흥미돋 진돌의 마운자로 중단 이후 체중, 체성분 변화 리포트

[은조]

출처: 여성시대 은조

https://theqoo.net/square/4260738496

원래는 90kg인데 좀 빠진 이후부터 재기 시작해서 최고점이 87kg

최저인 72kg가 마운자로 끊은 시점

마운자로 하면서 운동을 안 했는데 근육이 그렇게까지 많이 빠지진 않은 상태

끊은 이후 잘 조절만 하면 괜찮다

영상 19분쯤 부터

https://youtu.be/nxMrtPuENcs?si=DT7JwslmJei0bDjB

[프린세스]

알중 고쳐졌어?

[신데렐라와 생쥐]

마운자로 1주일 하고 느낀점이 다이어트 식단조절하는게 고통스럽지 않은게 제일 큰 장점 같아 생리만 끝나면 가벼운 운동도 시도해보고 싶음

[콜키리오]

영상봤는데 고혈압 직전단계였대 마운자로 하기전이 낫고 뭐 이런건 의미없는듯 일단 살쪄서 건강안좋으면 빼는게 맞아 저정도면 진짜 유지 잘한듯

[프로남혐러]

위고비 마운자로 하다가 끊고 3~4키로 돌아오면 다시하고 반복하면됨 난 그렇게 몸무게 유지함

[새우왕만두]

관리 잘하면 유지되네

[김치광이]

나는 10까지 맞았는데 효과 없었어ㅡㅡ.. 많이 빠지지도 않았고.. 약 잠깐 일주일 못 맞았는데 그새 2키로 찌더라 시부랄;; 마운자로 할때도 이미 뇌에 힘줘서 식단했었기 때문에 많이 먹지도 않았는데 한달동안 겨우 빠질 몸무게가 일주일만에 찜 ㅗㅗㅗㅗ

[코카콜라레몬]

초고도비만이라 식단으로만 천천히 반년동안 15키로 빼긴 했는데 요즘 마운자로 개땡김 ㅜ

[원투타타타]

나 15키로 급찌고 2년간 못빼서 고혈압생기고 몸 언좋아졌는데 마운자로 2달 하고 8키로빠지고 혈압 많이 낮아져서 지금 원래먹던약 반쪼개서 먹고있음 무분별하게쓰면 안되겠지만 건강에 도움되는 사람도 있음

[갯민슝달팽이]

엄빠 다 당뇨 고혈압에 나도 물려받아서 수치가 안좋은편인데 최근에 많이 아파서 약 오지게 먹었더니 나쁜 콜레스테롤 갸높아지고 식이장애도 왔는데 이런 경우에도 도움이 될랑가..? 몸은 비만과 정상 딱 경계 수준이라 고민됨

[딴딵딶]

잘맞았나보네 남자들이 근육많아서 유리해보이긴함

[앙이라고함]

개홀쭉해졋네

[핫핏챱츄]

나도 단약한지 한달됐는데 요요없이 몸무게 그대로 유지하고있음

[탄탄해 미쳐]

모든 다이어트가 끝나고부터 새로운 시작이니까...

[꿈은*이루어진다]

난 다이어트로 1년동안 10키로 뺐는데 한 3년 정도는 요요없었음. 근데 어느순간 임계점을 넘으면 미친 듯이 쪄. 이유는 없음. 먹는 것도 똑같이 먹음. 근데 그 임계점을 넘으면 그냥 내가 안 먹어도 찜.

[모두일어나서흔들어~!]

여기서도 오용하고 있네.. 여시맞나...