출처: https://www.insight.co.kr/news/560779
“여행은 신체에 야만적 행위”... 역노화 억만장자 브라이언 존슨의 경고
바이오해커 브라이언 존슨이 장거리 비행의 신체 유해성을 경고하며 블루라이트 차단을 제안했다.
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자신의 신체 나이를 되돌리는 역노화 프로젝트로 유명한
미국의 백만장자 바이오해커 브라이언 존슨이
장거리 비행이 인체에 미치는 치명적인 유해성을 경고하며
'블루라이트 차단 안경'을 필수 해결책으로 제시했다.
29일(현지시간) 미국 매체 뉴욕포스트는 존슨이 최근 호주를 방문한 직후 사회관계망서비스를 통해
"현대 사회는 우리에게 여행이 좋은 것이라는 착각을 심어줬다"라며
장거리 이동이 신체 생체 리듬을 파괴하는 "일종의 야만적인 행위"라고 주장했다고 보도했다
존슨은 비행기 승무원의 반복적인 시차 부적응이
뇌의 기억 중추 수축과 면역력 저하로 이어진다는 연구 결과를 인용하며
신체 건강을 위해 여행 빈도를 최소 3개월에 1회 이하로 제한할 것을 권고했다.
존슨과 그의 여자친구 케이트 토로는 생체 시계 교란을 최소화하기 위한 방안으로
기내 불빛과 전자기기 화면에서 나오는 블루라이트 차단을 가장 강조했다.
인공조명은 수면 유도 호르몬인 멜라토닌 분비를 억제해
뇌가 낮이라고 착각하게 만들기 때문에 블루라이트 차단 안경을 착용하고
화면 대신 책을 읽어 몸에 수면 신호를 보내야 한다는 설명이다.
첫댓글 3개월에 1회면 존트 자주가는거 아니냐고
여자친구는 왜나와요
이 아저씨 보면 볼수록 에일리언 시리즈의 데이빗 같음
나는 3개월에 1번씩이나 자주 여행을 안가서 다행이다...!...ㅠ
보통 사람들은 3개월에 1번 여행을 못갑니다
아하... 같은 부자 친구들한테 하는 말인가벼...
그래 억만장자들 이말듣고 개인제트기 그만타라 탄소배출 ㄴ
네 일년에 한번 갈까말까니까 괜찮을거예요
회사때문에 8개월에 한번만 갈 수 있어서 다행이다 싯핥
아저씨 얼굴 개좋네
저 아저씨 피부 ㅈㄴ 좋다
삼갤에 1회를 보내주면서 말하세요. 그럼 그냥 늙을래
럽욜셆 동양인이나 흑인으로 태어났으면 저렇게 개고생안해도 동안이었을텐데 ㅉㅉ
저 아저씨 초코우유 안먹겠지?
두달에 한번은요 ㅠ
아저씨 피부 뭐 중딩이노..;
3개월 1회…? 저에게 하는 말이 아니었군요
응응 걱정마 일년에 한번도 겨우감
노동만큼 가혹한게 없을거같은데여ㅠ 서민체험 해보시지~~
더 야만적인 출근도 하는 세상 .. 여행이라도 하면서 살아야지 ㅠ
최소 3개월에 1회.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이아저씨 다른 영상보면 제나이로 보이더라
첫댓글 3개월에 1회면 존트 자주가는거 아니냐고
여자친구는 왜나와요
이 아저씨 보면 볼수록 에일리언 시리즈의 데이빗 같음
나는 3개월에 1번씩이나 자주 여행을 안가서 다행이다...!...ㅠ
보통 사람들은 3개월에 1번 여행을 못갑니다
아하... 같은 부자 친구들한테 하는 말인가벼...
그래 억만장자들 이말듣고 개인제트기 그만타라 탄소배출 ㄴ
네 일년에 한번 갈까말까니까 괜찮을거예요
회사때문에 8개월에 한번만 갈 수 있어서 다행이다 싯핥
아저씨 얼굴 개좋네
저 아저씨 피부 ㅈㄴ 좋다
삼갤에 1회를 보내주면서 말하세요. 그럼 그냥 늙을래
럽욜셆 동양인이나 흑인으로 태어났으면 저렇게 개고생안해도 동안이었을텐데 ㅉㅉ
저 아저씨 초코우유 안먹겠지?
두달에 한번은요 ㅠ
아저씨 피부 뭐 중딩이노..;
3개월 1회…? 저에게 하는 말이 아니었군요
응응 걱정마 일년에 한번도 겨우감
노동만큼 가혹한게 없을거같은데여ㅠ 서민체험 해보시지~~
더 야만적인 출근도 하는 세상 .. 여행이라도 하면서 살아야지 ㅠ
최소 3개월에 1회.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이아저씨 다른 영상보면 제나이로 보이더라