공감함 막상 전공이고 현직인 나는 귀찮아서 절대 안보는데 그 정확하게 진단받은거아님 병있다고 생각도 좀 안했음 좋겠어 우울증이 있는거랑 우울함으로 힘든거랑은 완전 다른얘기거든~~~ 정 그러면 가서 진단받아보던지 정작 병원이나 심리치료센터는 안가면서 계속 우울증 불안어쩌고 하고있는거 보면 안타까움... 이러면 없던병도 생기고 있던병은 더 심해짐 ㅠ
나는 엠비티아이가 나와서 비로소 나에 대한 이해를 할 수 있게됐고 그로인해 어느정도 자유롭게 살고있어. 왜 나는 다른이들과 비슷해질 수 없는지 계속 괴롭게 고민했는데.. 내 엠비티아이 설명을 읽고 그제서야 나를 온전히 받아들였어. 이정도로 특성만 알아도 큰 도움이더라고... 그 이상으로 깊게 파고드는건 별로 의미없는 것 같고. 나자신을 객관적으로 바라보고, 바뀌고싶은 부분은 장기에 걸쳐(몇년. 십여년) 조금씩 바꿔나가야돼.. 사람마다 타고나는 기질이 있기때문에 노력해도 안되는 부분들도 있긴하지만.. 암튼 난 그 기질에 대한 괴로움을 엠비티아이를 통해 해답을 얻었고 그냥 받아들임
완전 공감 특히 AI로 상담한다면서 더 자기 연민으로 빠지는 루트도 조심해야해 AI한테 나 우울증인데 ~~~했어. 하면 우울증에 대한 의심을 하기보단 우울증이라고 가정하고 우울증이라 힘들겠다 우울증은~~~하다 하고 반응하기 때문에 별로 도움안됨. 상담사는 왜 우울증이라고 생각하세요? 부터 묻거든. 우울증 우울사고 우울감은 다 다르다는거......
첫댓글 순살치킨됨ㅠ
이거 나만 느낀거 아니구나 피해자병걸린것도 나르 맞아
공감...나에 대한 생각을 멈춰야함. 몸이 편하니까 쓸데없는 생각하더라. 근데 그 생각의 90퍼는 다 의미없고 부질없는 거더라고..
공감함
막상 전공이고 현직인 나는 귀찮아서 절대 안보는데
그 정확하게 진단받은거아님 병있다고 생각도 좀 안했음 좋겠어
우울증이 있는거랑 우울함으로 힘든거랑은 완전 다른얘기거든~~~
정 그러면 가서 진단받아보던지
정작 병원이나 심리치료센터는 안가면서 계속 우울증 불안어쩌고 하고있는거 보면 안타까움...
이러면 없던병도 생기고 있던병은 더 심해짐 ㅠ
솔직히 난 그 정도면 병 있는 자신을 너무~~자기연민하며 사랑하는거같아....패션우울증 수준임ㅠㅠ그런건 어릴때나 하던거 아니냐고
내친구가 딱 저래
그래놓고 남은 나르시시스트라고 뭐라하면서
본인이 나르인건 모르더라
뼈맞고 기절중
행동력 저하..이거 존나 공감되네 생각을 줄이면 되나 ㅠ 생각믾아서 실천안하고 또 행동력 저하같은걸 유툽 찾아봄..ㅋㅋ
내 친구 보여주고싶다
ㅇㄱㄹㅇ임 진짜 밖에 나가서 사람이랑 생활하면서 몸 힘들고 하니까 걍.. 완치됨
마자마자 ㅠㅠ현실세상이 중요하지
내친구 보여주고싶다 땅팔 시간과 에너지로 뭐라도 좀 해ㅠㅠ
요즘 퇴근하면 폐급 짓 한건 아닌지 계속 곱씹음.. 이게 어릴때부터 거슬러 올라가고 생각해보면 늘 항상 모자란 인간이엇던거같고 끝없이 반추함 누워서 숨만 쉬어서 그런듯...명박이도 살아잇는데 내가 뭐하려고 땅굴을 파나
아 다받음 저런거나 찾아보면서 타인검열하고 본인들은 순수한 피해자라는 망상에 빠지고 늘 본인이 옳은 기준이라고 착각함 그 결과는 사회성 나락밖에 없는데
그냥 mbti이후로 사람들이 죄다 자기자신을 라벨링하는거에 미쳐버린거같음..
ㄹㅇ 예민한게 힘들면 병원가서 약 받고 꾸준히 먹고 사람 만나면 됨 자꾸 도피처를 찾으려고 하지마
뽀각
아 너무 공감함... 병원도 안가고 자기가 adhd인거같다고 지레짐작 판단 내리고 스스로 연민에 가두는거 너무 많이 봤어
막상 병원가라고하면 또 안가고
시파~가라고 가야 나아지지
7년째 약먹고 병원 다니면서 훈련하면서 뺑이치는 사람 앞에두고 연민에 갇히고 싶냐
나는 엠비티아이가 나와서 비로소 나에 대한 이해를 할 수 있게됐고 그로인해 어느정도 자유롭게 살고있어. 왜 나는 다른이들과 비슷해질 수 없는지 계속 괴롭게 고민했는데.. 내 엠비티아이 설명을 읽고 그제서야 나를 온전히 받아들였어. 이정도로 특성만 알아도 큰 도움이더라고... 그 이상으로 깊게 파고드는건 별로 의미없는 것 같고. 나자신을 객관적으로 바라보고, 바뀌고싶은 부분은 장기에 걸쳐(몇년. 십여년) 조금씩 바꿔나가야돼.. 사람마다 타고나는 기질이 있기때문에 노력해도 안되는 부분들도 있긴하지만.. 암튼 난 그 기질에 대한 괴로움을 엠비티아이를 통해 해답을 얻었고 그냥 받아들임
ㄹㅇㄹㅇ
넵..정신차려야지..
악..유행이구나
아 주변에도 있어서 공감된다... 걍 병원 가 진단받고 약먹어 해결하고 벗어나...
나네.. 하하 ^^
나야 지금도 여기 공감하는 사람 중에 infj는 몇명일까 이러고있음
완전 공감
완전 공감 특히 AI로 상담한다면서 더 자기 연민으로 빠지는 루트도 조심해야해
AI한테 나 우울증인데 ~~~했어. 하면 우울증에 대한 의심을 하기보단 우울증이라고 가정하고 우울증이라 힘들겠다 우울증은~~~하다 하고 반응하기 때문에 별로 도움안됨. 상담사는 왜 우울증이라고 생각하세요? 부터 묻거든. 우울증 우울사고 우울감은 다 다르다는거......