출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 여시
첫댓글 진짜 맞는 거 같아 나도 질염 달고 살았는데 운동 꾸준히 하고.. 술 좀 줄이고 잠 잘 자니까 사라지더라
오 근데 질염이랑 뭔상관일까 나도 원래 몸안좋으면 걸렸는데 운동하는데 안오는거같긴해
당 조절이되어서 그럴걸 칸디다균 먹이가 당임
ㅁㅈ 그리고 운동하면 비염도 좋아짐... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레칭 꾸준히하면 체형교정도 되서 거북목도 사라져서 디스크도 좋아짐
오 ... 신기하다 글 고마워
쌰갈!!운동하기싫어!!
걍 힘빼고있는데 알아서 운동시켜주는거 있었음좋겠다
어! 근데 나도 생각해보니 주3 이상 운동하면서 질염 사라짐. 아예 없진 않은데, 발생 횟수가 확 줄었어. 뭐지?
혈당이랑 관련있어서그럴겇
헐 진짜 맞는거 같아. 두달정도 운동 주 3-4회 하고 식단관리 한 이후로 질염 사라짐.. 근데 한 2주정도 운동 쉬고 잠 못자고 피곤하니까 바로 재발; 아오 다시 운동 열심히 해야지...
ㅠㅠ 운동하는데 안없어져
난 모르겟음 운동이 취미인데 걸림 ㅎ 난생처음아 운동 너무빡세게하고 스트레스받아서 면역력 떨어졌을때 걸리긴했어
ㄴㄴ…생리전마다 재발하는 만성인데료…질염 나아지려고 별의별 거 다 해보고 주4회운동/액상과당 안 마심/술 줄였음/유산균 챙겨먹음/ 8시간 이상 숙면하는 삶인데 걍…체질인가봐ㅠ 엄마도 그럼
당연히 사람마다 다른데 운동해서 좋아질 확률이 높긴 하지.
ㄴㄴ.체질임…혹시 원래 냉많은 여시들 마그네슘 먹어봐나 많이 좋아짐 이유는 모름
혈당높으면 질염도 자주와서 어떤 맥락인지 알겠다
10년 넘게 운동 쉰적이 없는데 만성 질염임 ㅜ
안할때보단 좀 나아지는것같긴해 완전히 좋아졌다 이런건아니고
신기하네
ㅅㅂ 뽀송잠지갖고싶다 중딩때부터 지금까지 ㅈㄴ 고통임
나는 운동 전혀도움안됐음 ㅠ걍 내 피부자체가 습진에 약해서 칸디다잘걸림무조건 잘자야되고, 잘때 노팬티 필수, 질 유산균 먹어주ㅓ야 안걸리드라
면역력이 좋아져서 그러지 않을까?
진짜?
면역력도 좋아지고 혈당 조절도 되니까 아예 상관없지 않을듯
헐
혹시 발톱무좀도 같이 있다면 꼭 치료받아야 해,,,,,,있다더라ㅜㅜ
둘의 상관관계가 있어??ㅜ
@밀크티낉여 ㅈㄴㄱㄷ 무좀도 칸디다균일걸? 연고가 같음
근력운동을 해야되나…. 주5일 2년넘게 운동헤도 질염 달고사는데 ㅠㅠ
비타민씨 잘챙겨먹고 어지간한 염증성 다 잘 안생김 다래끼 질염 기타등등
퍈티에 질유산균 뿌리셈 직빵임
가류를 뿌려..? 나 심해서 ㅜㅜ
@이반지하 ㅇㅇ질유산균 기전이 유산균이 장으로 들어가서 똥꼬로 나와서 질로 들어가는거임.. 반 갈라서 팬티라이너에 뿌려
@선예매 어디거 써ㅠ
@으베베으베 재로우 펨 도피러스
혈당 조절로 난 효과 봄
질염은 당을 줄여야해ㅠ
첫댓글 진짜 맞는 거 같아 나도 질염 달고 살았는데 운동 꾸준히 하고.. 술 좀 줄이고 잠 잘 자니까 사라지더라
오 근데 질염이랑 뭔상관일까 나도 원래 몸안좋으면 걸렸는데 운동하는데 안오는거같긴해
당 조절이되어서 그럴걸 칸디다균 먹이가 당임
ㅁㅈ 그리고 운동하면 비염도 좋아짐... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레칭 꾸준히하면 체형교정도 되서 거북목도 사라져서 디스크도 좋아짐
오 ... 신기하다 글 고마워
쌰갈!!운동하기싫어!!
걍 힘빼고있는데 알아서 운동시켜주는거 있었음좋겠다
어! 근데 나도 생각해보니 주3 이상 운동하면서 질염 사라짐. 아예 없진 않은데, 발생 횟수가 확 줄었어. 뭐지?
혈당이랑 관련있어서그럴겇
헐 진짜 맞는거 같아. 두달정도 운동 주 3-4회 하고 식단관리 한 이후로 질염 사라짐.. 근데 한 2주정도 운동 쉬고 잠 못자고 피곤하니까 바로 재발; 아오 다시 운동 열심히 해야지...
ㅠㅠ 운동하는데 안없어져
난 모르겟음 운동이 취미인데 걸림 ㅎ 난생처음
아 운동 너무빡세게하고 스트레스받아서 면역력 떨어졌을때 걸리긴했어
ㄴㄴ…생리전마다 재발하는 만성인데료…질염 나아지려고 별의별 거 다 해보고 주4회운동/액상과당 안 마심/술 줄였음/유산균 챙겨먹음/ 8시간 이상 숙면하는 삶인데 걍…체질인가봐ㅠ 엄마도 그럼
당연히 사람마다 다른데 운동해서 좋아질 확률이 높긴 하지.
ㄴㄴ.체질임…
혹시 원래 냉많은 여시들 마그네슘 먹어봐
나 많이 좋아짐 이유는 모름
혈당높으면 질염도 자주와서 어떤 맥락인지 알겠다
10년 넘게 운동 쉰적이 없는데 만성 질염임 ㅜ
안할때보단 좀 나아지는것같긴해 완전히 좋아졌다 이런건아니고
신기하네
ㅅㅂ 뽀송잠지갖고싶다 중딩때부터 지금까지 ㅈㄴ 고통임
나는 운동 전혀도움안됐음 ㅠ
걍 내 피부자체가 습진에 약해서 칸디다잘걸림
무조건 잘자야되고, 잘때 노팬티 필수, 질 유산균 먹어주ㅓ야 안걸리드라
면역력이 좋아져서 그러지 않을까?
진짜?
면역력도 좋아지고 혈당 조절도 되니까 아예 상관없지 않을듯
헐
혹시 발톱무좀도 같이 있다면 꼭 치료받아야 해,,,,,,
있다더라ㅜㅜ
둘의 상관관계가 있어??ㅜ
@밀크티낉여 ㅈㄴㄱㄷ 무좀도 칸디다균일걸? 연고가 같음
근력운동을 해야되나…. 주5일 2년넘게 운동헤도 질염 달고사는데 ㅠㅠ
비타민씨 잘챙겨먹고 어지간한 염증성 다 잘 안생김 다래끼 질염 기타등등
퍈티에 질유산균 뿌리셈 직빵임
가류를 뿌려..? 나 심해서 ㅜㅜ
@이반지하 ㅇㅇ질유산균 기전이 유산균이 장으로 들어가서 똥꼬로 나와서 질로 들어가는거임.. 반 갈라서 팬티라이너에 뿌려
@선예매 어디거 써ㅠ
@으베베으베 재로우 펨 도피러스
혈당 조절로 난 효과 봄
질염은 당을 줄여야해ㅠ