출처: 여성시대 Rich
ㅇㅈ.. 근데 안하면 진짜 또 찜
개빡세게 단체반해서 6키로 빠지고 유지중..근데 살빠지니까 기력이 딸려서 발차기가 약해짐 ㅠㅎ
원래 찬물 들어갓다 나오면 입맛이 싹 돔 ㅋㅋ 우리도 계곡 들어갓다 나오면 뭐든 맛잇자너.. 그래서 입수영 하는 강사들 뚱뚱강사들 많음.. ㅋㅋ 한교시 끝날때마다 어머니들이 도시락 겁나 싸다줘서.. 그거 먹느라 ㅋㅋ
체질에 따라 다른가? 난 수영하고 너무 살빠져서 그만둠
초반에 빠지다가 나중에 바다코끼리엔딩..ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
인터벌하면서 굴림당하몀 살빠짐..
밥맛없어질 정도로 빡세게 해야됨ㅋㅋㅋ 난 못그랬지...
수영 끝나고 햄버거 먹는 거까지가 루틴임
수영 다닐때 8키로 뺌. 근데 수영 관두니까 살찜위장 늘어난거 복구가 안댜
수영하면서 많이 먹어도 유지되거나 감량되었는데 문제는 수영쉬니.....물에 잘뜨는 듀공 됨
퇴근하고 수영하니까 힘들어서 집가서 기절하는 생활해서 6kg빠지더니 안 하니까 다시 찜ㅠ
아 나도 개쪘움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 코로나 터지고 수영못간 이후로 거의 10키로 찐듯
새벽수영은 체력이 늘고 저녁수영은 끝나고 뭐 안먹어야살이 빠짐. 대회준비하면서 주 6-7일 뛰면 빠짐. 끊으면 미친듯이 찜. 수영은 다이어트의 영역이 아님
진심 수영장 물도 얼굴 못 식힐정도로 뺑뺑이 존나하면 입맛 재기해서 빠짐
입맛 미쳐서 둔둔해짐
수영끝나면 편의점안갈수가없음 집에까지 못걸어가
쏙쏙 빠졋엇어….근육도 살도…
걍 건강한 듀공이 됌...
수영다니면 졸라 걍 별의커비됨 다먹고싶고 쫙쫙들어가근데 수영 끊어도 그렇게되벌임....
진심 수영하면 너무허기지고 밥맛이 너무좋고 살쪗음
수영 끝나고 집까지 걸어 가는길에 ㄹㅇ 아무것도 없어서 다행… 강제로 집와서 내가 차려먹어야 하는데 힘들어서 걍 대충 허기만 떼우고 기절잠 잠
맞아 내친구도 진짜진짜 뼈말라였는데 수영다니고 사람다워짐 내친구는 대만족해서 지금 3년째 꾸준히 다니더라
ㅇㅈ.. 근데 안하면 진짜 또 찜
개빡세게 단체반해서 6키로 빠지고 유지중..근데 살빠지니까 기력이 딸려서 발차기가 약해짐 ㅠㅎ
원래 찬물 들어갓다 나오면 입맛이 싹 돔 ㅋㅋ 우리도 계곡 들어갓다 나오면 뭐든 맛잇자너.. 그래서 입수영 하는 강사들 뚱뚱강사들 많음.. ㅋㅋ 한교시 끝날때마다 어머니들이 도시락 겁나 싸다줘서.. 그거 먹느라 ㅋㅋ
체질에 따라 다른가? 난 수영하고 너무 살빠져서 그만둠
초반에 빠지다가 나중에 바다코끼리엔딩..ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
인터벌하면서 굴림당하몀 살빠짐..
밥맛없어질 정도로 빡세게 해야됨ㅋㅋㅋ 난 못그랬지...
수영 끝나고 햄버거 먹는 거까지가 루틴임
수영 다닐때 8키로 뺌. 근데 수영 관두니까 살찜
위장 늘어난거 복구가 안댜
수영하면서 많이 먹어도 유지되거나 감량되었는데 문제는 수영쉬니.....물에 잘뜨는 듀공 됨
퇴근하고 수영하니까 힘들어서 집가서 기절하는 생활해서 6kg빠지더니 안 하니까 다시 찜ㅠ
아 나도 개쪘움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 코로나 터지고 수영못간 이후로 거의 10키로 찐듯
새벽수영은 체력이 늘고 저녁수영은 끝나고 뭐 안먹어야살이 빠짐. 대회준비하면서 주 6-7일 뛰면 빠짐. 끊으면 미친듯이 찜. 수영은 다이어트의 영역이 아님
진심 수영장 물도 얼굴 못 식힐정도로 뺑뺑이 존나하면 입맛 재기해서 빠짐
입맛 미쳐서 둔둔해짐
수영끝나면 편의점안갈수가없음 집에까지 못걸어가
쏙쏙 빠졋엇어….근육도 살도…
걍 건강한 듀공이 됌...
수영다니면 졸라 걍 별의커비됨 다먹고싶고 쫙쫙들어가
근데 수영 끊어도 그렇게되벌임....
진심 수영하면 너무허기지고 밥맛이 너무좋고 살쪗음
수영 끝나고 집까지 걸어 가는길에 ㄹㅇ 아무것도 없어서 다행… 강제로 집와서 내가 차려먹어야 하는데 힘들어서 걍 대충 허기만 떼우고 기절잠 잠
맞아 내친구도 진짜진짜 뼈말라였는데 수영다니고 사람다워짐 내친구는 대만족해서 지금 3년째 꾸준히 다니더라