출처 : https://theqoo.net/2673965205
살이 잘 안 쪄서 가리는 거 없이 다 잘 먹는다는 조규성
아침에 일어나서 직접 만든 ABC쥬스 한 컵 드링킹
쥬스 한 컵 먹어놓고운동을 진짜...열심히 함ㅇㅇ
운동끝나고 친한 형을 만나러 감
성인 남자 둘이 나눠먹음
저녁에 조카들 만나서 같이 고기먹으러 감
푸짐하게 한 상 차려지고 구워지는 꽃등심
아진짜요?
조카들 진짜 맛있게 잘 먹음
이때는 그나마 좀 먹긴 했는데..물론 편집도 있었겠지만 활동량에 비해서는 음 그닥..
오 이제 야식~??
와인 꺼내고
오 샤인머스켓하고 또
끝 ...설마 그는 이런 걸 야식이라고 표현했던 걸까..?
결론.. 조규성은 살이 안 찌는 체질이 아니라평소 운동량에 비해서는 아주아주 소식좌인 듯
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: toi et moi
나보다 적게먹는데 뭘;;
모든 것에는 이유가 있다
난 대체 왜이렇게 많이 먹는걸까?..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저렇게 먹고 고강도 훈련을 어떻게 할까.. 신기하다
누워만있는 나보다 적게먹다니..
....너무 적게 먹는다
운동 진짜 열심히 한다.. 운동 선수들 대단햐
조규성씨.. 지금 나한테는 당신이 야식먹자고 야채스틱 세네개 잘라오는 그 룸메와 비슷하게 보여요
나보다 적게 드시네.... 난 운동도 안하는데
나보다 적게 먹는데…
ㅈ ㅓ 카페 저거.. 밥먹고 먹는거 아니야?
훈녀식단
어이 조씨 지금 장난해?
연비 뭐야 와
안 찌면요 걍 소식좌인 겁니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아웃기네
아니 여자보다 적게먹는 거같은데
안찔만..
자기는 많이 먹어도 잘 안찌는 체질이라는 사람들 보면 10명 중 8명은 객관적으로 적게 먹더라 그거 아니라고. 내가 먹는 식단으로 먹어볼래?
22 ㅋㅋㅋㅋ
333 아니면 남들 기준 다이어트식, 클린식으로 먹더라,,,,
아니면 한끼 많이 먹고 공복시간을 길게 가짐 ㅋㅋ 그래놓고 자기는 진짜 많이 먹는대........
안찌는데는 이유가 있더라… 그냥 좀 배가 찼다 싶으면 숟가락 내려놓고 더이상 안먹더라고.. 그 이상 먹는걸 힘들어함 ㅠㅋㅋㅋ
...???
내가 많이 먹는건가 싶기도..
저만큼 먹고 운동 어떻게하는거지ㅜ
이봐요 조규성씨.
내가 많아 먹는거야 쟤가 적게 먹는거야..
많이 먹어도 안 찌는 체질은 극히 드물고 대개는 위가 작거나 소화능력이 약한거지
말이 안통하네
연비 좋나보다 부럽다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 매일 저만치하는 성인 남자 식사량이 ?????????
저렇게 조금 먹고 어떻게 운동을 저만큼 하지?!
와 진짜.. 살이 계속 빠지는게 정상일듯 저 식사량에 저 운동량이면..
짜증나네
ㅡㅡ
여성 소식좌 식사 수준인데 ㅋㅋㅋ
저렇게 조금먹고 운동해서 저 몸 유지하는거면 살찌는 체질이 아닐까 싶음ㅋㅋㅋㅋ
나보다 적게먹는데 뭘;;
모든 것에는 이유가 있다
난 대체 왜이렇게 많이 먹는걸까?..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저렇게 먹고 고강도 훈련을 어떻게 할까.. 신기하다
누워만있는 나보다 적게먹다니..
....너무 적게 먹는다
운동 진짜 열심히 한다.. 운동 선수들 대단햐
조규성씨.. 지금 나한테는 당신이 야식먹자고 야채스틱 세네개 잘라오는 그 룸메와 비슷하게 보여요
나보다 적게 드시네.... 난 운동도 안하는데
나보다 적게 먹는데…
ㅈ ㅓ 카페 저거.. 밥먹고 먹는거 아니야?
훈녀식단
어이 조씨 지금 장난해?
연비 뭐야 와
안 찌면요 걍 소식좌인 겁니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아웃기네
아니 여자보다 적게먹는 거같은데
안찔만..
자기는 많이 먹어도 잘 안찌는 체질이라는 사람들 보면 10명 중 8명은 객관적으로 적게 먹더라 그거 아니라고. 내가 먹는 식단으로 먹어볼래?
22 ㅋㅋㅋㅋ
333 아니면 남들 기준 다이어트식, 클린식으로 먹더라,,,,
아니면 한끼 많이 먹고 공복시간을 길게 가짐 ㅋㅋ 그래놓고 자기는 진짜 많이 먹는대........
안찌는데는 이유가 있더라… 그냥 좀 배가 찼다 싶으면 숟가락 내려놓고 더이상 안먹더라고.. 그 이상 먹는걸 힘들어함 ㅠㅋㅋㅋ
...???
내가 많이 먹는건가 싶기도..
저만큼 먹고 운동 어떻게하는거지ㅜ
이봐요 조규성씨.
내가 많아 먹는거야 쟤가 적게 먹는거야..
많이 먹어도 안 찌는 체질은 극히 드물고 대개는 위가 작거나 소화능력이 약한거지
말이 안통하네
연비 좋나보다 부럽다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 매일 저만치하는 성인 남자 식사량이 ?????????
저렇게 조금 먹고 어떻게 운동을 저만큼 하지?!
와 진짜.. 살이 계속 빠지는게 정상일듯 저 식사량에 저 운동량이면..
짜증나네
ㅡㅡ
여성 소식좌 식사 수준인데 ㅋㅋㅋ
저렇게 조금먹고 운동해서 저 몸 유지하는거면 살찌는 체질이 아닐까 싶음ㅋㅋㅋㅋ