴살도 생닭 원물아니면 위험하더라.. 육가공에 봉지 렌지째로데우는것도 최악이고ㅜㅜ일다니면서 언제 용기덜어서 데우고 쌈바를하나 휴ㅠ

[닉임]

와 대장암 20여성 거의 100퍼 증가했네 무섭다

[구스아이피에이]

몸아 진화해봐

[ㄲlㄲl]

다 해당돼서 좀 무서운데

[밍숭맹숭한]

인간에게 6시간이상 노동시키지마

[행복이 성큼성큼]

둘다 해당되서 걱정돼 그냥 죽고싶다 스트레스 받고싶어서 받나... 회사 퇴근하고 차려먹을 힘도 안나서 불건강한 식단을 하게되는건데

[멕켄지데이비스]

나물 먹어야뎃가…

[짱행복한고슴도치]

앞자리 바뀌고 첫 대장내시경했는데 선종나왔어... 식겁함..

[모두가 행복한 세상]

배달 금지 배달 금지 ㅠㅠ

[영엔리치핼시]

가성비 커피도 엄청 문제 많음 원두 다 제대로 안볶고 태운거라

[미지의 해달]

배달음식 그것도 자극적인 거 엄청 유행하고 배달용기에도 바로 뜨거운 거 부어 버리니까 엄청 안 좋을 거 같았어 근데 청년층들이 취준하고 공부하고 일하면서 밥해먹을 시간이 있나 거기다 직장 스트레스랑 야간근무, 교대근무 겁나 하는데 병이 안 날 수가 없다 진짜..이런 얘기는 별로 안 하고 배달음식에만 초점 두는 거 조금 괘씸하다

[바미바미만쉐이]

그래 나 31살인데 26살에 췌장암판정 받았었음. 25살엔 자궁내막증 수술했었고, 27살엔 맹장수술하고, 28살엔 유방에 혹 보인다고 ㅅㅂ 세침검사 세군데하고.... 배달 ㄹㅇ 인류멸망의 지름길임