출처 : https://twitter.com/beewaa_korea/status/1440241824468135936?s=21
트위터에서 즐기는 .
“6분의 독서만으로 스트레스 68%가 감소한다. 스트레스 특효약 순위는 독서, 음악감상, 커피마시기, 산책이다. 공통점이 있다. 그것은 인간의 심리적 욕구 중 하나인 '자발성과 능동성'이 들어간
twitter.com
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 길막여사
첫댓글 요즘 회사 점심시간에 30분 동안 밥먹고 나머지 30분동안 책 읽는데 확실히 꽤 좋은 것 같음ㅋㅋㅋㅋ
그래서 내가 카독을 좋아하는구나ㅋㅋㅋ커피마시기와 독서를 한번에,,
독서하면 잡념 안들고 책에 빠져들어서 좋아
진짜 맞는거같음 생각많아서 갑자기 우울하고 스트레스 받을때 속는셈치고 책 몇분 읽으면 어느샌가 내가 왜그렇게 심각했지?하게됨
그러려고 책을 읽으면 해결하지 못하고 미룬 일들이 생각나고 걱정돼
그래서 내가 인생 힘들때 주구장창 책만 읽었나봐
고마워 생각난김에 밀리로 책 6분만 보고 자야지
독서하면서 커피마시면서 음악들어야지
웹소설도 되는 걸까..
나요즘 꽂혀서 하루에 한권씩 보는중 밀리로! 회사에서ㅜ일안해서 가능한듯
날씨 좋을때 음악들으면서 산책하면 하늘을 나는 기분이야~~~
음악 들으며 걸어서 카페 가서 커피 마시며 책읽기. 최고의 취미였군.
커피 독서 노래 산책 최고야
커피와 자발성 능동성에 관계성은 몰까 직접 내려마시는 걸 말하는 걸까?
짜증 나 뒤질 것 같을 때 책을 읽으면 짜증 나는 거 잊어버리긴 해ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ sns 지겨워서 책읽고 책지겨우면 sns하고그럼 그나마 머리가 맑아지는 느낌
커피마시면서 음악틀고 독서하면 최고네
조아
첫댓글 요즘 회사 점심시간에 30분 동안 밥먹고 나머지 30분동안 책 읽는데 확실히 꽤 좋은 것 같음ㅋㅋㅋㅋ
그래서 내가 카독을 좋아하는구나ㅋㅋㅋ커피마시기와 독서를 한번에,,
독서하면 잡념 안들고 책에 빠져들어서 좋아
진짜 맞는거같음 생각많아서 갑자기 우울하고 스트레스 받을때 속는셈치고 책 몇분 읽으면 어느샌가 내가 왜그렇게 심각했지?하게됨
그러려고 책을 읽으면 해결하지 못하고 미룬 일들이 생각나고 걱정돼
그래서 내가 인생 힘들때 주구장창 책만 읽었나봐
고마워 생각난김에 밀리로 책 6분만 보고 자야지
독서하면서 커피마시면서 음악들어야지
웹소설도 되는 걸까..
나요즘 꽂혀서 하루에 한권씩 보는중 밀리로! 회사에서ㅜ일안해서 가능한듯
날씨 좋을때 음악들으면서 산책하면 하늘을 나는 기분이야~~~
음악 들으며 걸어서 카페 가서 커피 마시며 책읽기. 최고의 취미였군.
커피 독서 노래 산책 최고야
커피와 자발성 능동성에 관계성은 몰까 직접 내려마시는 걸 말하는 걸까?
짜증 나 뒤질 것 같을 때 책을 읽으면 짜증 나는 거 잊어버리긴 해ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ sns 지겨워서 책읽고 책지겨우면 sns하고그럼 그나마 머리가 맑아지는 느낌
커피마시면서 음악틀고 독서하면 최고네
조아