오 나도 저거 때문에 고통받는 사람인데 20대때는 나를 바꾸려고 시도하다가 더 괴로워졌다면 30대때는 날 받아들였더니 좀 편해졌어. 생각 많은 나는 그대로지만 그 생각에 빠지지않고 옆에서 지켜보는 3자 같은 나도 존재한다고 해야하나. 예를 들어서 내가 이직을 하면 이직 전에 엄청 괴로워하거든. 일어나지 않은 일을 상상하고 생각하며.. 근데 지금은 그렇게 괴로워하지만 한편으로는 난 원래 이런 사람이고 이 괴로움은 겪기 전에는 다 허상인걸 알고있음 그래서 시간 지나면 없어질 거라고 생각해서 덜 괴로워.
첫댓글 눈물난다 흑
우울하네 맨날 별것도 아닌걸로 부정적인 상상하다가 결론은 살기싫다임 ㅜㅜ
헉 난가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 천성인듯.. 우리엄마가 생각이 많아서 엄마닮았어 엄마성격이랑똑같아 타고난 기질같어..ㅜ
그치만 생각이 많아서 좋은 일도 많았어.... 좋은 점도 있었으니까.....
오 나도 저거 때문에 고통받는 사람인데 20대때는 나를 바꾸려고 시도하다가 더 괴로워졌다면 30대때는 날 받아들였더니 좀 편해졌어. 생각 많은 나는 그대로지만 그 생각에 빠지지않고 옆에서 지켜보는 3자 같은 나도 존재한다고 해야하나.
예를 들어서 내가 이직을 하면 이직 전에 엄청 괴로워하거든. 일어나지 않은 일을 상상하고 생각하며.. 근데 지금은 그렇게 괴로워하지만 한편으로는 난 원래 이런 사람이고 이 괴로움은 겪기 전에는 다 허상인걸 알고있음
그래서 시간 지나면 없어질 거라고 생각해서 덜 괴로워.
허상이라는 말 넘 좋다
이거보고도 생각이 많아짐…
아...
요샌 모든 정신적 문제를 다 유아기의 불충분한 사랑으로 치부하는 경향이 있는것같음 그 때가 당연히 중요한 시기는 맞지만 바꿀 수 없는 지나버린 과거를 원인으로 지목하면 맘이 편해서 그런듯ㅋㅋㅋ 불안의 원인은 다양하고 성인 되어서도 생길 수 있는데
호….맞는듯..
슬퍼ㅠ